La azufaifa es un buen alimento para reponer la sangre. ¿Cómo consumirla para maximizar sus beneficios?

Los dátiles rojos tienen muchas funciones y los dátiles rojos son una herramienta para mejorar la sangre de las mujeres, pero ¿cómo comer dátiles rojos para resaltar sus nutrientes? A muchas personas les gusta agregar algunos dátiles rojos como ingredientes al hacer sopa. También les gusta agregar dátiles rojos al pollo al vapor, carne de cordero o conejo guisada, e incluso guisar tónicos y remojarlos en vino medicinal. ¿Cuáles son los efectos de los dátiles rojos?

Los dátiles rojos son un alimento de belleza natural. También pueden reponer el qi y fortalecer el bazo, promover la circulación bioquímica del qi y la sangre y resistir el envejecimiento. Además, los dátiles rojos también tienen algunas funciones poco conocidas:

Antialérgico: los dátiles rojos pueden tratar la púrpura alérgica. Cómelo tres veces al día, 10 piezas cada vez, y el efecto suele tardar tres días. Recientemente, los científicos japoneses han descubierto que los dátiles rojos contienen una gran cantidad de una sustancia llamada monofosfato de adenosina cíclico, que dilata los vasos sanguíneos y tiene efectos antialérgicos. También tiene el efecto de mejorar la contractilidad del miocardio y mejorar la nutrición del miocardio.

Tratamiento de la hipotensión: 20 azufaifas, una gallina, cortar el pollo en trozos, sofreír a fuego alto, agregar condimentos, agregar azufaifas cuando estén cocidas, guisar hasta que estén cocidas y comer en porciones.

Protección del hígado: Comer 20 dátiles rojos al día puede prevenir la hepatitis. Para pacientes con hepatitis aguda y crónica, cirrosis hepática y pacientes con alta actividad de aminotransferasas séricas, tome una dosis de sopa de dátiles rojos y maní (30 gramos de dátiles rojos, maní y azúcar de roca, primero fría los maníes y luego agregue el dátiles rojos y azúcar de roca) antes de acostarse durante 30 días. Un ciclo de tratamiento puede reducir los niveles séricos de alanina aminotransferasa.

Anticancerígeno: Los dátiles rojos son ricos en triterpenoides y difosfato de adenosina. La mayoría de los triterpenoides tienen la función de inhibir las células cancerosas. Por lo tanto, las personas que comen dátiles rojos con frecuencia rara vez desarrollan cáncer

Te recomiendo estas recetas de dátiles rojos:

"Angelica Red Date Gachas"

15 gramos de angélica y 50 gramos de dátiles rojos, 20 gramos de azúcar, 50 gramos de arroz japónica. Primero remoje Angelica sinensis en agua tibia por un tiempo, agregue 200 gramos de agua, primero fría 100 gramos de jugo espeso, retire el residuo y extraiga el jugo, agregue la cantidad adecuada de agua junto con arroz japónica, dátiles rojos y azúcar blanca, y cocine hasta que se forme la papilla. Tómelo con calor todas las mañanas y noches, y el tratamiento dura 10 días. Esta papilla tiene las funciones de nutrir la sangre y regular la menstruación, promover la circulación sanguínea y aliviar el dolor, humedecer los intestinos y ser laxante. Es adecuada para enfermedades como insuficiencia de qi y sangre, menstruación irregular, amenorrea y dismenorrea, deficiencia de sangre, dolor de cabeza, mareos y. constipación.

"Gachas de dátil rojo Shouwu"

25 gramos de polvo de Polygonum multiflorum, 50 gramos de dátiles rojos, 15 gramos de azúcar de roca y 50 gramos de arroz japónica. Primero ponga el arroz japónica y los dátiles rojos en la olla y cocínelos hasta formar una papilla. Cuando la papilla esté medio cocida, agregue el polvo de Polygonum multiflorum y revuelva bien mientras cocina hasta que la papilla esté espesa. Agregue azúcar de roca al gusto. Esta papilla tiene las funciones de nutrir el hígado y los riñones, reponer esencia y sangre, laxante y desintoxicante. Es adecuada para mareos, insomnio, olvidos, emisiones nocturnas e hipertensión senil y esclerosis vascular provocadas por deficiencia hepática y renal, esencia insuficiente. y sangre. Los pacientes que lo toman durante mucho tiempo pueden prolongar su vida.

『Pasta de dátiles rojos, ginseng y baya de goji』

Agrega 30 dátiles rojos, 30 gramos de ginseng, 6 ciruelas de ébano y 15 gramos de baya de goji. Agrega 4 tazones de agua y hierve. durante 20 minutos agrega la cantidad adecuada de azúcar de roca (también se puede usar azúcar moreno), fríe hasta que espese un poco, espera a que se enfríe un poco y colócalo en un recipiente para su uso posterior. Generalmente 2 cucharadas cada vez, 2 veces al día. Este ungüento puede reponer el qi, nutrir la sangre y es más adecuado para la debilidad física, el bazo y el estómago débiles o después de una cirugía.

『Sopa de Eclipta y Dátiles Rojos』

50 gramos de Eclipta fresca y 20 dátiles rojos. Primero lave la hierba Eclipta y los dátiles rojos, póngalos juntos en la olla, agregue una cantidad adecuada de agua, cocine a fuego lento la sopa, retire los residuos después de que estén cocidos, beba la sopa y coma los dátiles. Esta sopa tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, nutrir la sangre y detener el sangrado, y es adecuada para el sangrado de úlceras del bulbo gastroduodenal, anemia por pérdida de sangre, etc.

"Hojas de ginkgo, dátiles rojos y sopa de frijol mungo"

30 gramos de hojas frescas de ginkgo (10 gramos de producto seco), 20 gramos de dátiles rojos, 60 gramos de frijol mungo , y una cantidad adecuada de azúcar. Lavar y picar las hojas de ginkgo y ponerlas en una cazuela. Añadir 100 gramos de agua y hervir a fuego lento. Pasados ​​20 minutos, retirar el residuo y extraer el jugo. Luego verter los dátiles rojos y las judías mungo que se han remojado durante un rato. Mientras tanto, en la cazuela agregue el azúcar y cocine hasta que los frijoles mungo estén crujientes. Tiene los efectos de nutrir el qi del corazón, reponer la sangre del corazón, reducir la presión arterial y los lípidos, aliviar el calor y desintoxicar, y es adecuado para pacientes con hipertensión y enfermedad coronaria.

『Sopa de dátiles rojos』

Los dátiles rojos tienen fuertes efectos sobre la salud. El consumo regular de dátiles rojos no solo puede mantener tu cuerpo sano, sino también mejorar tu apariencia. sobre los beneficios de los dátiles rojos. Cómelo de muchas maneras.