Cómo cuidan las mujeres su piel
¿Cómo cuidan su piel las mujeres?
¿Cómo cuidan su piel las mujeres? Para las mujeres, la salud de su piel es muy importante para poder mantener su piel. Las mujeres jóvenes gastarán mucho dinero. Cuidar la piel requiere tiempo y energía. Compartamos con ustedes cómo las mujeres cuidan su piel. Cómo cuidan las mujeres su piel 1
1. Protección solar
En primer lugar debemos tomar medidas de protección solar En climas con fuertes rayos ultravioleta todo el mundo debería intentar no acudir. Esto puede reducir el envejecimiento de la piel incluso si sale, también aplique un poco de protector solar y sostenga un paraguas, para reducir en gran medida el daño de los rayos ultravioleta a la piel.
2. Expresiones
De hecho, las expresiones exageradas también son perjudiciales para la piel, por ejemplo, la risa frecuente, el ceño fruncido... Estas expresiones pueden provocar fácilmente arrugas en la piel. y más Sin mencionar la prevención del envejecimiento, por eso en la vida diaria aún es factible mantener la piel sonriendo levemente y sin hacer expresiones exageradas.
3. Trasnochar
Todos sabemos que trasnochar es perjudicial para el organismo, de hecho, no sólo es perjudicial para el interior. Los órganos, pero también tienen muchos efectos nocivos en la piel, como la pigmentación, el envejecimiento de la piel y la piel grasa son propensos a ocurrir. No solo son propensos al acné, sino que también existen muchos peligros ocultos de enfermedades de la piel, así que trate de no quedarse despierto. tarde.
4. Ejercicio
El ejercicio puede acelerar nuestra circulación sanguínea y hacer que nuestro cuerpo sude, de modo que las toxinas u otras sustancias nocivas de nuestro cuerpo puedan excretarse a través del sudor. La piel queda brillante y elástica, por lo que hacer más ejercicio cuando sea necesario es muy bueno para la piel.
5. Fumar y beber
La gente suele decir que los hombres fuman y beben. De hecho, algunas mujeres hacen lo mismo. Este comportamiento es muy malo. Es muy fácil provocar una disminución de la función ovárica, sin mencionar el daño a la piel. En casos graves, incluso puede provocar cáncer de piel. Por lo tanto, para proteger la piel, trate de no fumar ni fumar. beber.
6. Sentarse durante mucho tiempo
Estar sentado durante mucho tiempo también es perjudicial, porque no favorece la circulación sanguínea, lo que provoca la deposición de una gran cantidad de toxinas. Cuando la deposición alcanza una cierta cantidad, hará que la piel envejezca más rápido y también se alterará el nuevo metabolismo dentro del cuerpo, lo que es muy perjudicial tanto para el aspecto interno como para el externo. Cómo cuidan las mujeres su piel 2
Malentendidos sobre el cuidado de la piel
1. No te laves la cara después de usar la mascarilla facial
La mayoría de las personas no se lavan su cara después de usar la mascarilla facial para mantener la nutrición. Absorbe eficazmente y evita que los nutrientes se eliminen al lavarse la cara. Esta situación es más común especialmente cuando se trata de mascarillas de tela que contienen muchos nutrientes. Algunas personas incluso dejan la mascarilla puesta durante la noche, pensando que cuanto más tiempo permanezca en el rostro, más completamente se absorberán los nutrientes.
Ninguna mascarilla facial debe permanecer en el rostro durante más de 15 minutos. Una vez que el papel de la mascarilla se seque, absorberá la humedad de la piel y bloqueará el contacto de los componentes humectantes naturales del aire. La piel se infectará con el polvo y la suciedad del aire, y también hay pequeñas bacterias que los ojos no pueden ver y que invaden la piel, por lo que debes lavarte la cara. Los nutrientes de la mascarilla se han absorbido por completo y la mascarilla se ha absorbido por completo. el descanso son residuos que no se pueden absorber, por eso debes limpiar tu rostro.
2. Me encanta usar paquetes de prueba promocionales
Usar paquetes de prueba promocionales puede parecer que estás obteniendo una pequeña ventaja, pero en realidad tu piel está sufriendo una gran crisis. Esos productos de prueba pueden ser utilizados por cualquiera: muchas personas pueden aplicar un lápiz labial y muchas personas pueden usar una esponja. Las bacterias del rostro de otras personas pueden transmitirse al propio rostro a través de los cosméticos. La cara de cada persona contiene diferentes bacterias. Después de la reutilización y la recontaminación, es probable que estas bacterias se reproduzcan y evolucionen aún más, causando inflamación de la piel.
3. Los productos para bebés no dañan la piel
Los productos para bebés están diseñados para la delicada piel de los bebés, por eso mucha gente piensa que los productos para bebés nunca pueden dañar la piel.
La piel de los bebés es naturalmente delicada, blanca, tierna y rica en humedad, por lo que no tienen requerimientos muy altos de ingredientes en los productos para el cuidado de la piel. El contenido de humedad de la piel del bebé es superior al 90%, por lo que los ingredientes humectantes de los productos para el cuidado de la piel del bebé son bastante bajos.
El contenido de agua de los adultos es en su mayoría inferior al 70% A medida que envejecemos, el contenido de agua es cada vez menor. Incluso si cuida bien su piel, y la piel de un adulto es más gruesa que la de un bebé, no se absorberá tan bien. rápido Si no elige el producto correcto, al final todos los problemas surgirán debido al contenido insuficiente de agua en sus propios productos.
A medida que aumenta la edad, hay cada vez más radicales libres de oxígeno en la piel de los adultos. La piel se vuelve flácida, arrugada y el color de la piel se vuelve opaco. Sin embargo, los productos para el cuidado de la piel de los bebés a menudo carecen de ingredientes. que inhiben los radicales libres de oxígeno. El uso prolongado no puede inhibir una mayor aspereza o envejecimiento de la piel. Por lo tanto, no es adecuado que los adultos utilicen crema para bebés para el cuidado de la piel.
4. Sin maquillaje.
El exceso de maquillaje seguramente provocará daños en la piel, pero no es aconsejable pensar que ningún cosmético o producto para el cuidado de la piel aumentará la carga. en la piel. Por ejemplo, en verano, los rayos ultravioleta pueden quemar fácilmente la piel. Si eliges protector solar con un valor SPF adecuado, tu piel estará menos dañada.
5. Utiliza productos de marca hasta el final
Muchas personas están acostumbradas a utilizar cosméticos hasta el final. Esto no es científico, por ejemplo, la crema base en invierno, debido a la. En climas fríos y secos se deben utilizar productos humectantes. Base líquida, pero tiende a caerse cuando se usa en verano. La condición de la piel de las personas cambia constantemente con las estaciones, la edad y otros factores. El cambio de neutro a mixto, de graso a seco es un proceso dinámico que se deben utilizar en diferentes etapas de la piel para darle el cuidado que necesita.
6. Aplicar crema para los ojos y luego masajear
La piel alrededor de los ojos es la parte más delgada del rostro. Masajear la piel alrededor de los ojos puede provocar fácilmente la pérdida de fibras elásticas. , provocando que la piel se relaje y aparezcan líneas finas. Muchas personas se aplican crema para los ojos dos veces al día. Si se tira vigorosamente la piel alrededor de los ojos cada vez, las líneas de los ojos aparecerán lentamente con el tiempo. La forma correcta de aplicar la crema para los ojos es usar el dedo anular para aplicar ligeramente la crema para los ojos en lugar de usar el dedo índice para tirar de la piel con un movimiento circular.
7. Cuidado funcional de la piel a largo plazo
En la vida, muchas personas tendrán acné en la cara y muchos jóvenes con acné están acostumbrados a El uso de productos antiacné se utiliza para el cuidado de la piel, pero la mayoría de estos medicamentos externos contienen hormonas. El uso prolongado tiene efectos secundarios graves. No solo no pueden tratar eficazmente el acné, sino que también pueden causar problemas en la piel.
Para las mujeres que han tenido problemas de acné durante mucho tiempo, sus productos diarios para el cuidado de la piel a menudo contienen ácidos de frutas y ácidos A, y no son adecuados para el uso repetido de productos exfoliantes físicos.
La exfoliación es una forma directa de mejorar la piel áspera, los poros dilatados y el acné. Generalmente, la exfoliación una vez a la semana puede ayudar al metabolismo normal del estrato córneo, pero las personas con piel grasa o mixta optarán por hacerlo. todos los días, de tres a cuatro veces por semana. Y solo basta con una exfoliación local, como por ejemplo en la zona T, pero mucha gente lo hace en todo el rostro.
8. No limpies el ordenador después de jugar.
A muchas personas les gusta charlar y jugar en el ordenador durante un rato después de lavarse y luego irse a la cama directamente. Aunque la cantidad de radiación generada por las pantallas de las computadoras es muy pequeña, aún puede dañar la piel con el tiempo, causando fácilmente manchas faciales, piel flácida alrededor de los ojos, patas de gallo, bolsas en los ojos y ojeras.
Se recomienda a los usuarios frecuentes de ordenador, especialmente a las mujeres, que se apliquen algunos productos protectores antes de subirse al ordenador, como crema aislante o base de maquillaje. Al mismo tiempo, es mejor utilizar protección de pantalla de computadora. La distancia entre el cuerpo y la pantalla del ordenador debe mantenerse al menos a 70 cm en la medida de lo posible. Antes de acostarse, es necesario limpiarse la piel a tiempo después de usar la computadora, y es mejor aplicarse una mascarilla facial antes de acostarse.
9. Fingir ser linda con demasiadas expresiones
Hoy en día, a muchas mujeres les gusta hacer expresiones ricas para fingir ser lindas, pero las partes del rostro donde las arrugas aparecen temprano son las partes que suelen verse afectadas por los músculos expresivos, como las puntas de los ojos, debajo de los ojos, entre las cejas, la frente, etc. Si exageras al hablar o hacer expresiones, aparecerán líneas cuando tu piel se vea afectada. Si esto te afecta durante mucho tiempo, el bastón en tu frente aparecerá silenciosamente. De hecho, cualquier acción de tirar de la piel repetida muchas veces puede provocar arrugas, incluso parpadear o levantar una ceja mientras se habla. Por el bien de la belleza, trata de mantener ocultas tus emociones y tu ira. No importa si otros te llaman una belleza de hielo.
10. Aplicar mascarillas faciales sin parar
Algunas personas se aplican al menos tres tipos de mascarillas faciales todos los días, cada mascarilla durante al menos una hora. Sin embargo, mantener una mascarilla en la cara hará que los poros se cierren herméticamente como si se usara una mascarilla, lo que afectaría la absorción de nutrientes y la secreción normal de grasa e incluso provocaría alergias. La aplicación frecuente de mascarillas faciales sólo sobrecargará la piel, provocando que se debilite y se vuelva hipóxica.
Aunque la mascarilla es buena, en el mejor de los casos es solo un postre. Aplicar una mascarilla facial todos los días no es un buen método de cuidado de la piel. Con hacerlo dos veces por semana es suficiente.
11. Cosméticos para toda la familia
Un bote de champú o un trozo de jabón para toda una familia, o un bote de productos para el cuidado de la piel para una madre y su hija. no científico. Debido a que las personas tienen diferentes tipos de piel, los problemas de la piel de los adultos son mucho más complejos que los de los niños. Algunas personas necesitan hidratación, otras necesitan controlar la grasa, otras necesitan eliminar las pecas y otras necesitan eliminar el acné. varía de persona a persona.