¿Qué obras sobre la preservación de la salud del Qigong escribieron varios médicos durante las dinastías Song y Yuan?

Durante las dinastías Song y Yuan, los médicos otorgaban gran importancia al estudio de la preservación de la salud del Qigong y también lo utilizaban para fortalecer el cuerpo y mejorar el cultivo moral para prevenir y tratar enfermedades causadas por lesiones internas de las siete emociones.

La prescripción oficial de la dinastía Song, "Taiping Sheng Huifang", tiene explicaciones teóricas y explicaciones de resultados. "El Registro General de los Santos Milagros" plantea la idea de "gobernar a los dioses" y aboga por la aplicación de la guía y la persuasión. Su Shen Liang Fang abogó por practicar el método de regular el qi y creía que si quieres tener éxito, debes perseverar. El libro "Cuidado familiar para las personas mayores" utiliza prescripciones de Qi de seis caracteres para prevenir y tratar enfermedades geriátricas, que han sido ampliamente utilizadas por generaciones posteriores.

Los médicos de las dinastías Jin y Yuan también utilizaban el Qigong para mantenerse en forma, y ​​muchos de ellos eran eficaces. Liu dijo: "La gente come y bebe para adaptar su cuerpo, y vive para adaptar su mente". Creía que "cerrar los ojos y relajarse en medio de la noche, sentarse y mirar una película" puede "aumentar la vitalidad". y abogó por "regular la respiración y calmar la mente".