Habilidades prácticas que las niñas deberían aprender
Hay un dicho que dice que la universidad es como un salón de belleza.
Puedes ver lo importante que es el maquillaje, incluso hasta el punto de que sin maquillaje y con maquillaje son completamente diferentes.
Maquillaje es lo mismo que belleza, sin importar la edad, ocupación o género. En algunas situaciones, es para expresar respeto por la otra parte, como en el trabajo, entrevistas, socialización y reuniones con clientes, etc. Un maquillaje exquisito puede sumar muchos puntos a ti misma. No digas que la apariencia no es importante. En la sociedad actual, la apariencia es realmente importante y la habilidad no es el único criterio.
Un maquillaje adecuado también puede darnos un gran valor y potenciar nuestra confianza en nosotros mismos.
Las mujeres buscan el placer propio y un maquillaje razonable es la armadura más fuerte. Hasta cierto punto, bloquea los comentarios externos y las influencias negativas, aumenta la confianza en uno mismo y mejora el aura de adentro hacia afuera. Recientemente, también descubrí algunos patrones. Algunas empresarias exitosas son muy guapas, pero no muy hermosas. Hasta cierto punto, se puede decir que las personas guapas tienen más probabilidades de tener éxito.
Lo más importante es que el maquillaje también ayuda a proteger tu piel. No creas que el maquillaje es sólo para lucir bien, un maquillaje adecuado puede ayudar a proteger tu piel. La calidad del aire no es buena y el aire está lleno de sustancias nocivas. Los cosméticos forman una película protectora en la superficie de la piel para aislar estas capas de polvo y sustancias nocivas del mundo exterior, protegiendo así nuestra piel. (PD: el primer paso para el antienvejecimiento es la protección solar. Es muy importante usar protector solar al salir).
02 Discurso
El discurso es la capacidad de lograr avances y vive una vida sin miedo. También es una manifestación de elocuencia y pensamiento. Está estrechamente relacionado con nuestro trabajo y nuestra vida. Cuando puedas hablar y seas elocuente, tu capacidad para comunicarte con los demás mejorará enormemente. Reduzca los costos de comunicación y la vida será mucho más tranquila.
Luo Zhenyu dijo: Si realmente no puedes encontrar un campo que pueda cruzar fronteras, entonces aprende a hablar. Porque la capacidad de expresar es muy importante en la sociedad contemporánea.
El trabajo y la vida diarios son inseparables de las escenas del discurso:
Reportarle a su jefe en el trabajo, expresar sus puntos de vista y opiniones en las reuniones, comunicarse con los clientes y encontrarse con amigos en la mesa. Conversación, transmitiendo así el propio punto de vista a los demás e influyendo en los demás.
Entonces, ¿cómo podemos mejorar esta capacidad? En realidad, solía ser una persona muy tímida. No me gusta hablar con extraños y mucho menos hablar en público. Para cambiarme, me obligué a participar en las elecciones de cuadros de clase y en varios discursos escolares durante la universidad, y también practiqué deliberadamente mi capacidad de comunicarme con los demás. Hago ventas a tiempo parcial en mi tiempo libre. Cuanta más gente interactúo, menos miedo tengo de hablar en público.
03 Escritura
En el proceso de nuestro crecimiento, o en nuestro trabajo y vida, es posible que hayamos experimentado algún dolor, dejando algunas sombras en nuestra mente, o algún nudo en el corazón sin abrir. Escribir nos permite hablar con palabras y expresar muchas cosas en nuestro corazón. Es una especie de catarsis, liberar toda energía negativa y recuperar un nuevo yo. Se puede decir que escribir es un método muy autocurativo.
Escribir es realmente algo muy feliz. Al escribir, es fácil entrar en un estado de fluidez y alcanzar un estado de altruismo, haciéndote feliz física y mentalmente. También es muy satisfactorio al mismo tiempo.
Además, los deberes también pueden generar ingresos. Hoy en día, muchos escritores de medios propios también dependen de sus ingresos por escritura para mantenerse e incluso ganan más de 10.000 yuanes al mes, convirtiéndose en envidiables autónomos. Varios amigos que conozco consideran la escritura como su pasatiempo. Leen, escriben y publican muchos artículos en línea y también obtienen algunos ingresos de la plataforma. Ahora soy un periodista independiente a tiempo completo y muchas editoriales han acudido a mí para publicar libros. Realmente los envidio~
En el proceso de escribir, podemos aprender, reflexionar y asentarnos, lo que nos ayuda a crecer y convertirnos en mejores personas~
04 Fotografía
Poder tomar fotografías es realmente una ventaja, y las cintas para el cabello suelen ser muy altas (envidio hh)
De hecho, los píxeles de los teléfonos móviles actuales son muy altos y claros, y pueden También toma buenas fotos. Sin embargo, existen restricciones para los teléfonos móviles. Al fin y al cabo, la función profesional de los teléfonos móviles no es tomar fotografías. Si quieres tomar buenas fotografías, aún necesitas una cámara. Sin embargo, me gustaría aconsejar a mis amigos: cuando empiezas a aprender fotografía, no necesariamente tienes que comprar una buena cámara. Puedes empezar aprendiendo desde tu teléfono móvil, dominar algunas composiciones básicas, luces y sombras, y luego comprar. De lo contrario, comprar una cámara sin ningún interés en aprender es realmente un desperdicio.
Con esta habilidad podrás concertar una cita. Primero, pueden reunirse con amigos a quienes les gusta la fotografía, o fotografiarse entre sí, comunicarse entre ellos y mejorar sus habilidades.
Puedes formar un grupo de amigos con ideas afines (estar con personas con ideas afines es algo realmente feliz). En segundo lugar, puedes ganar algo de dinero extra. Por lo general, también se pueden vender buenas fotografías en línea o tomarse para otras personas (como fotografías de graduación, fotografías de bebés, etc.) y, si está muy interesado en la fotografía, puede convertirse en un fotógrafo profesional~
Por ejemplo, yo, incluso si no puedo comer mientras filmo ahora, llevo mi cámara después del trabajo y salgo a filmar escenas nocturnas. Es muy curativo y hermoso~
05 Yoga<. /p>
No subestimes el yoga, de hecho tiene muchas funciones.
1. El yoga regula el sistema endocrino a través de diversas posturas de inclinarse hacia adelante, hacia atrás y girar hacia la izquierda y hacia la derecha, lo que aumenta la capacidad de producción de calor de la persona y evita que el cuerpo gane peso.
2. Liberar el estrés. Después de un día de trabajo, la gente está muy cansada. El yoga puede eliminar la fatiga y calmar la mente. Mantenga a las personas en un estado cómodo y tranquilo.
3. Mejorar la confianza en uno mismo. El yoga hace que las personas sean más saludables y activas al mismo tiempo que mejora su autoimagen y recupera su confianza. No sólo te sentirás orgulloso del centro, sino que tu vida diaria se llenará de energía y te sentirás como en casa de forma natural.
No hablaré de desintoxicación y manejo respiratorio. A las niñas calificadas se les recomienda estudiar - estudiar.
Esto me recuerda a cuando estaba en la universidad. Normalmente tenía más tiempo libre y normalmente hacía yoga durante 0,5 a 1 hora por la noche. Después de empezar a trabajar, ya no tuve mucho tiempo para hacer yoga. El tiempo se agotó, así que decidí retomarlo... el doble de duro