¿Qué debo hacer si mi bebé tose y tiene flema? ¡Podría ser que no estés tratando tu tos sintomáticamente!
1. Resfriado y tos: saburra blanca en la lengua, flema fina y pegajosa, acompañada de congestión nasal y secreción nasal.
2. Tos de viento-calor: lengua amarilla o roja, flema amarilla y espesa que cuesta toser y dolor de garganta.
3. Tos por lesiones internas: principalmente tos crónica y tos crónica recurrente. Los niños con lesiones internas y tos tienen una lengua casi blanca, falta de apetito y falta de apetito.
El segundo paso: dieta sintomática, alivio de la tos y reducción de la flema 1. Para resfriados y tos: coma alimentos calientes y tónicos (1) y agua de ajo al vapor.
Preparación: Triture 2-3 dientes de ajo en un bol, agregue un azúcar moreno, medio bol de agua, cubra con agua y cocine al vapor hasta que esté cocido. Después de que el fuego hierva, cocine al vapor a fuego lento durante 15 minutos.
Comer: Deje que el bebé beba agua después del secado, 2-3 veces al día, medio cuenco cada vez.
Eficacia: El ajo es de naturaleza cálida y penetra en los meridianos del bazo, el estómago y los pulmones. Es muy eficaz en el tratamiento de resfriados, tos y tos provocadas por deficiencia renal. También es cómodo y sencillo, e incluso los niños están dispuestos a beberlo.
(2) Naranjas asadas
Método: Asar las naranjas a fuego lento hasta que la piel de la naranja se ponga negra, dejar que el bebé coma la pulpa de la naranja después de secarla.
Consumo: 2-3 piezas a la vez, 2-3 veces al día.
Eficacia: Las naranjas son de naturaleza cálida y tienen el efecto de resolver la flema y aliviar la tos. Después de comer naranjas asadas, la cantidad de flema se reducirá significativamente y el efecto antitusivo es muy evidente.
(3) Huevos revueltos con jengibre picado y aceite de sésamo.
Preparación: Poner una cucharadita de aceite de sésamo en la olla, calentar el aceite, añadir el jengibre picado, luego batir un huevo y remover uniformemente.
Consumir: Consúmelo caliente por la noche antes de acostarte.
Eficacia: Alivia la tos y reduce las flemas. Si insistes en tomarlo durante unos días, el efecto será evidente.
(4) Sopa de Cilantro y Soja
Método: Agregar 10 gramos de soja al agua y cocinar por 15 minutos, luego agregar 30 gramos de cilantro y cocinar por 15 minutos, retirar el residuo y añadir un poco de sal.
Comer: Dáselo a tu bebé varias veces al día.
Eficacia: Alivia la tos y reduce las flemas.
2. Tos debido al viento-calor: debes comer algunos alimentos que puedan limpiar los pulmones, resolver la flema y aliviar la tos (1) Almejas de Sichuan y peras al vapor con azúcar de roca.
Elaboración: Cortar la pera en sentido horizontal, quitarle el corazón, añadir 2-3 azúcar de roca y 5-6 caladios triturados, poner la pera en un bol y cocinar al vapor durante 30 minutos.
Comestible: Tomar dos veces al día.
Eficacia: Tiene los efectos de humedecer los pulmones, aliviar la tos y resolver las flemas.
(2) Agua de rábano blanco
Método: Lavar el rábano blanco, cortarlo en 4-5 trozos, ponerlo en una olla, añadir medio bol de agua, llevar a fuego lento. hervir y cocinar a fuego lento durante 5 minutos.
Comestible: beber después de enfriar ligeramente.
Eficacia: Esta prescripción tiene un buen efecto sobre la tos con viento y calor, sequedad de nariz y garganta, tos seca con menos flema, especialmente indicada para bebés menores de dos años.
(3) Agua de herradura
Método: Pelar y cortar 3-4 herraduras, hervir un recipiente con agua durante unos 5 minutos.
Comer: Dale agua al bebé, y también se pueden comer herraduras.
Eficacia: Puede eliminar el calor de los pulmones y tiene el efecto de promover los fluidos corporales, humedecer los pulmones y reducir la flema.
3. Tos debido a una lesión interna: debe comer alimentos nutritivos para regular el bazo y el estómago del bebé y mejorar la condición física del bebé (1) Gachas de ñame.
Preparación: Pele el ñame y revuélvalo hasta obtener el polvo, agregue medio tazón de agua para hacer una pasta fina, viértalo en la olla y cocine.
Comer: Coma un plato de gachas de ñame 2-3 veces con el estómago vacío.
Eficacia: El ñame puede fortalecer el bazo y el estómago y nutrir el qi pulmonar. No sólo alivia la tos y el asma, sino que también tiene un buen efecto en niños con anorexia, sudoración excesiva, babeo, deficiencia de qi, timidez, etc.
Nota: El ñame no se debe cocinar durante mucho tiempo, de lo contrario se perderán los ingredientes.
(2) Agua de azufaifo y ginkgo
Método: 3 dátiles rojos, 3 ginkgo biloba, añadir medio bol de agua, cocinar a fuego lento durante 10 minutos, dárselo al bebé antes de ir. a la cama.
Comestible: Esta receta es apta para bebés mayores de 2 años.
Eficacia: los dátiles rojos son de naturaleza cálida, reponen el qi y fortalecen el bazo y el estómago; el ginkgo tiene los efectos de astringir el qi de los pulmones, alivia la tos y el asma y fortalece los riñones. Es muy eficaz para niños con tos persistente, resfriados recurrentes, tos y fiebre, y también puede tratar la enuresis.
(3) Pasta saludable de nueces y sésamo
Método: medio gato de nueces, 2 taeles de semillas de sésamo negro, medio gato de dátiles rojos, molerlos hasta convertirlos en polvo y póngalos en un tazón grande.
Agrega 1 cucharada de miel y 3 cucharadas de agua y mezcla bien. Cubra el recipiente, póngalo en una olla grande para cocinar al vapor, hierva el agua y cocine al vapor a fuego lento durante 40 minutos.
Comida: Dale a tu bebé una cucharada cada mañana y noche. Al cabo de un año, los bebés podrán utilizar azúcar blanca en lugar de miel.
Eficacia: Las nueces, las semillas de sésamo y las azufaifas son alimentos que mejoran la condición física. La miel es hidratante y tiene cierto efecto sobre la tos crónica, la bronquitis y el asma de los bebés.
3 Paso 3: Buscar tratamiento médico. Una vez que un niño desarrolla síntomas graves como dificultad para respirar, dificultad para respirar, labios oscuros y morados, fiebre alta persistente, apatía o tos prolongada, los padres deben llevar con decisión al niño al hospital para recibir tratamiento, tomando antitusivos orales y medicamentos para la flema o atomizadores. tratamiento.
4 Paso 4: Dejar que el bebé tosa durante un tiempo prolongado. No es bueno ser viejo. Además de los medicamentos y la dieta, los padres también deben prestar atención a las siguientes medidas de mantenimiento:
1 Ajuste la temperatura y la humedad interiores para mantener la temperatura interior entre 25 y 28 °C, lo que puede reducir las vías respiratorias. Mucosa, reduce la congestión y la hinchazón, y mantiene limpia el tracto respiratorio y alivia la tos. Además, en un ambiente excesivamente seco, no es fácil que los bebés tosen flema. Por lo tanto, cuando el clima es seco, puedes usar un trapeador húmedo para trapear el piso o rociar un poco de agua en el piso para aumentar la humedad interior.
2. Agregar o quitar ropa de manera oportuna. El metabolismo de los niños es mucho más rápido que el de los adultos, y son animados y activos. A menudo sudan después de algunos saltos. Cuando el clima está en calma, ser arrastrado por el viento puede resfriarse fácilmente y agravar la condición. Por lo tanto, los padres deben recordar no cubrir demasiado a sus hijos ni abrigarlos demasiado. También deben prestar atención a los cambios de temperatura y cambiarles la ropa a tiempo.
3. Asegúrese de que duerma lo suficiente. Trate de mantener al niño en la cama para garantizar un sueño adecuado. Porque al dormir, el metabolismo del cuerpo se ralentiza, lo que favorece la recuperación de diversas funciones de los órganos y la recuperación de enfermedades. Para los bebés menores de 1 año, los padres pueden usar almohadas para apoyar la espalda y la cabeza para evitar que el esputo gotee en la garganta y provoque asfixia.
4. Mantén el aire fresco. Cuando su hijo tose, no lo lleve a lugares concurridos y con mala circulación de aire. Mantenga fresco el aire de casa para evitar que el aire sucio irrite las mucosas respiratorias y agrave la tos. Los adultos deben recordar no fumar.
5. Preste atención a una dieta ligera. Como dice el refrán, "el pescado produce fuego, la carne produce flema, las verduras y el tofu son seguros". Cuando los niños tosen, deben evitar comer carne grasosa y picante. y otros alimentos "de sabor intenso", mientras que las verduras y frutas frescas pueden aportar una variedad de vitaminas y sales inorgánicas, que son beneficiosas para la recuperación de la función metabólica del cuerpo.