Un nuevo capítulo en complementos alimenticios para bebés: ¡la forma correcta de comer frutas!

Una vez que los bebés empiezan a probar los alimentos complementarios, muchos padres quieren saber cuándo pueden probar frutas para sus bebés. La buena noticia es que a medida que su bebé se adapta a los alimentos sólidos, ¡la fruta es una excelente fuente de nutrientes! Pero recuerda, ¡la moderación es la clave!

Principio de moderación

La capacidad del estómago del bebé es limitada. Comer demasiada fruta puede afectar el apetito a la hora de cenar, lo que puede provocar desnutrición a largo plazo. Aunque las frutas son ricas en vitaminas y minerales, los bebés también necesitan proteínas, grasas y carbohidratos que aportan otros alimentos para crecer. La ingesta excesiva de fructosa puede afectar el desarrollo normal de los huesos del bebé y afectar su altura futura. Entonces, la moderación es clave.

La frescura es el camino a seguir

Asegúrate de darle a tu bebé frutas frescas y sin añadidos y evita los alimentos congelados o procesados. Según la edad y el apetito del bebé, las frutas y otros alimentos deben combinarse adecuadamente para garantizar una nutrición equilibrada.

Consejos

Manténgase en contacto con su médico para conocer las necesidades y limitaciones específicas de su bebé. Cada bebé es único y la dieta debe ajustarse según la situación real del bebé.

Crecimiento saludable

¡Apoyemos el crecimiento saludable de nuestros bebés, con una dieta razonable, para que nuestros bebés puedan disfrutar de la alegría del crecimiento mientras exploran alimentos deliciosos!