¿Se puede comer sopa de tremella, semillas de loto, dátiles rojos y bayas de goji durante dos meses?

Está bien comer. La sopa de dátiles rojos y hongos blancos es una de las recetas simples y comunes para preservar la salud. Está hecha principalmente de dátiles rojos, hongos blancos, azúcar de roca y otras materias primas. Tremella fuciformis es rica en goma natural, que tiene los efectos de nutrir el yin, humedecer la sequedad y eliminar el calor. La azufaifa y la baya de goji son materiales medicinales comunes en nuestras vidas. La azufaifa y la baya de goji también se utilizan mucho en la vida diaria. Por ejemplo, a menudo comemos dátiles rojos crudos o bayas de goji como complementos para la salud.

Efectos de la wolfberry:

Naturaleza y sabor: Wolfberry: de sabor dulce y de naturaleza neutra.

Función: Wolfberry: nutre el hígado, nutre los riñones y humedece los pulmones.

Efectos de los dátiles rojos

Fortalece el bazo y el estómago: Las personas con bazo y estómago débiles, diarrea y fatiga pueden comer siete dátiles rojos al día, o utilizarlos con Codonopsis pilosula y Atractylodes. macrocephala para reponer el quemador medio, puede fortalecer el bazo y el estómago, lograr el efecto apetitoso y detener la diarrea; la azufaifa, el jengibre y la pinellia se pueden usar juntos para tratar la gastritis causada por una dieta descuidada, como hinchazón, vómitos, etc.

Reponer el qi y nutrir la sangre: La azufaifa es un buen tónico a menudo se añade a la dieta para nutrir el cuerpo y nutrir el qi y la sangre.

Nutre la sangre y calma los nervios: Mujeres con trastorno bipolar, lloronas, inquietas, etc.

La azufaifa y la baya de goji son de gran valor. El efecto de remojar azufaifo y baya de goji en agua. Tiene los efectos de una nutrición de belleza, nutre la sangre y el qi, nutre el hígado y los riñones.

Cómo remojar azufaifa y baya de goji en agua

Un puñado de baya de goji, 5 dátiles rojos y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Vierta una cantidad adecuada de agua en la olla, agregue todos los ingredientes y deje hervir. Baje el fuego, agregue azúcar de roca y cocine por 5 minutos.

Los dátiles rojos y la baya de goji tienen un valor extraordinario y el método es sencillo. Es bueno para el cuerpo comerlo durante mucho tiempo. Es muy útil para los trabajadores de oficina que a menudo se quedan despiertos hasta tarde y trabajan horas extras.