¿Las mujeres pueden tomar comprimidos de calcio durante el confinamiento?

Sí, pero no es necesario. Durante la lactancia, la necesidad de calcio puede ser un poco mayor debido a la formación de leche. Sin embargo, debido a la preocupación de la familia por la madre, la frecuencia de las comidas tiende a aumentar y la nutrición es más rica. La deficiencia de calcio generalmente no ocurre.

Recomendación: Si no comes carne ni bebes sopa de huesos, puedes tomar comprimidos de calcio orales a la misma dosis que durante el embarazo.