¿Cómo mejorar la vista?
Cómo mejorar rápidamente la visión
1. Corrección óptica: si los pacientes tienen visión borrosa, deben acudir al hospital para realizarse una optometría periódica para obtener un poder refractivo preciso y luego usar gafas de sol. Potencia adecuada según el poder refractivo, mejora la visión. Los métodos comunes incluyen el uso de anteojos o lentes de contacto, de los cuales los lentes de contacto se dividen en lentes de contacto blandos y lentes de contacto duros. Especialmente en el caso de los adolescentes, es necesario un seguimiento regular. Una vez que descubra que su visión no es clara, debe acudir al hospital para recibir dilatación y optometría, y usar anteojos con la potencia adecuada lo antes posible para mejorar su visión.
2. Tratamiento quirúrgico: Para pacientes mayores de 18 años con poder refractivo relativamente estable, si no quieren usar gafas para mejorar su visión, pueden someterse a una cirugía para mejorar su visión, incluida la refracción corneal. siempre que aprueben el examen de Cirugía o cirugía refractiva intraocular.
Tres formas de mejorar rápidamente tu vista.
① Método de presión del globo ocular: Cierra los ojos. Utilice las puntas de los dedos índice, medio y anular para presionar suavemente el globo ocular, o puede girarlo y frotarlo suavemente. No continúe por mucho tiempo y no frote con fuerza. Deténgase después de unos 20 segundos.
② Método de presión en la frente: gire y frote tres dedos de cada mano desde el centro de la frente hasta las sienes izquierda y derecha, y luego presione las sienes firmemente. Puedes aplicar fuerza con las yemas de los dedos. Esto hará que tus ojos se sientan cómodos. Repita de 3 a 5 veces.
③ Presionar entre las cejas: Coloca el pulgar en la depresión debajo de la raíz de la ceja y presiona o gira suavemente. Haz esto tres veces. Utilice los ojos para mirar a lo lejos. Gire los ojos en dirección de arriba a abajo sin sacudir la cabeza. Parpadea fuerte y cierra los ojos. También puede eliminar la fatiga ocular. En la vida diaria, siempre que dediquemos un poco de tiempo a realizar este entrenamiento visual, creo que no es difícil mejorar nuestra visión.