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¿Cómo hacer más pequeña la nuez de Adán?

Además de los cambios de altura y peso que los padres observan fácilmente, los adolescentes también necesitan comprender su propia madurez y desarrollo sexual.

Generalmente, los testículos de un niño comienzan a crecer alrededor de los 12 años, y se acercan al tamaño de los testículos de un adulto alrededor de los 18 años. El desarrollo testicular y el aumento de tamaño son un reflejo importante del crecimiento y desarrollo durante la adolescencia; toca tus testículos con las manos de vez en cuando y sentirás que van creciendo lentamente. Al mismo tiempo, después de los 13 años, los niños experimentan emisiones nocturnas, las células intersticiales de los testículos comienzan a secretar andrógenos (testosterona), tienen sueños sexuales y el pene a menudo se erige. A medida que aumenta la concentración de hormonas en el plasma, los órganos reproductivos se desarrollan y maduran aún más, y aparecen características sexuales secundarias como voces más gruesas, nuez de Adán levantada, barba espesa, vello en las axilas y vello púbico.

A menudo se pueden observar los genitales externos y encontrar que el escroto se vuelve más oscuro y más grande. Generalmente después de los 9 a 12 años, el escroto comienza a agrandarse, acompañado de enrojecimiento e hinchazón escrotal y cambios en la textura de la piel. Después de los 12 a 15 años, la longitud y el grosor del pene aumentan, pero el grosor aumenta más lentamente que la longitud y el pene se vuelve más delgado. Después de los 15 a 18 años, el pene y el escroto se desarrollan aún más, el color del escroto se vuelve más oscuro, la circunferencia del pene se vuelve más gruesa, la cabeza del pene se desarrolla hacia adelante y el prepucio del pene queda descubierto, completamente o mayormente expuesto fuera del prepucio, acercándose a la forma adulta.

El vello púbico comienza a crecer en la pubertad, a los 12 años, y gradualmente cambia de escaso y delgado a espeso, negro y densamente distribuido. El vello púbico también se ve afectado por las hormonas masculinas producidas por los testículos y las glándulas suprarrenales. A medida que se desarrollan los órganos sexuales, aumenta la secreción de hormonas masculinas. Aproximadamente después de los 18 años, el vello púbico de un niño se distribuye en forma de triángulo puntiagudo, y la punta suele llegar a la parte inferior del abdomen, que es similar al vello púbico de un varón adulto típico.

Durante el proceso de desarrollo sexual puberal, los niños no deben entrar en pánico al encontrarse con las situaciones anteriores. Si no hay molestias físicas, se puede considerar un desarrollo normal.