¿Cuáles son las soluciones al estreñimiento del bebé?

¿Cuáles son las soluciones al estreñimiento del bebé? El estreñimiento de algunos bebés es causado por enfermedades intestinales funcionales y otros por razones psicológicas. Una vez que el estreñimiento no sólo es incómodo sino que también afecta la salud del bebé, se deben hacer ajustes a tiempo. Hablemos de la solución al estreñimiento del bebé.

¿Cuáles son las soluciones al estreñimiento del bebé? 1 ¿Por qué los bebés están estreñidos? ¿Qué causa esto?

Debido a que las heces permanecen en el intestino durante demasiado tiempo, el colon absorbe demasiada agua, lo que hace que las heces se sequen y sean difíciles de eliminar del cuerpo a través de los intestinos. Cuando la defecación es difícil, los niños están aún menos dispuestos a defecar voluntariamente, lo que genera un círculo vicioso y agrava el estreñimiento.

Las causas comunes de estreñimiento en los niños incluyen alimentos insuficientes con fibra, factores farmacológicos, falta de desarrollo del hábito de defecar a tiempo, enfermedades especiales, enfermedades intestinales funcionales, etc.

La fibra de los alimentos puede ayudar a ablandar las heces y favorecer la peristalsis intestinal. Una dieta baja en fibra es una causa común de estreñimiento. Los niños en la etapa de crecimiento y desarrollo son propensos a ser quisquillosos con la comida, lo que resulta en una ingesta insuficiente de fibra dietética. Los analgésicos, los antiácidos que contienen calcio y los fármacos anticolinérgicos pueden provocar estreñimiento.

Además, el estreñimiento de muchos niños se produce por no defecar a tiempo. Algunos niños pueden no estar acostumbrados a utilizar los baños públicos o pueden estar demasiado involucrados en el juego y no quieren interrumpir el juego; /p>

O si no estás adaptado al entrenamiento para ir al baño, suprimirás conscientemente las ganas de defecar, provocando que las heces permanezcan en los intestinos, provocando estreñimiento con el tiempo.

Los bebés amamantados rara vez sufren estreñimiento. Si un bebé amamantado está estreñido, existen otras causas a considerar. El estreñimiento de algunos niños es causado por una enfermedad intestinal funcional, que a menudo ocurre durante los siguientes períodos: alimentar con leche de fórmula o agregar alimentos complementarios sólidos durante la lactancia;

Cuando el bebé comienza a aprender a ir al baño o intenta controlar la defecación espontánea; es posible que no se atrevan a utilizar los baños públicos cuando comiencen las clases y no puedan defecar a tiempo.

¿Cómo solucionar el estreñimiento del bebé?

1. Consuma más verduras con fibra cruda.

Por ejemplo, el puré de apio puede mejorar la motilidad gastrointestinal y ayudar al movimiento intestinal normal.

2. Consume una cantidad adecuada de manzanas entre comidas.

Las manzanas crudas tienen un efecto laxante. Comer más manzanas crudas después de las comidas puede suavizar los intestinos.

3.Masaje abdominal.

Si el bebé está estreñido, puede usar dos palmas para masajear suavemente el abdomen del bebé, incluidos los intestinos y el estómago, en el sentido de las agujas del reloj o en el sentido contrario a las agujas del reloj 1 hora después de una comida, lo que puede promover la motilidad gastrointestinal del bebé y aliviar el estreñimiento. síntomas.

4. Come un plátano todos los días.

El plátano puede aliviar eficazmente los síntomas de las heces secas y tiene cierto efecto sobre el estreñimiento.

¿Cuáles son las soluciones al estreñimiento del bebé? 2. ¿Cómo se considera que un bebé está estreñido?

El estreñimiento infantil generalmente se refiere al fenómeno de que el bebé defeca menos que el número normal de días, e incluso el bebé no puede comprender el fenómeno de la defecación durante 2 a 3 días o más. Pero cuando se trata de determinar si su bebé está estreñido, las características de las deposiciones son más importantes que la frecuencia.

A veces la frecuencia de defecación es normal, pero las heces son secas, duras y difíciles de evacuar. Pequeñas cantidades en forma granular también provocan estreñimiento. Los bebés con esta afección necesitan prestar más atención que los bebés que defecan una vez cada 2 o 3 días pero que tienen características normales.

2. Causas del estreñimiento en el bebé

La mayoría de las causas del estreñimiento en el bebé son una ingesta insuficiente de carbohidratos, grasas o agua en la dieta, o muy poca fibra cruda, como verduras y frutas. Esto es más común en los alimentadores de fórmula. A veces, el método de preparación de la leche de fórmula en polvo no es razonable. Demasiada leche en polvo o muy poca agua hará que la leche de fórmula en polvo quede demasiado espesa y el bebé se estreñirá.

Un pequeño número de bebés con estreñimiento puede ser causado por megacolon congénito, fisura anal, atresia anal y otras enfermedades, y deben acudir al hospital para diagnóstico y tratamiento a tiempo.

3. Cómo tratar el estreñimiento del bebé

1. Comer cada vez más, porque la capacidad del estómago del bebé es muy pequeña. No es recomendable ingerir alimentos toscos, grandes y excesivos, que pueden obstruir fácilmente el tracto gastrointestinal y provocar síntomas de estreñimiento. Por lo tanto, al alimentar a su bebé, debe adoptar el principio de realizar comidas pequeñas y frecuentes.

2. Complementar a su bebé con probióticos puede estimular la peristalsis intestinal de su bebé y aumentar la inmunidad intestinal.

3. Puedes darle a tu bebé más sopa para limpiar los intestinos. Las sopas adecuadas incluyen: sopa de frijol mungo y cebada. Los frijoles mungos y la cebada son ricos en fibra, que no solo pueden mejorar los síntomas del estreñimiento, sino que también tienen el efecto de eliminar el calor y el recocido.

4. Déle al bebé el ejercicio adecuado y aumente el movimiento abdominal, lo que puede mejorar eficazmente los síntomas de estreñimiento del bebé.

4. Recetas para el estreñimiento del bebé

1. Puré de plátano y manzana

Método: Raspar los plátanos y las manzanas hasta convertirlos en puré. Cocínelo al vapor en una olla durante 3 minutos, sáquelo y déjelo enfriar antes de dárselo a su bebé.

Eficacia: los plátanos y las manzanas contienen una cierta cantidad de fructosa, alcoholes de azúcar y fibra dietética soluble, que no solo pueden aumentar la estimulación alimentaria de la peristalsis intestinal, sino que también evitan que el agua de las heces del bebé se absorba en exceso. por los intestinos. Por tanto, es un tratamiento dietético eficaz para el estreñimiento.

Recordatorio: los intestinos y el estómago de los bebés no son aptos para comer más frutas crudas. Los ingredientes ácidos son muy irritantes y pueden provocar diarrea y trastornos del bazo y del estómago en los bebés. Caliéntelo adecuadamente antes de dárselo a su bebé.

2. Gachas de Nueces y Piel de Naranja

Elaboración: Triturar la piel de naranja, triturar las almendras, los piñones y las semillas de sésamo, sofreír junto con la piel de la naranja, retirar el residuo y extraer el; jugo, luego agregue el arroz japónica, cocine la papilla y ajuste el azúcar. Espolvoree una pequeña cantidad de nueces fritas y picadas sobre la papilla al gusto.

Eficacia: Las nueces y la cáscara seca de mandarina pueden limpiar los pulmones, resolver la flema, hidratar los intestinos y aliviar el estreñimiento.

Recordatorio amistoso: Es adecuado para bebés con sequedad pulmonar, obstrucción intestinal, distensión torácica y abdominal y estreñimiento.

3. Gachas de boniato

Elaboración: Lavar y cortar los boniatos en trozos, ponerlos en la olla junto con el arroz, añadir una cantidad adecuada de agua hasta que quede espeso. gachas, agregue azúcar y deje que los niños la calienten por la mañana y por la noche.

Eficacia: Las batatas son dulces y no tóxicas. Tiene el efecto de fortalecer el bazo y el estómago, reponer las deficiencias y reponer el qi.

Recordatorio: la fibra de las batatas puede absorber una gran cantidad de agua en los intestinos, aumentar el volumen de las heces y aliviar el estreñimiento como un medicamento.

4. Tremella y zumo de naranja

Elaboración: 10~15g de Tremella, 20ml de zumo de naranja natural. Lavar el hongo blanco y remojarlo hasta que esté suave, ponerlo en un bol y verter el agua en la olla, agregar el jugo de naranja y mezclar bien, tomarlo una vez con el residuo. Tomar 1 dosis diaria durante varios días.

Eficacia: la medicina tradicional china cree que Tremella puede eliminar el calor pulmonar y nutrir el yin pulmonar, y es adecuada para la gastritis causada por el calor pulmonar y el estreñimiento.

Recordatorio: Para el estreñimiento causado por la sequedad intestinal, tiene un efecto laxante y el jugo de naranja puede favorecer la digestión.

5. Gachas de espinacas

Preparación: 10g de espinacas, 50~10g de arroz japónica. Hervir las espinacas en agua hirviendo hasta que estén medio cocidas, retirarlas y cortarlas en trozos pequeños. Pon el arroz japónica en una olla y agrega agua para hacer papilla. Luego agregue las espinacas y cocine unas cuantas veces. Agrega aceite de sésamo y sal al gusto. Tómelo durante 5 a 7 días.

Eficacia: La espinaca es buena para limpiar las toxinas del calor en el estómago humano. La medicina tradicional china cree que las espinacas tienen un sabor dulce y son frescas por naturaleza. Pueden nutrir la sangre y detener el sangrado, astringir el yin e hidratar la sequedad, previniendo así el estreñimiento.

Recordatorio: las espinacas también son ricas en enzimas, que pueden estimular la secreción del estómago y el páncreas, no solo ayudando a la digestión, sino también humedeciendo los intestinos.

6. Zumo de zanahoria y pepino

Preparación: 1 pepino, 1 zanahoria. Corta el pepino y la zanahoria en trozos, añade una pequeña cantidad de agua mineral al exprimidor, luego exprime el pepino y la zanahoria y añade un poco de azúcar o leche. Cuando le des agua a tu bebé, puedes llenarla en una proporción de 1:1.

Eficacia Los pepinos y las zanahorias no sólo son ricos en vitaminas, sino que también contienen una gran cantidad de caroteno, que puede prevenir y aliviar el estreñimiento.