¿Qué debo hacer si me siento mareado, tinnitus, extremidades débiles y entro en pánico?
Mareos, tinnitus, debilidad, palpitaciones, ¿qué está pasando?
1. Mareos, náuseas y debilidad general causada por un suministro insuficiente de sangre al cerebro.
La debilidad, los mareos y las náuseas son causados principalmente por la hipoxia cerebral causada por un suministro insuficiente de sangre al cerebro, y también pueden ser causados por enfermedades como la desnutrición y la hipoglucemia. Por eso, cuando nos encontramos con debilidad, mareos y náuseas en la vida, se recomienda revisar el cuerpo a tiempo para evitar problemas como enfermedades cerebrovasculares y desnutrición. Teniendo en cuenta que se produce por un suministro insuficiente de sangre al cerebro, no tiene nada que ver con la menstruación. La menstruación no causa mareos intensos, debilidad, náuseas ni otros síntomas. Sus mareos hace dos años no tuvieron nada que ver con la menstruación, por lo que sus síntomas esta vez no tienen nada que ver con la menstruación. El suministro insuficiente de sangre al cerebro es común en enfermedades raras como presión arterial anormal, hipotensión, hipertensión, hiperlipidemia, hiperglucemia, anemia, etc. No es conveniente entrar en detalles aquí.
2. Los efectos secundarios de los fármacos pueden provocar mareos, náuseas y debilidad general.
Los fármacos antidepresivos, como los inhibidores de la ECA y la amitriptilina, pueden reducir la presión arterial e inducir mareos. Algunos pacientes con enfermedades cardíacas se deshidratan y se sienten mareados cuando toman diuréticos. Los sedantes deprimen el sistema nervioso central y ralentizan la actividad cerebral, lo que también es una causa importante de mareos. Los descongestionantes, que alivian la congestión nasal, contraen los vasos sanguíneos, lo que afecta el suministro de oxígeno al cerebro y puede provocar mareos. La fatiga por deficiencia de hierro es el síntoma principal de la anemia. Debido a la deficiencia de hierro en el cuerpo, la cantidad de glóbulos rojos disminuye, la capacidad de la hemoglobina para transportar oxígeno disminuye y el cerebro se ve privado de oxígeno, lo que provoca mareos. Deshidración. El cerebro está compuesto principalmente de agua. Una vez que el cuerpo humano está deshidratado, la función cerebral será anormal. Cuando se deshidrata, aumenta la viscosidad de la sangre, aumenta la temperatura corporal y se aceleran los latidos del corazón. Entonces, cuando te sientas mareado, intenta beber un vaso grande de agua.
3. La gastroenteritis puede provocar mareos, náuseas y debilidad.
Hace frío y calor, por lo que mucha gente opta por tomar bebidas frías. Aunque las bebidas frías son agradables de beber, tienen muchos efectos nocivos para el organismo. Los alimentos demasiado fríos contraerán los vasos sanguíneos del tracto gastrointestinal, reducirán el flujo sanguíneo en el tracto gastrointestinal y reducirán la capacidad de defensa. También dañará la mucosa gastrointestinal, provocando espasmos gastrointestinales que provocarán calambres abdominales y diarrea. "Baja inmunidad + dieta inadecuada" es la causa fundamental de la alta incidencia de gastroenteritis aguda en verano. ¿Cuáles son los síntomas que indican que padece gastroenteritis? Tras su consumo se puede sufrir gastroenteritis aguda, que se caracteriza por dolor de estómago, defecación frecuente, heces más blandas de lo habitual e incluso síntomas como vómitos y diarrea, fiebre y debilidad general. Pero la gripe estomacal y la gastroenteritis se confunden fácilmente.
1. Realizar un mantenimiento dietético
La dieta de los pacientes con vértigo debe ser nutritiva, fresca y ligera. Consuma más huevos, carnes magras, verduras y frutas. Evite los alimentos grasosos y picantes, como carnes grasas, frituras, alcohol, chile, etc. Los alimentos nutritivos pueden complementar las deficiencias del cuerpo, fortalecer el Qi y la sangre y enriquecer el cerebro. Para los mareos causados por anemia, leucopenia o enfermedad crónica, el acondicionamiento nutricional debe ser el enfoque principal. Los productos grasos, dulces y picantes pueden producir flemas y ayudar al fuego, lo que puede agravar los mareos. Por tanto, las personas con hipertensión arterial y arteriosclerosis cerebral deben tener cuidado con las comidas grasosas, dulces y picantes.
2. Acude al hospital a tiempo para un examen físico.
Si ha estado mareado durante todo el año y ha sido tratado muchas veces por un suministro insuficiente de sangre al cerebro, pero no hay ningún efecto obvio, debe considerar si existe una posibilidad funcional. Por ejemplo, riego sanguíneo insuficiente, traumatismos, tumores, malformaciones vasculares, degeneración, inflamación, anemia, aumento de la presión intracraneal, etc. Se requiere una historia médica detallada y un examen físico completo. Si es necesario, realice pruebas de audición, pruebas de función vestibular, exámenes del fondo de ojo, examen del líquido cefalorraquídeo, fotografías de rayos X de la cabeza o la columna cervical, electrocardiograma, electroencefalograma, tomografía computarizada del cerebro y otros exámenes para descubrir la causa.
Mareos, tinnitus, debilidad, palpitaciones, qué comer
1. Si tienes mareos, náuseas y no puedes comer huevos, azúcar moreno.
Huevos y azúcar moreno: Poner en la olla una cantidad adecuada de aceite de soja y calentar. Pon 2 huevos y 30 gramos de azúcar moreno en un poco de agua, revuelve* * *, luego vierte en la olla y fríe hasta que esté cocido. Tomar en ayunas durante 10 días. Para consolidar el efecto puedes tomarlo unos días más. Dieta medicinal de valla: 25 gramos de valla medicinal china, 1 huevo sin cáscara, 50 gramos de arroz y cocinar en papilla. Puede agregar la cantidad adecuada de aceite, sal y glutamato monosódico para condimentar. Después de cocinar, retire los restos y las cáscaras de huevo y coma papilla medicinal y huevos dos veces al día. Generalmente, los síntomas de mareos y dolor de cabeza mejorarán significativamente después de tomarlo durante tres días consecutivos. Esta papilla medicinal no solo es dulce y deliciosa, sino que también puede tratar los mareos y los dolores de cabeza, y también puede ayudar a reducir la presión arterial.
2. Sentirse mareado, con náuseas y sin poder comer melón y cilantro.
También conocido como melón, contiene gran cantidad de ácido carbónico, ácido cítrico, caroteno, vitaminas, etc. La invertasa contenida en el melón puede convertir la proteína insoluble en proteína soluble para la absorción renal. Además, la cucurbitacina B contenida en el melón puede aumentar significativamente el almacenamiento de glucógeno en el hígado, reponer rápidamente la concentración de azúcar en sangre en el cerebro y la sangre y complementar significativamente la energía de las personas. El apio es rico en aceite volátil de cilantro, manitol, ciclohexanol y apigenina, que pueden aliviar la presión vascular, promover la circulación sanguínea, la desintoxicación y el metabolismo. El cilantro también es rico en fibra cruda, que puede promover la peristalsis intestinal y ayudar a la defecación y la desintoxicación.