Cómo hacer pasta de maní y sésamo

Las semillas de sésamo negro pueden nutrir los riñones, fortalecer el cerebro y reducir la caída del cabello. El consumo regular puede mantenerte radiante y saludable. Los cacahuetes pueden complementar el hierro y fortalecer el cerebro. El tahini es un excelente refrigerio para los trabajadores de oficina. También se puede consumir en el desayuno.

Materiales

Materiales: 50 g de semillas de sésamo negro, 20 g, 100 g de granos de maní; harina de arroz glutinoso

Accesorios: cantidad adecuada de azúcar

Pasta de sésamo y maní

1

Preparar semillas de sésamo negro, maní

2

y harina de arroz glutinoso.

Tres

Lavar los cacahuetes y las semillas de sésamo negro, verterlos en la máquina de leche de soja y verter la harina de arroz glutinoso.

Cuatro

Añade la cantidad adecuada de agua.

Cinco

Presiona el botón de pasta de arroz después de encender el teléfono.

Seis

Agrega la cantidad adecuada de azúcar

Siete

Saldrá la pasta dulce de sésamo. Comer más semillas de sésamo negro puede beneficiar al cerebro y los riñones.

Consejos

Presta atención a la cantidad de harina de arroz glutinoso y agua. Si agrega demasiada o muy poca agua, quedará demasiado diluido o demasiado espeso para comerlo.