¿Pueden los bebés comer gachas de hojas de loto?
¿Pueden los bebés comer papilla de hojas de loto? La hoja de loto es un excelente medicamento contra el verano. Tiene un buen efecto terapéutico sobre los mareos, dolor de cabeza, opresión en el pecho, dificultad para respirar, falta de sudor, orina roja y otros síntomas de insolación leve. También tiene el efecto de reducir la presión arterial. , especialmente indicado para niños con golpe de calor. Bebés, no beban demasiado, solo coman un poco. Después de todo, las hojas de loto son frías. Además, la papilla de hojas de loto puede aliviar los síntomas del edema y la estasis sanguínea en el cuerpo humano. Después de ingresar al cuerpo humano, la papilla de hojas de loto también puede eliminar el exceso de grasa del cuerpo humano y prevenir la aparición de hiperlipidemia. A continuación se explica cómo hacer gachas de hojas de loto:
1. Para hacer gachas de hojas de loto, necesitas 30 gramos de hojas de loto, 50 gramos de arroz japónica, 100 gramos de frijol mungo y 15 gramos de roca. azúcar;
2. Lave los frijoles mungo preparados y el arroz japónica con agua limpia con anticipación, luego déjelos en remojo durante unas dos horas, sáquelos, escúrralos y déjelos a un lado. déjelos a un lado;
3. Agregue agua fría a la olla y agregue los filetes de frijol mungo. Déjelos hervir a fuego alto, luego cocine a fuego lento durante aproximadamente media hora, luego agregue las hojas de loto y la japonica. arroz hasta que esté suave y blando;
4 Saca las hojas de loto de la olla, luego agrega azúcar de roca al gusto, sácalo y sirve comestible.
Snacks para bebés 1. Cómo hacer papilla de leche
Ingredientes: 50g de arroz, 4 tazas de agua, 3 cucharadas de leche en polvo.
Elaboración: Lavar el arroz, remojarlo en agua durante 1 hora, ponerlo en una olla y cocinarlo hasta obtener una papilla. Sirva al bebé un plato de papilla, agregue 3 cucharadas de leche en polvo y revuelva uniformemente.
2. Gachas de yema de huevo
Ingredientes: 1 huevo, 50g de arroz, 4 tazas de agua.
Receta: Lavar el arroz, dejarlo en remojo en agua durante 1 hora, ponerlo en una olla y cocerlo lentamente hasta convertirlo en papilla. Hervir los huevos, triturar las yemas hasta convertirlas en polvo, añadir a la papilla y mezclar bien. Las claras de huevo cocidas se pueden dar directamente a su bebé.
3. Gachas de verduras y carne
Ingredientes: 50 gramos de arroz, 20 gramos de verduras, 20 gramos de carne magra (cerdo o pollo), 4 tazas de sopa.
Método de preparación: Lavar el arroz, dejarlo en remojo en agua durante 1 a 2 horas, ponerlo en una olla, añadir el caldo y cocinar durante media hora aproximadamente. Lavar las verduras, ponerlas en una olla con agua hirviendo y cocinar hasta que estén blandas, luego picarlas y reservar. Luego lava la carne magra y córtala en rodajas finas, agrega un poco de sal, ponla en una olla, hierve con agua durante 10 minutos, sácala y córtala en carne picada. Luego, agregue la carne picada y las verduras a la papilla cocida.
4. Gachas de pera
Ingredientes: 3-5 peras, 50g de arroz blanco, cantidad adecuada de azúcar de roca.
Preparación: Lavar y trocear las peras. Retirar los restos del jugo, ponerlo en una cazuela con arroz blanco y azúcar de roca, añadir agua y cocerlo hasta formar una papilla.
Esta papilla tiene los efectos de favorecer los fluidos corporales, humedecer la sequedad, eliminar el calor y aliviar la tos. Indicaciones: Fiebre, lesión por fluidos corporales, sed y malestar, cuidado con la desnutrición, tos viento-calor y otros síntomas. Los bebés pueden comer esta papilla durante más de 6 meses.