Si una mujer es vieja o no, ¿puedes saberlo mirando sus pies? ¿Tus pies tienen estas 3 características?

Las personas detectan los indicadores de los órganos internos basándose en análisis de sangre de rutina y nuevos instrumentos y dispositivos electrónicos, y utilizan la atención médica clínica para mantener el funcionamiento normal y el mecanismo clínico de los órganos. El propósito de la atención médica es proteger. la salud del cuerpo y prolongar la propia vida.

Las personas de mediana edad y de edad avanzada también querrán aprender conocimientos de salud clínica para prolongar su esperanza de vida. Las hormonas endocrinas secretadas por mujeres y hombres también operan con patrones diferentes en la edad de envejecimiento y en la edad de la menopausia. La diferencia.

01 Si una mujer es vieja o no, y si su vida es larga, ¿puedes saberlo mirando sus pies? ¿Tus pies tienen estas tres características?

Una mujer longeva tendrá una marca en el dedo gordo del pie particularmente generosa.

Para las amigas, la tasa metabólica basal del cuerpo está en un nivel normal o bajo. Pies delgados y pequeños. Luce mejor si el pulgar es delgado y compacto, y toda la forma del pie se verá más hermosa y estética a simple vista.

Desde la perspectiva de la longevidad y la medicina tradicional china, si el dedo gordo es más ancho, representa varios tejidos y órganos del cuerpo, recibirá más nutrientes y sangre, y los tejidos y órganos del cuerpo. En términos de salud, desde una perspectiva femenina, los diversos tejidos y órganos del cuerpo de las mujeres con dedos gordos del pie delgados reciben sangre y nutrientes insuficientes, lo que clínicamente se denomina "insuficiencia de qi y sangre".

Las mujeres pueden optar por complementar los nutrientes y la actividad circulatoria de la sangre según el estado de los dedos de los pies, y regular la actividad circulatoria de las hormonas en varios tejidos del cuerpo. Con el tiempo, es posible que sus dedos gordos se vuelvan. gradualmente más y más amplia. La suficiente sangre oxigenada recibida por varios tejidos y órganos del cuerpo representa la salud del cuerpo.

Piel de los pies delicada y tersa

La piel de los pies absorbe los mismos nutrientes y valor nutricional que la piel del rostro. Si la piel de los pies es más delicada y tersa, , es una manifestación fisiológica de la salud de diversos tejidos, órganos y células tisulares del cuerpo. Cuando aparecen grietas o problemas cutáneos extremadamente ásperos y secos en las plantas de los pies, indica indirectamente que existe una cierta anormalidad en la sangre oxigenada. y nutrientes acumulados en los pies.

Si tus pies tienen ampollas desde hace mucho tiempo y van acompañadas de mal olor, puede ser que los pies hayan acumulado una inflamación excesiva e infección bacteriana y tengas enfermedades de la piel que debas acudir a un hospital especializado para ello. un examen dermatológico a tiempo y el uso de sus propios análisis de sangre de rutina pueden determinar un fenómeno clínico causado por una enfermedad adecuada, a fin de evitar complicaciones y emergencias graves en el cuerpo, que pueden representar una amenaza para la salud y afectar la esperanza de vida.

Mantén los pies calientes

En términos de fisiología normal, la temperatura de tus pies representa el estado saludable de los tejidos y órganos del cuerpo. Si tus pies están calientes, no hay frío. o estado helado, significa que la sangre oxigenada y el contenido de oxígeno recibido por varios tejidos, órganos y células tisulares del cuerpo son relativamente suaves, la circulación sanguínea en el cuerpo tiene una estructura secretora normal y el qi y la sangre son particularmente. pleno y abundante.

El calor de tus pies representa clínicamente el mecanismo clínico de la función metabólica del cuerpo y el funcionamiento normal de las hormonas metabólicas. Si tus pasos no son cálidos, significa que tu ingesta de fibra dietética y nutrientes solubles en agua. es insuficiente agregar algunos alimentos fríos e irritantes que causan insuficiencia de Qi y sangre en el cuerpo, que es una característica clínica causada por el metabolismo lento del cuerpo.

02 Si desea vivir una vida larga y saludable, trabaje duro para cumplir los siguientes puntos

Coma hasta estar lleno en un ochenta por ciento

Como el dice el refrán: peristalsis gastrointestinal, absorción Estar lleno en un ochenta por ciento durante mucho tiempo es un secreto especial para la longevidad. Para varios tejidos y órganos del cuerpo, comer demasiada comida aumentará la carga digestiva y el mecanismo de transporte del estómago y el hígado. Una gran cantidad de alimentos se acumulará en las células del estómago y del hígado durante mucho tiempo. Entre ellos, el cuerpo humano no puede procesar la digestión y la absorción de manera oportuna, lo que obstaculizará la actividad peristáltica del tracto gastrointestinal y la función de desintoxicación del hígado. A medida que la enfermedad progresa y carece de tratamiento clínico, también provocará distensión abdominal, estreñimiento y otras afecciones. En casos graves, también puede aumentar considerablemente el riesgo de enfermedades gastrointestinales o cáncer.

Optimismo Emocional

En el siglo XXI, las personas siempre tendrán alegría y tristeza con la vida insatisfactoria, asuntos triviales y trabajo, que se expresarán de acuerdo con las condiciones de vida y trabajo de las personas. tipo de estructura emocional, cuando las neuronas cerebrales y las células nerviosas del cuerpo humano se enojan e irritan, la función hepática y los capilares y vasos sanguíneos venosos del cuerpo se congestionarán, provocando enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares clínicas y la incidencia de tres enfermedades altas.

Las emociones de ira pueden provocar estimulación adversa y reacciones patógenas en el sistema nervioso central y las neuronas del cerebro, lo que provoca enfermedades cerebrales y hepáticas. Las personas de mediana edad y las personas mayores pueden mantenerse alejadas de enfermedades de alto riesgo manteniéndolas. una actitud positiva y saludable. las principales medidas preventivas.

Hacer funcionar el cerebro con regularidad

Las neuronas y los neurotransmisores del cerebro ocupan una posición de liderazgo importante en diversos tejidos y órganos del cuerpo, ya sea en el ejercicio clínico o en la alimentación. indicador clínico de la finalización del trabajo mental a través de las neuronas del cerebro El uso del cerebro durante mucho tiempo puede mantener la coordinación de varios tejidos, órganos, células y hormonas del cuerpo, y la coordinación entre varios órganos del cuerpo se mantendrá de forma natural. Cuando aparece un estado fisiológico saludable, el cuerpo se volverá cada vez más sano.

Insistir en acostarse temprano

El mecanismo de las enfermedades clínicamente de alto riesgo y las enfermedades cerebrales se debe precisamente a la incapacidad de las neuronas cerebrales para actuar sobre el mecanismo del sueño profundo a través de reacciones autónomas, mantener el sueño durante mucho tiempo El estado clínico de quedarse despierto hasta tarde conducirá a diversas enfermedades crónicas y de alto riesgo del cuerpo, lo que provocará trastornos endocrinos en el cuerpo, niveles lentos de hormonas metabólicas, suministro insuficiente de sangre y oxígeno. al cerebro y otros problemas crónicos.

En resumen: las personas de mediana edad y mayores deben utilizar buenos conceptos de cuidado corporal basados ​​en su propia condición física y signos vitales para proteger el funcionamiento normal de sus órganos y evitar que el cuerpo caiga en la etapa de deterioro. y envejecimiento, provocando problemas clínicos. Mecanismos de enfermedades crónicas.