¿Cómo utilizar la pasta de dientes a base de hierbas Shijing?

No lo mojes, solo seca el cepillo durante 3 minutos y luego enjuaga. Intenta utilizar un cepillo de dientes con cerdas suaves y úsalo por separado por la mañana y por la noche. Los ingredientes de estas dos pastas de dientes son diferentes. La crema de mañana limpia los dientes y la crema de noche los protege.

Al limpiar la parte frontal de los dientes, forme un ángulo de 45 grados entre las cerdas y la superficie del diente, y cepille suavemente cada diente hacia arriba y hacia abajo a lo largo de la línea de las encías.

Cuando; Para limpiar el interior de los dientes posteriores, coloque el cepillo de dientes en la línea de las encías de abajo hacia arriba o de arriba hacia abajo;

Al limpiar el interior de los dientes frontales, utilice las cerdas de la parte delantera del cepillo de dientes. para cepillar suavemente hacia arriba y hacia abajo;

Al limpiar la superficie oclusal, cepille suavemente hacia adelante y hacia atrás.

Datos ampliados

A la hora de cepillarte los dientes, utiliza pastas dentales diferentes por la mañana y por la noche para proteger tus dientes. Además de elegir la pasta de dientes adecuada, preste atención a su finalidad: utilice pasta de dientes con diferentes funciones por la mañana y por la noche.

Los problemas bucales son causados ​​principalmente por bacterias, y la saliva secretada por la boca humana tiene un efecto bactericida. La cantidad de saliva secretada durante el día es de 3 a 4 veces mayor que la de la noche, lo que puede inhibir fácilmente la producción de bacterias. Comer demasiado durante el día puede dejar fácilmente residuos de comida en la boca. Por lo tanto, la pasta de dientes utilizada durante el día debe prestar atención a su función de limpieza, eliminar materias extrañas y olores y mejorar la resistencia a las enfermedades del tejido de las encías.

Cuando las personas duermen, las glándulas salivales secretan insuficientemente y la sequedad puede provocar acidificación de la boca. En este caso, es fácil que las bacterias bucales se reproduzcan, provocando diversos problemas bucales. Por tanto, la pasta de dientes utilizada por la noche debe ser principalmente antibacteriana y esterilizante, reduciendo los nutrientes disponibles para el crecimiento bacteriano y previniendo la caries dental.

Si utilizas la misma pasta de dientes mañana y noche, pasarás por alto una cosa. El efecto antibacteriano de la pasta de dientes con función limpiadora no es ideal si se usa sola durante mucho tiempo. Sin embargo, el simple uso de una pasta de dientes antibacteriana puede causar un desequilibrio bacteriano y provocar enfermedades bucales. Además, las funciones de blanqueamiento, desensibilización, hemostasia y otras mencionadas en el paquete de la pasta de dientes son sólo auxiliares y ninguna pasta de dientes se puede utilizar de una vez por todas.

Si quieres blanquear tus dientes, debes empezar por tus hábitos de vida, fumar menos, enjuagarte la boca después de beber té, y las personas con alergias dentales deben comer menos alimentos ácidos y fríos y evitar morder cosas duras. . Si tus encías sangran durante mucho tiempo, puede ser un signo de enfermedad periodontal. Debe acudir al hospital para recibir tratamiento sintomático y no confiar en la pasta de dientes.

Materiales de referencia:

Uso de pasta de dientes