Cómo absorbe el sol la energía

Cuando inhalas, la energía entra en cada poro del cuerpo desde cuatro direcciones, desde las plantas de los pies hasta la parte superior de la cabeza, y fluye por todos los rincones del cuerpo. Si no puedes sentir tantos lugares a la vez, simplemente "siente" (si no puedes sentirlo, imagínate) la energía dorada emitida por los capilares, y cuando la viertas, traerá un flujo de calor ilimitado. . Cuando vuelvas a casa después de practicar Kung Fu, imagina y siente el calor infinito fluyendo y llenando cada rincón de tu cuerpo. No debería ser gran cosa, de todos modos, ¡todo es creado por la mente!

2.

Mueve lentamente tus manos hacia arriba hacia el cielo de Zhongdian simultáneamente. Es como sacar una jeringa

3.

Cuando tiras hacia arriba, los capilares se llenan de energía dorada, y toda esta energía fluye hacia la parte inferior del cuerpo, y el pull-up se vuelve cada vez más alto. Hasta el Dantian medio.

4.

Al mismo tiempo, la energía dorada se vierte en los capilares, las fosas nasales y sushumna. Las manos se elevan lentamente hacia el campo Zhongdiano, y la energía dorada también se eleva lentamente. elevado al campo Zhongdian. En otras palabras, el pecho y el abdomen se dividen en dos mitades y la parte inferior del cuerpo se llena con la energía de los capilares de la parte inferior del cuerpo y las plantas de los pies. La energía fluye desde la parte superior del cuerpo a través de los capilares, las fosas nasales y sushumna, por lo que ambas manos se levantan y levantan al mismo tiempo. En este momento, sentirás la calidez de Tian Dan. Si sientes que te fortaleces, sentirás como si todo tu cuerpo estuviera rodeado por una capa de calidez.