¿Cómo drogarse?
Método 1: Ejercicio vigoroso.
1. Corre fuerte en la cinta o al aire libre durante 50 minutos. Un estudio publicado por el Instituto de Tecnología de Georgia muestra que las personas pueden drogarse cambiando las sustancias químicas de su cerebro mediante el ejercicio. 50 minutos te darán la "euforia del corredor".
2. Si nunca has experimentado un orgasmo, aumenta el tiempo de carrera. Por ejemplo, si te sientes cansado después de correr 30 minutos todos los días, intenta correr durante 60 minutos.
3. Si no te gusta correr, busca un deporte que se adapte a ti. Si nadas, andas en bicicleta, bailas o incluso caminas durante largos períodos de tiempo, tu cerebro tendrá la misma reacción química.
Método 2: Yoga y Meditación
1. Este tipo de práctica de yoga combina meditación, posturas de yoga y respiración para lograr un equilibrio mental/corporal/espiritual que ayudará a los consumidores de drogas a conseguir efectos cada vez más elevados. Su sistema nervioso y la química sanguínea regulan su cuerpo y mente.
2. Cambiar la conciencia ajustando conscientemente la respiración. Puedes respirar lenta y profundamente para calmarte, excitándote cada vez más hasta entrar en trance.
3. Medita todos los días. Búscate un lugar tranquilo y libre de drogas. La gente dice que mientras medita, puede tener fantasías y alucinaciones, lo que puede hacer que muchas personas se sientan drogadas.
Método 3: Felicidad
1. Tener relaciones sexuales durante el orgasmo hace que el cuerpo libere betaendorfinas, que también pueden cambiar las sustancias químicas del cerebro y hacerte sentir drogado.
2. Busque oportunidades para experimentar emoción. Si te gustan los deportes, un juego de pelota entre dos oponentes funcionará. Según las investigaciones, ciertos alimentos como el pescado, el chocolate amargo y las frutas tropicales también pueden hacerte sentir feliz.
3. Conviértete en el centro de atención. Da un discurso, representa una obra de teatro o canta en una noche de micrófono. Secretarás adrenalina, que te colocará como una droga.
Consejo: si quieres dejar tu adicción, asiste a reuniones periódicas y a grupos de apoyo. Cuando haces todo lo posible para drogarte sin consumir drogas ni alcohol, te beneficiarás del apoyo y la validación de tus compañeros.
Advertencia, la seguridad es lo primero. Una de las razones por las que no te colocas es porque te preocupas por tu salud, así que tienes que cuidarte a ti mismo. Por ejemplo, no dormir lo suficiente puede hacerte sentir drogado, pero no te servirá de nada.