Dieta del vinagre de jengibre
Método de trabajo
Primero cortamos el jengibre. Lo mejor es utilizar jengibre fresco, que tiene muy buenos efectos medicinales y también puede mejorar la circulación sanguínea y favorecer la digestión. No es necesario cortar las rodajas de jengibre demasiado gruesas, pero sí de manera uniforme.
El vinagre debe ser vinagre balsámico original. Si usa esencia de vinagre y vinagre mezclado, no tendrá el efecto de la medicina tradicional china. En el oeste de Henan, el vinagre de caqui se ha utilizado para remojar las hojas de jengibre durante miles de años. Aunque las condiciones de vida de la población local son muy pobres, su promedio de vida es muy largo.
Pon el jengibre picado en la botella y luego vierte el vinagre en la botella. Tenga en cuenta que la botella debe estar limpia y que no debe haber aceite en la botella para evitar que el jengibre se deteriore, el vinagre no debe penetrar las rodajas de jengibre, para que las rodajas de jengibre no queden expuestas; Luego, mete la botella de rodajas de jengibre remojadas en vinagre en el frigorífico. Después de una semana, puedes comer de 2 a 4 rodajas de jengibre fresco todos los días, lo que tiene un efecto muy bueno para reducir los lípidos en sangre y ayudar en el tratamiento de la artritis. Si lo toma durante mucho tiempo, no sufrirá lesiones cuando envejezca y podrá vivir más tiempo.