¿Qué alimentos no deben comer las madres durante el confinamiento?

Lo mejor es no comer comida picante entre meses. Lo mejor es no comer alimentos crudos o fríos. No se deben tomar suplementos entre meses y no se deben consumir alimentos fritos entre meses. Daji debe prestar atención a elegir alimentos frescos y nutritivos y aumentar la ingesta de proteínas y vitaminas. No comas comida picante durante el mes. No comas alimentos demasiado grasosos. Los alimentos picantes pueden ayudar a combatir el calor. Es muy fácil enfadarse. La gente normal come poco o nada. Además, las mujeres deberían prestar más atención. Si tiene síntomas como náuseas matutinas, heces con sangre, hemorroides, etc., su bebé también comerá leche materna, lo que aumentará la resistencia al calor, por lo que lo mejor es comer alimentos ligeros. Especialmente dentro de una semana después del parto, el arroz suave y la sopa de huevo deben ser el alimento principal.

Es muy conveniente comer alimentos fríos en el caluroso verano. Sandía, fideos fríos, platos fríos, bebidas heladas, etc. Son particularmente dañinos para el bazo y el estómago, provocan molestias gastrointestinales y no favorecen la recuperación posparto. Para las madres que acaban de dar a luz, comer este tipo de alimentos no favorece la descarga de loquios. Muchas personas sienten que están muy débiles después de dar a luz y necesitan tomar muchos suplementos para reponer su cuerpo. En realidad esto está mal. El cuerpo de la madre todavía está muy débil y no puede soportar la comida que se tomó demasiado pronto. Además, si se suplementa demasiado durante la primera mitad del parto, provocará más malos caminos, lo que no favorece la recuperación del cuerpo de la madre y también puede provocar obesidad posparto.

No comer frituras durante el confinamiento. Porque los alimentos con almidón producen acrilamida cuando se fríen. Cuanto más alta es la temperatura, más acrilamida se produce. La acrilamida tiene un gran impacto en el cerebro humano. La ingesta excesiva puede provocar síntomas como pérdida de memoria y reacción lenta. Además, los bebés que toman leche materna también se ven afectados. El cerebro del bebé no puede soportar el impacto durante el desarrollo. No consumir suplementos, yogures ni comida picante durante el confinamiento. Elige alimentos nutritivos durante el confinamiento. No coma demasiada comida grasosa.

Durante el confinamiento se deben consumir alimentos ligeros, nutritivos y ricos en proteínas. Los alimentos picantes e irritantes pueden irritar fácilmente el tracto digestivo y provocar dolor abdominal. Además, las madres posparto tienen una actividad reducida, una peristalsis intestinal debilitada y comen alimentos más picantes e irritantes, lo que las hace más propensas al estreñimiento y la hinchazón de la lengua. Los alimentos fríos y ácidos, como ciruelas, limones, etc., pueden estimular el útero de la madre, provocar dolor abdominal y otras molestias, y no favorecen la secreción de loquios. Si se acumula en el cuerpo durante mucho tiempo, provocará una infección retrógrada de la cavidad uterina y la madre tendrá fiebre alta persistente. Además, algunas personas piensan que cuanto más espeso es el caldo, más nutritivo es. En realidad, esto es incorrecto. Dado que la función digestiva de las mujeres en posparto es más débil que antes, los alimentos ricos en grasas y grasas no favorecen la digestión y la absorción, la recuperación posparto y la calidad de la leche, por lo que es necesario fortalecer los alimentos ricos en proteínas y calorías.