¿Cómo sufren las náuseas matutinas las mujeres mayores desempleadas y deprimidas, cómo enfrentan la presión de la vida y salen de la depresión?

Durante el embarazo, también estamos tomando decisiones. Para el trabajo, siempre hay buen cuerpo después de dar a luz. Algunas cosas simplemente se dejan de lado por ahora. Lo más importante en estos momentos es cuidar tu salud.

Como mujer embarazada, tu estado de ánimo es especialmente importante. Sé una persona sin corazón por un tiempo. No eres un santo, no te culpes. No puedes soportar todas las cargas de la vida.

Me siento mareado. Tengo todas las dificultades. Deben tratarse uno por uno; de lo contrario, todos se molestarán si están apiñados.

Lo primero que debemos señalar es que este no debería ser un problema al que te enfrentes solo. Y tu marido y tu familia. Alguien tiene que compartirlo contigo. Lo único que podemos hacer por ahora es ignorar el problema del desempleo y abordarlo más tarde. Si está deprimido, necesita descubrir la causa y si se ha desarrollado hasta el nivel de una enfermedad. Si es así, vaya al hospital para que lo examinen y reciban tratamiento. Además, debido a la reacción del embarazo, también conviene conocer algunas soluciones y consultar a un médico.

Creo que si aclaras tus pensamientos y los resuelves uno por uno, o resuelves parte de ellos, tu estrés se reducirá y entonces podrás prepararte para el parto con tranquilidad.

¿Es así? Te deseo lo mejor.

Resuma varias palabras clave que pueden causar depresión, como desempleo, vejez, trabajo y náuseas matutinas.

Probablemente pueda descubrir el motivo de tu depresión. Puede ser que tuviera mala salud debido a que tuvo un bebé a una edad avanzada, lo que le provocó fuertes mareos. Necesito descansar en casa y no puedo ir a trabajar normalmente. El desempleo significa no tener ingresos, no tener derecho a hablar y no tener valor en la vida...

Creo que es muy normal y comprensible que tengas este tipo de ansiedad y depresión.

No digas tonterías, solo sirve cosas prácticas.

En primer lugar, en función de tu situación, es recomendable que realices mejoras principalmente en tres aspectos.

En primer lugar, para aquellos que están desempleados y recuperándose en casa, si su trabajo anterior no era particularmente técnico, les recomiendo que visiten los sitios web de algunas empresas japonesas y realicen algunas tareas sencillas que estén dentro de sus posibilidades. como las órdenes de cepillado.

Si su trabajo anterior era muy técnico, se recomienda que resuma su experiencia y lecciones, organice su experiencia laboral y la escriba en un curso, y luego promocione su curso en Viku u otras plataformas confiables para verlo. si hay alguna plataforma que esté dispuesta a permitirte realizar clases en casa.

Mientras puedas ganar dinero, podrás aliviar los síntomas de ansiedad.

Quizás te preguntes por qué no te recomiendo que escribas para tus propios medios, que hagas negocios en WeChat o que hagas vídeos. Después de todo, eso es lo que es más probable que estén haciendo los autónomos en este momento.

En primer lugar, graba un vídeo, porque no gozas de buena salud en este momento. Grabar un vídeo es un trabajo manual y requiere seguir grabando muchos segmentos. Además, se necesitan planificación y redacción para garantizar que el contenido del vídeo sea rico, así como edición, comprensión del mercado y preferencias de la audiencia.

Esto no es tan sencillo como crees, pero en realidad es muy difícil de hacer. Por eso creo que no deberías intentarlo cuando tu salud es muy mala.

Y si grabas un vídeo, puedes prestar mucha atención a la cantidad del vídeo. Si la cantidad de video no es la ideal, es posible que no solo no alivie su depresión, sino que también la empeore.

Lo más importante es que nadie sabe si el vídeo que graba se volverá popular, por lo que tienes que seguir grabándolo durante mucho tiempo. Es muy estresante ganar dinero con esto.

En base a tu estado actual de depresión, es recomendable que no lo pruebes.

Además, no te recomiendo que escribas. Aunque el umbral parece bajo, el principio es similar al del vídeo, es muy laborioso y puede no ser rentable en la etapa inicial.

Es más adecuado empezar un trabajo a tiempo parcial. Si haces esto a tiempo completo, tu familia debe ser muy rica.

Pero como estás preocupado por el desempleo, eso demuestra que tu entorno familiar no es muy rico. Entonces, en este caso, no es necesario que desafíes un trabajo tan difícil.

Entonces hablemos del negocio de WeChat. En cuanto a los negocios de WeChat, lo he intentado un poco yo mismo, pero los negocios de WeChat en realidad no son fáciles de hacer.

Una es que hay que elegir productos. Elegir productos es muy llamativo.

Otra cosa es que necesitas ampliar tu publicidad en esta etapa inicial, es decir, necesitas que todos conozcan tu tienda y confíen en ti, para que puedas tener tráfico y vender cosas.

Este tipo de tráfico temprano no es fácil de acumular, por lo que no se recomienda.

Luego hablo del segundo aspecto, las náuseas matutinas y la mala salud.

Es importante escuchar a su médico.

Vaya a un gran hospital de su ciudad para encontrar un buen médico. El médico hará todo lo posible para recetarle algún medicamento para aliviar su afección, así que asegúrese de cooperar con el médico en el tratamiento activo y no hacerlo. No te burles de tu propia salud.

En tercer lugar, escuche música pura más relajante.

No te quedes en casa solo con tus pensamientos, busca algo de música para escuchar o busca alguna serie de televisión para relajar la mente.

Los anteriores son los métodos más prácticos que se me ocurren y que pueden ayudarle a aliviar la depresión.

¡Te deseo una pronta recuperación! ¡mis mejores deseos!

Las madres embarazadas tienen muchas preocupaciones sobre el futuro. Cuando nazcan sus hijos, tendrán que gastar más dinero, pero seguirán desempleados. El envejecimiento también tiene muchos efectos sobre el embarazo y aumenta muchos riesgos, sin mencionar las náuseas matutinas.

¿No mencionaste a tu marido? Él debería ser su importante sistema de apoyo. ¿Puedes contarle tus preocupaciones y miedos, o lo que está pasando entre ustedes?

A veces nuestras vidas no siempre avanzan. A veces nos damos vuelta y nos detenemos. Cuando no estamos trabajando, tenemos tiempo para cuidar de nuestros hijos. Podemos presionar el botón de pausa para enriquecernos y prepararnos para el futuro.

Pase lo que pase en cada momento, debes mantener una actitud optimista.

Siempre hay sol después de la tormenta.

Si no hay presión, no habrá motivación. Si hay demasiada presión, no habrá suficiente motivación. Por ejemplo, la protagonista del artículo es la típica persona "estresada" que está en paro y es una mujer mayor. Se enfrentaba a la dura prueba diaria de reducir las náuseas matutinas. Este tipo de presión es realmente difícil de aceptar y afrontar para la gente corriente. ¿Eso es todo? Evidentemente no, hay que decir que es muy difícil, pero piensa en cuál es esa dificultad. No hay mucha gente a tu alrededor que sea cada vez más dura que esto. ¿No sobrevivieron todos? Ahora uno es mejor que el otro. Debemos creer firmemente que nuestro mañana será mejor.

No hay obstáculo que no se pueda superar. Vuestra realidad es ciertamente difícil, pero no supone un gran obstáculo. Lo que más hay que solucionar en este momento son las náuseas matutinas y debemos reforzar los controles para garantizar una buena salud y dar a luz con éxito a un niño sano. Mantenga un buen humor y una buena rutina, y no permita que sus emociones afecten el desarrollo normal del feto. Esto es irresponsable para la próxima generación. Si el feto no puede desarrollarse normalmente y tiene defectos físicos, no es peor. Debes dar a luz a un niño sano.

No hay montaña que no puedas escalar. El parto no es un problema, incluidas las náuseas matutinas, es una reacción normal. Tu mayor problema es que eres mayor y tienes una edad materna avanzada, por lo que efectivamente existen ciertos riesgos de fertilidad. Pero hay que confiar en la ciencia y la medicina. Lo que era un problema en el pasado puede que ahora no lo sea. La "abuela" madre de 67 años puede dar a luz con normalidad. ¿Tienes 67 años? Por supuesto que no. Entonces, ¿a qué le tienes miedo y por qué te frustras? Según los requisitos del "embarazo en diez meses", preste más atención, tenga más cuidado y tenga más cuidado. Tener hijos no es ningún problema. Si algo sale mal, intensificamos las inspecciones. Simplemente siga los consejos del médico y déjeme hacer lo que pueda. No hay necesidad de armar un escándalo por esto.

No hay río que no puedas cruzar. Su situación no es más que desempleo, falta de ingresos estables, sumado al embarazo y la necesidad de criar hijos en el futuro. Dondequiera que necesite dinero, no tiene forma de ganarlo. Éstas son dificultades pasajeras, pasajeras, ni siquiera dificultades. ¿Por qué dices eso? Como no has cambiado ahora, sólo te quejas de las dificultades sin hacer ningún esfuerzo por superarlas. Por ejemplo, estar desempleado no significa no tener ingresos. Puede aprovechar la oportunidad de estar embarazada en casa para realizar algunos trabajos en Internet y participar en algunos negocios de comercio electrónico y WeChat. Hay muchos trabajos disponibles en línea para usted ahora. Mientras ajuste su estado de ánimo y desvíe su energía, no tendrá que preocuparse por ganar dinero con la leche en polvo.

El sol siempre sale después de la tormenta, así que no tengas miedo de nada. Hay que saber que siempre hay más soluciones que dificultades. Cuando los conceptos cambian, el mundo se vuelve más amplio y todos los conceptos son dorados.

Querida madre embarazada, cuando vi tu título quise darte un fuerte abrazo! Estoy seguro de que debes estar pasando por un momento difícil en este momento y necesitas consuelo y respuestas.

Ahora soy madre de un bebé de 11 meses. Los problemas que enfrenta ahora son básicamente los que enfrentó en la etapa inicial, así que siento lo mismo, así que responderé a sus preguntas.

Las dificultades a las que se enfrenta ahora son el desempleo, la depresión, las mujeres mayores y las náuseas matutinas. Parece que realmente se está desmoronando, pero creo que podemos priorizarlo y resolverlo paso a paso.

En función de los problemas que estás encontrando actualmente, primero te daré una prioridad de dificultad. Yo también lo creo

1. Sufre de náuseas matutinas

2. Depresión

3. Mujeres mayores

4. p>

¿Por qué están ordenados así? ¿Cómo solucionarlos uno por uno?

1. La tortura de las náuseas matutinas: No sé tu edad gestacional actual. Pero, según mi experiencia, la mayoría de las náuseas matutinas son más graves entre el día 40 y el tercer mes de embarazo. Por supuesto, muchas personas experimentan náuseas matutinas durante el embarazo. Los vómitos del embarazo comenzaron alrededor de los 42 días de embarazo. Los vómitos no fueron muy intensos al principio, pero las náuseas sí fueron intensas y no podía oler ningún olor (humo, pintura, humo, perfume, etc.). ).

Mi experiencia es comer, ¡hay que comer! ¡Si vomitas, cómelo! Aunque el bebé todavía es muy pequeño en este momento, las náuseas matutinas intensas definitivamente afectarán la salud física y mental, especialmente ahora que el bebé aún es inestable. La nutrición y las emociones afectarán la protección del feto en todos los aspectos, por lo que debes comer bien. Por supuesto, sé que las náuseas matutinas deben ser insoportables. ¿Qué debo hacer?

1. Coma algunas frutas que puedan aliviar las náuseas matutinas: En ese momento, lo que más me gustaba comer eran tomates, cerezas y manzanas.

2. Coma algunas galletas de soda: las náuseas matutinas pueden provocar deshidratación y comer algunas galletas de soda le brindará un buen alivio. Al principio también comí mucho. Recomiendo comer las galletas de soda repartidas por el snack bar.

3. Comer frutas confitadas: Durante el embarazo, por seguridad del bebé, trato de no comer productos encurtidos, por eso solo comí ciruelas durante las náuseas matutinas. Hay de muchos sabores, y el que comí. Es el más efectivo. Los que son ciruelas verdes.

4. Bebo limonada casera: remojo miel y limón en agua. Cada vez que me enfermo, bebo un poco en lugar de agua hervida. Recordatorio especial: no comas espino. Si bien el espino es excelente para tratar las náuseas y los malestares matutinos, puede provocar contracciones uterinas graves y abortos espontáneos.

5. Huelo lo que me gusta: Como siento náuseas cuando lo huelo, dejaré caer el perfume al que todavía estoy acostumbrado en una pequeña toalla cuadrada y lo llevaré conmigo. Será mucho más cómodo olerlo ante situaciones anormales. Asegúrate de intentar aislar todo tipo de olores.

En segundo lugar, la depresión

La melancolía es algo grande o pequeño. Afectada por los niveles hormonales durante el embarazo, te preocupas por tu condición física, la salud de tu bebé, tu trabajo, la presión financiera, tu confusión sobre el futuro e incluso te preocupa tener que afrontar el día de tu suegra y tu nuera. y la noche después del parto. Me entristece pensar en ello. Yo también era así.

Pero tienes que saber que estar inmerso en una depresión sólo hará que tu estado empeore. Además, la depresión durante el embarazo no afecta a la propia madre embarazada, sino que también afecta los problemas de desarrollo del bebé, incluida la personalidad futura del bebé. Los casos graves también pueden provocar depresión posparto. Una madre cercana a mí enfermó durante el embarazo y su esposo y su suegra no cuidaron bien su dieta. Siguió perdiendo los estribos y el conflicto entre suegra y nuera se volvió aún más tenso después de dar a luz, y finalmente tuvo que depender de la medicación.

Por supuesto, estos son casos extremos. Dejemos de lado la tristeza lo antes posible. Mi sugerencia es:

Escuche música más relajante. Por un lado, puede proporcionar educación prenatal y, por otro, puede estabilizar las emociones. Me gusta escuchar música pura de piano y música guzheng. Puedes intentarlo.

2.Cultiva algunas plantas pequeñas. Si tiene experiencia en el cultivo de suculentas, se recomienda criar suculentas. Si eres un asesino de plantas, cultiva algunas plantas verdes pequeñas y sencillas, como hiedra, potos y palma blanca, que también pueden purificar el aire. Durante mi embarazo crié unas 30 ollas de carne en el balcón de mi oficina y pasaba una hora cuidándolas todas las tardes.

Tengo un cuerno.

3. Mira algunos dramas relajantes de ídolos. Durante el embarazo, me gusta especialmente ver algunos dramas de época, especialmente aquellos en China, donde hay muchos hombres guapos y mujeres hermosas y las tramas son muy simples. Estos dramas no parecen requerir mucho esfuerzo, las tramas no son crueles, no hay presión y son muy relajantes.

Por supuesto, también podemos considerar programas de variedades como "The Swordsman" y "The Swordsman", que tienen buenos resultados.

4. Compras. Si estás de mal humor y ir de compras puede solucionar problemas del pasado, esta opción no está mal, al menos para mí lo es. Ir de compras durante el embarazo puede aumentar la cantidad de ejercicio, pero no se recomienda caminar más durante los primeros tres meses de embarazo porque el feto aún está inestable.

5. Comunicarse más. Si ya estás deprimido, no te deprimas. Comunicarse más con personas conocidas puede aliviar el estrés. Si te da vergüenza decírselo a tus amigos que te rodean, también puedes decírselo en línea. Durante mi embarazo, encontré una madre en un grupo de madres con temas y antecedentes similares para comunicarnos y apoyarnos mutuamente durante muchas etapas del embarazo. Ahora también somos buenas hermanas.

En tercer lugar, mujeres mayores

No sé tu edad exacta. Como es mayor, debería tener unos treinta años. Tenía 34 años cuando quedé embarazada, que no es demasiado joven, y era mi primer hijo. Naturalmente, mi familia y los médicos estaban extremadamente nerviosos. Sin embargo, el nivel médico actual todavía es muy avanzado y, junto con el mantenimiento y la conciencia de la salud de las personas, la calidad física general sigue siendo aceptable. Creo que su llamada edad avanzada no es un problema, siempre que se realice pruebas de embarazo con regularidad, siga estrictamente las instrucciones del médico durante el proceso y elija un método de parto seguro durante el parto. No te preocupes demasiado.

Cuarto, el desempleo

Aunque la base económica determina la superestructura, las mujeres deben tener sus propias carreras. Pero lo que quiero decir es que para una mujer, el embarazo y el parto son definitivamente cosas muy, muy importantes en su vida. Para poder dar a luz con éxito a un bebé sano, el desempleo temporal no es desempleo, sino renuncia selectiva.

1. Como te consideras una mujer mayor, debes tener unos treinta años y más de diez años de experiencia laboral. Creo que tendrás tus propias habilidades y acumulación cuando regreses al lugar de trabajo. Definitivamente encontrará el trabajo adecuado y no tiene prisa.

2. El embarazo es un trabajo laborioso. Si te encuentras con discriminación laboral, será aún más difícil si tu jefe no lo entiende. Es mejor dejar el trabajo y tener hijos en casa. He estado trabajando en Recursos Humanos y muchas de mis colegas optarían por quedarse sin paga o renunciar después de quedar embarazadas. Criar a su bebé con tranquilidad y cuidar su cuerpo es mucho más importante que trabajar duro para obtener los ingresos de la empresa durante un año.

3. Es posible que su desempleo actual no le brinde otra opción profesional. Si permanece en su lugar de trabajo original, será difícil tener el coraje de cambiar de trabajo o de carrera. Pero después de tener un bebé, muchas personas se enfrentan al problema de elegir una carrera. Por ejemplo, yo era un directivo de nivel medio en una empresa y mi trabajo era muy rápido. Después de tomar la baja por maternidad, no puedo cuidar de mi familia y de mis hijos cuando regrese al lugar de trabajo. Entonces decidí dejar mi trabajo y comenzar un negocio. Ahora tienes la oportunidad de pensar en lo que harás después de tener hijos en el futuro.

¿Se puede curar la depresión posparto? ¡Once años después de dar a luz, todavía sigo experimentando síntomas de depresión de vez en cuando! Inexplicablemente pesimista e incapaz de levantarme el ánimo. Tomé pastillas acondicionadoras, pero no funcionaron.

La depresión posparto se refiere a la ansiedad de las mujeres embarazadas después de dar a luz a un niño, como la preocupación de no poder cuidar al niño, conflictos entre marido y mujer, suegra y nuera. -Ley, le preocupa que los niños no estudien bien cuando crezcan y le preocupa que no puedan encontrar un trabajo después de salir. Los padres dan a luz debido a cambios hormonales en el cuerpo, lo que puede provocar malestar físico, fatiga y despertar al bebé por la noche.

El principio de la depresión y otras enfermedades mentales es el mismo: se forma cuando el estado no es bueno, pero a veces el ambiente cambia y aún no mejora. Esto se debe a que la depresión es un programa de pensamiento automático que es obstinado y no desaparece por sí solo, por lo que siempre te sientes mal e incómodo.

Este pensamiento automático debe cambiarse mediante el aprendizaje y la práctica. Al ver tus propias fortalezas, sabes lo que puedes hacer bien. Los maridos y las esposas, las suegras y las nueras deben ser considerados y mejorar sus habilidades en la educación de los niños y el trabajo fuera del hogar. Este pensamiento automático negativo puede transformarse en un pensamiento automático positivo.

Por cierto, se puede restaurar.

Las mujeres embarazadas de edad avanzada son un grupo de alto riesgo. El vómito es una reacción adversa común para muchas mujeres embarazadas. Siempre que no sea un factor patológico, es normal. Preste más atención a los hábitos alimentarios y a la regulación del estrés emocional, haga ejercicio adecuadamente durante el embarazo y tenga una nutrición razonable. Perder su trabajo puede ser estresante en su vida. Aprende a aceptarlo. Si las mujeres embarazadas disfrutan de una licencia de maternidad razonable, pueden coordinarla con el empleador y recibir los subsidios adecuados.