¿Qué alimentos son buenos para las mujeres embarazadas con dolor de estómago?
¿Qué alimentos son buenos para las mujeres embarazadas con dolor de estómago? ¿Dolor de estómago? Es un síntoma muy común y los pacientes suelen ignorar algunos dolores menores. Si no se controlan, sólo empeorarán. De hecho, se puede prevenir siempre que se preste atención. Algunos métodos dietéticos sencillos pueden tratar el dolor de estómago y estos alimentos también son ingredientes habituales en el hogar. Entonces, ¿qué alimentos son buenos para las mujeres embarazadas con dolor de estómago? Déjame presentártelo.
1. Beber un poco de polenta.
Las mujeres embarazadas pueden comer un poco de polenta. Si la digestión está bien, pueden agregar un poco de gachas de mijo y gachas de ñame (el arroz y el ñame se dividen por la mitad, el ñame se corta en trozos y el tiempo de cocción debe ser más largo, debe ser 15 minutos más de lo habitual). Trate de no beber gachas de arroz simples. Puedes agregar un poco de azufaifo apropiadamente, pero no agregues accesorios a la papilla a voluntad. La dieta debe ser principalmente ligera. Una vez que se alivian los síntomas del dolor de estómago, se deben agregar gradualmente alimentos ricos en calorías y nutrientes.
2. Sopa de peonía blanca y regaliz
Si los síntomas del dolor de estómago son intensos, puedes tomar medicina tradicional china bajo la supervisión de un médico. La decocción de peonía blanca y regaliz es una receta clásica para aliviar el dolor: los ingredientes son 20 g de raíz de peonía blanca y 10 g de raíz de regaliz, decocción y tómalo una vez al día, decocta cada dosis tres veces, tómala en tres tomas divididas y caliéntala. correctamente antes de cada toma.
3. Sopa de dátiles rojos, piloncillo y jengibre
7 azufaifas, 120g de piloncillo, 60g de jengibre, decoctar en agua y comer con la sopa de azufaifa.
4. Sofreír jengibre y piel de naranja
12g cada uno de jengibre y piel de naranja, decocción en agua, 2-3 veces al día, puede aliviar el dolor y detener los vómitos.
5. Huevos revueltos con pimienta
10 g de pimienta de Sichuan en grano (quitar los pimientos), triturar hasta obtener un polvo fino, sofreír un rato con un poco de aceite de cacahuete y sofreír 1. a 2 huevos hasta que estén cocidos.
6. Miel
65 gramos de miel, tomados con agua hervida en ayunas, pueden tratar la acidez de estómago y el dolor de estómago.
7. Soja y pimientos salteados
30 soja y 60 pimientos. Decocción con agua y tomar. Puede usarse para tratar el dolor de estómago causado por comer caquis u otros alimentos fríos.
8. Guiso de leche de vaca y oveja
125ml cada uno de leche de vaca y de leche de cabra, guisar y tomar una vez cada mañana en ayunas. Trata el dolor de estómago perenne.
9. Sopa de pimientos y cebollas
1 gramo de pimienta de Sichuan en grano, 3 gramos de cebolla verde y 6 gramos de jengibre. Primero hierva agua, agregue el jengibre y la cebolla verde y hierva para hacer una sopa de jengibre y cebolla verde. Sirva los chiles con sopa picante de jengibre y cebollín, o agregue chiles a la sopa de jengibre y cebollino. Cuando te duela el estómago, bebe la sopa mientras esté caliente. Indicado para el dolor de estómago por frío.
¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen dolor de estómago? El dolor de estómago en las mujeres embarazadas es una de las enfermedades comunes durante el embarazo, causada por una disfunción digestiva provocada por niveles elevados de hormonas sexuales durante el embarazo. ¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen dolor de estómago? En general, si el dolor es leve y desaparece por sí solo, no es necesario ningún tratamiento especial. Una vez que el dolor es intenso o dura mucho tiempo, debe buscar tratamiento médico de inmediato.
1. No te pongas demasiado nervioso y reduce la ingesta de alimentos de forma adecuada.
En primer lugar, no hay necesidad de ponerse nerviosas. Las mujeres embarazadas deben reducir adecuadamente su dieta, especialmente los alimentos con alto contenido en azúcar.
2. Come un poco de polenta.
Las mujeres embarazadas pueden comer un poco de polenta. Si la digestión está bien, pueden agregar un poco de gachas de mijo y gachas de ñame (el arroz y el ñame se dividen por la mitad, el ñame se corta en trozos y el tiempo de cocción debe ser más largo, debe ser 15 minutos más de lo habitual). Trate de no beber gachas de arroz simples. Puedes agregar un poco de azufaifo apropiadamente, pero no agregues accesorios a la papilla a voluntad. La dieta debe ser principalmente ligera. Una vez que se alivian los síntomas del dolor de estómago, se deben agregar gradualmente alimentos ricos en calorías y nutrientes.
3. Puedes utilizar algunos antiácidos o sentarte boca arriba para aliviar el dolor.
Si la futura madre suele tener dolor de estómago por la noche, puede pedirle a su médico que le recete algunos antiácidos para tomar antes de acostarse. Cuando el dolor es insoportable, adoptar una posición semisentada puede aliviarlo. Generalmente, este síntoma irá desapareciendo paulatinamente a partir de los 3 meses de embarazo.
4. Sopa de peonía blanca y regaliz
Si los síntomas del dolor de estómago son intensos, puedes tomar medicina tradicional china bajo la supervisión de un médico.
La decocción de peonía blanca y regaliz es una receta clásica para aliviar el dolor: los ingredientes son 20 g de raíz de peonía blanca y 10 g de raíz de regaliz, decocción y tómalo una vez al día, decocta cada dosis tres veces, tómala en tres tomas divididas y caliéntala. correctamente antes de cada toma.
5. Los casos graves deben buscar atención médica lo antes posible para confirmar la causa y luego realizar un tratamiento específico.
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