Cómo tratar el estreñimiento durante el embarazo
Todos sabemos que el embarazo es algo particularmente importante para una familia, y es algo muy difícil para las propias mujeres, especialmente en las primeras etapas del embarazo, lo que puede ir acompañado de algunas reacciones tempranas del embarazo. Por ejemplo, a menudo se presentan síntomas como vómitos o náuseas, pero el físico de cada persona es diferente. Algunas mujeres embarazadas experimentan sudoración en las primeras etapas del embarazo, lo que también es un signo de debilidad física. Si se presentan tales síntomas, es necesario hacer los ajustes oportunos. Trabajemos juntos Aprenda qué hacer si sufre de sudoración durante las primeras etapas del embarazo.
¿Por qué suda la mujer embarazada?
En general, la sudoración durante el embarazo se debe principalmente a la deficiencia de Qi y al exceso de fuego. El síntoma principal es que cuando la temperatura no es alta, hay. Sin ejercicio, la sudoración no cesa y algunas personas se cubren de sudor después de dormir, especialmente la cabeza. También se sienten débiles y propensas a resfriarse. Además, si suda con frecuencia durante el embarazo, le tiene miedo al calor, le da sueño y se enamora del fuego, puede deberse a una deficiencia de yin renal y un fuego excesivo. Puede comer más hongos negros, semillas de sésamo negro. nueces pequeñas, etc. para suplementos dietéticos. En casos graves, se recomienda consultar a un médico. Tratamiento También hay un grupo de personas a las que les gusta sudar en manos y pies, lo que se debe a la gran humedad en el cuerpo y. Bazo y estómago deficientes.
Los peligros de la sudoración frecuente durante el embarazo
La sudoración anormal provocada por debilidad física o determinadas enfermedades, como shock, desmayos, tuberculosis, etc., puede provocar sudoración Los síntomas de los sudores nocturnos y la sudoración son causados principalmente por debilidad física y, a menudo, muchas madres los ignoran porque no sienten muchas molestias. La sudoración frecuente puede provocar fácilmente deshidratación, alteración del equilibrio electrolítico en el cuerpo, pérdida de oligoelementos, etc. Los síntomas leves incluyen mareos, debilidad, tez pálida, pérdida de apetito, sueño inquieto y pérdida de peso corporal; los síntomas graves incluyen contracciones musculares, palpitaciones, dificultad para respirar y pérdida de memoria. displasia.
¿Qué debo hacer si sudo al comienzo del embarazo?
En resumen, la sudoración en las mujeres embarazadas es causada principalmente por debilidad física. La debilidad física puede deberse a un aporte nutricional insuficiente o excesivo. Fuego en el cuerpo, así que preste atención a su dieta y a su ingesta nutricional.
Prestar atención a una ingesta nutricional equilibrada durante el embarazo.
(1) Ácido fólico: el "pilar" en el desarrollo del cerebro fetal. El período fetal es una etapa importante del desarrollo del sistema nervioso y el ácido fólico es un nutriente importante necesario para el desarrollo del tubo neural fetal. Complementar una cierta cantidad de ácido fólico durante el embarazo puede prevenir malformaciones del tubo neural fetal. causar anemia megaloblástica.
(2) Hierro: La sangre del bebé necesita absorber hierro, proteínas, porfirina, etc. de la sangre de la madre para producirlo, por lo que el consumo de hierro de las madres aumentará durante el embarazo. También enfrentarán problemas sanguíneos durante el embarazo. Es más probable que el problema de la dilución provoque una disminución de la hemoglobina en la sangre. El hierro es un elemento importante en la formación de glóbulos rojos. Si la hemoglobina continúa disminuyendo, provocará una disminución. en la inmunidad del cuerpo, provocando desnutrición fetal, retraso en el desarrollo, etc. La anemia grave puede incluso provocar complicaciones durante el parto, trastornos de la coagulación, hemorragias masivas y otras consecuencias potencialmente mortales.
(3) Grasas: fuente de energía. Los expertos sugieren que una cantidad adecuada de grasa puede satisfacer las necesidades energéticas del embarazo y mantener el aumento de peso de las mujeres embarazadas en un nivel adecuado.
(4) Calcio: el "código" para el desarrollo óseo fetal. El calcio es un componente importante de los huesos y dientes humanos. Desde la concepción hasta el nacimiento, el feto necesita consumir una gran cantidad de calcio del cuerpo de la madre. En casos graves, la deficiencia de calcio puede provocar calambres en las piernas, entumecimiento de las extremidades e insomnio. En algunos casos, puede afectar el desarrollo óseo del bebé, provoca síntomas de displasia esquelética, como cráneo cuadrado, raquitismo e incluso deformidades. Además, las necesidades de proteínas, que son un componente importante del cuerpo del bebé, así como de otros oligoelementos y vitaminas, aumentan durante el embarazo, por lo que una suplementación razonable de estos nutrientes es muy importante para la salud del bebé.
Durante el embarazo, toda mujer embarazada necesita una atención especial, tanto en la vida diaria como en la dieta. Después de comprender qué hacer si suda al principio del embarazo, parece que no se preocupe demasiado por estos síntomas. Debe determinar la causa y luego hacer los ajustes oportunos. No tome medicamentos a ciegas cuando acondicione su cuerpo, porque algunos medicamentos pueden tener un cierto impacto en el feto.