¿Qué medicamento o alimento se puede utilizar para engrosar el endometrio?

Soja: a menudo se puede comer tofu, leche de soja y otros productos de soja, porque la soja contiene un estrógeno natural llamado isoflavonas de soja. También hay en el mercado un producto para la salud con isoflavonas de soja, que se extraen de la soja. También puedes probarlo.

Angelica sinensis: Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, angelica sinensis contiene sustancias similares al estrógeno, que son beneficiosas para promover la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y promover la reparación del endometrio. Puedes comprar rodajas de angélica en farmacias y remojarlas en agua o hervirlas.

¿Cómo comer estos alimentos que contienen estrógenos?

Hora de comer: Si el ciclo es de 28 días, lo mejor es empezar a comer a partir del 4º o 5º día de la menstruación, y luego dejar de comer hasta los 12 días aproximadamente, porque está cerca de la ovulación. La ingesta de estrógeno sigue siendo excesiva. Demasiado afectará la ovulación.

2. Relajación

Relajar el estado de ánimo es en realidad una de las formas más efectivas de regular el sistema endocrino, lo cual es muy importante. Bajo la influencia de un buen humor, las mujeres no sólo pueden tener más salud, sino también exudar un encanto encantador. ¡No pases por alto esto!

3. Consulta a un médico

Esto está más allá del alcance de nuestra discusión. Si todos los esfuerzos anteriores fallan, puede acudir a su médico y obtener ayuda de él.