¿Dónde está el masaje más eficaz para los mareos? ¿El masaje es útil para los mareos?

5. Presione los puntos de acupuntura detrás de la almohada, presione el punto Fengchi, el punto Tianzhu y el punto Fengfu en el mismo lado con las yemas de los pulgares de ambas manos respectivamente, y coloque los cuatro dedos restantes a ambos lados de la cabeza. Presiónelos con la fuerza adecuada durante 0,5 a 1 minuto y presione los puntos de acupuntura anteriores con frecuencia para limpiar el cerebro y aliviar diversos dolores de cabeza.

6 Usa ambas manos para peinar tu cabello en forma de garra, colócalo encima de la ceja del mismo lado, empújalo desde la frente hasta la nuca con la fuerza adecuada y haz esto 10- 15 veces seguidas. También puedes utilizar un peine de madera en lugar de los dedos. El nivel general es que el área local se siente caliente y cómoda, y el cuero cabelludo no siente dolor. Este método tiene un efecto calmante.

No importa qué tipo de mareos o dolor de cabeza tengas, puedes masajear uno o dos puntos de acupuntura remotos en la posición de las 7 en punto, como Waiguan, Hegu y Juegu, para estimular estos puntos de acupuntura y hacerlos más atractivos. Dolor localmente efectivo. El objetivo principal es liberar el aire hacia abajo para evitar que se acumule en la parte superior del cuerpo y provoque mareos y síntomas de dolor de cabeza.

8 puntos de acupuntura recomendados para el masaje contra mareos: el punto de acupuntura Zhongzhu tiene los efectos de eliminar el calor, dragar los meridianos, reanimar la mente y beneficiar los oídos. Se utiliza principalmente para mareos, dolor de cabeza, ojos rojos, sordera y tinnitus. , neuralgia intercostal, hombros y espalda, flacidez y dolor de codo y brazo, artritis de codo y muñeca e incapacidad para flexionar y extender los dedos.

Ubicación: En el dorso de la mano, en medio de la depresión detrás de las cabezas del cuarto y quinto metacarpiano.

Método de masaje: use el pulgar y el índice de una mano para presionar este punto hacia arriba y hacia abajo, primero respire y luego exhale lentamente durante unos 5-7 segundos, luego use la otra mano para masajear. en la misma medida, cada vez Cinco veces con una sola mano.

Punto Fengchi El punto Fengchi tiene las funciones de eliminar el calor y reducir el fuego, dragar el qi y la sangre y dragar los meridianos. Tiene las características de un alivio rápido y bueno del dolor. Estimular este punto puede aumentar el flujo sanguíneo cerebral, mejorar el suministro de oxígeno en sangre al tejido cerebral dañado, mejorar la elasticidad de los vasos sanguíneos y reducir la resistencia sanguínea. A menudo se usa para tratar los mareos causados ​​por un suministro insuficiente de sangre al cerebro.

Ubicación: Situada en la parte posterior del cuello, debajo del hueso occipital, en el hueco del borde exterior de los dos músculos principales (esternocleidomastoideo y trapecio), a ras del lóbulo de la oreja, dividido en dos puntos en la izquierda y la derecha.

Método de masaje: Después de soltar las palmas de ambas manos, presione las yemas de los dos pulgares sobre los puntos de acupuntura y presione con fuerza durante 2-3 minutos. Cuando los presionas, lo mejor es sentir un dolor que parece entrar en tu cerebro.