¿Qué deben hacer las mujeres embarazadas si tienen anemia?
La anemia es una complicación común para las mujeres embarazadas durante el embarazo. Después del embarazo, debido a la mayor demanda de oxígeno en el cuerpo de la futura madre, el metabolismo se acelera y el crecimiento del feto y la placenta en el útero aumenta el volumen de sangre. En la sangre aumentada, el plasma aumenta más que los glóbulos rojos, por lo que se forma el fenómeno de dilución de la sangre durante el embarazo. Es un proceso fisiológico normal, se llama anemia fisiológica, principalmente anemia por deficiencia de hierro. Sin embargo, la anemia a largo plazo, si no se detecta y trata a tiempo durante el examen prenatal, puede provocar fácilmente desmayos debido a un suministro insuficiente de sangre al cerebro y a una cantidad insuficiente de oxígeno en la sangre.
Así que la dietoterapia sólo tiene cierto efecto sobre la anemia leve y la prevención de la anemia, pero como mujer embarazada, tiene una gran necesidad de sangre. Una vez que se produce la anemia, si no se proporcionan suficientes nutrientes que reponen rápidamente la sangre, la anemia seguirá empeorando y las necesidades de rápido crecimiento del feto no podrán satisfacerse mediante una terapia dietética.
Antes tenía sentido prestar atención a los suplementos dietéticos, porque en aquella época no había tabletas de hierro, por lo que teníamos que tomar suplementos. Pero el efecto de los suplementos dietéticos a menudo no es suficiente. Si comes mucho, el contenido de hierro será suficiente, pero las proteínas y las calorías definitivamente superarán el límite. Realmente no se puede comer tanto hígado de cerdo, sangre de cerdo y sangre de pollo. Por tanto, es adecuado complementar con suplementos de hierro beneficiosos e inofensivos.
Si ya se ha producido anemia durante el embarazo, no se puede aflojar a ciegas ni mejorar la deficiencia de hierro mediante una terapia dietética. La dietoterapia durante el embarazo tiene poco efecto en la mejora de la anemia y también puede provocar una ingesta excesiva de calorías y acumulación de grasa. Durante el embarazo, la madre necesita más sangre para apoyar el crecimiento del bebé. Si no obtienes suficiente hierro u otros nutrientes, es posible que tu madre no pueda producir la cantidad de glóbulos rojos necesarios para producir sangre adicional. Los expertos recomiendan complementar la nutrición especial para el embarazo con la nutrición de emergencia de BNSWHO para la anemia durante el embarazo.