Por favor ayúdame. Sobre formas de perder peso.

Haz más ejercicio... no te sientes frente a la computadora todo el tiempo, eso engorda. Haga más ejercicio... como baloncesto, tenis de mesa, correr, andar en bicicleta y otros deportes aeróbicos. Simplemente ande en bicicleta, la velocidad debe ser rápida y puede perder peso persistiendo durante más de 20 minutos seguidos...

Todos sentirán que su método es el correcto. Utilizo productos para mejorar el ejercicio. El ejercicio consiste principalmente en caminar, charlar, jugar a la pelota, estirarme y patear una pelota, lo que puedo hacer en cualquier momento de mi vida. Estoy usando adelgazante. Puedes ir a Taobao a comprar algunas cajas y volver a probarlas.