Un estudio de caso de la técnica de la silla vacía en la terapia Gestalt
[Resumen] Este artículo introduce brevemente el contenido relevante de la terapia Gestalt, centrándose en el análisis específico de un caso utilizando la técnica de la silla vacía. La terapia Gestalt es una forma de terapia existencial. La técnica de la terapia Gestalt es ayudar a los clientes a obtener una percepción más aguda, experimentar conflictos internos, resolver inconsistencias y problemas de polarización, romper puntos muertos que constituyen obstáculos y resolver eventos inacabados, logrando así un buen estado de autoconciencia. La técnica de la silla vacía es una de las técnicas de la terapia Gestalt.
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1 El contenido básico de la terapia Gestalt
La dirección básica de la terapia Gestalt Es. que el cliente aprenda a asumir una mayor responsabilidad por sus pensamientos, sentimientos y acciones. Los terapeutas a menudo preguntan a los clientes sobre las responsabilidades que están tratando de evitar, mientras prueban su voluntad de continuar con la terapia, qué esperan aprender de la terapia y cómo utilizarán su tiempo de terapia. Otros enfoques terapéuticos incluyen la relación del terapeuta con el cliente y su similitud con las relaciones del cliente con los demás. Por tanto, el cliente asume el papel de participante activo en el proceso terapéutico. Darán explicaciones razonables y darán significado a sus palabras y hechos. Al mismo tiempo, mejorarán su capacidad de percepción con una actitud proactiva y aclararán el significado de diversas relaciones con ellos.
Los conceptos básicos de la terapia Gestalt son el autoconocimiento, el momento presente y los acontecimientos inacabados. La autoconciencia es el núcleo y el objetivo de la terapia Gestalt. Enfatiza la conciencia de uno mismo, el entorno y la interacción entre uno mismo y el entorno. A través de la conciencia, podemos obtener más opciones y asumir más responsabilidades. En el presente no podemos sentir nostalgia del pasado. Sólo así podremos dejarnos llevar; los acontecimientos inacabados guían al cliente sobre cómo deshacerse del pasado complicado y afrontar correctamente el presente y el futuro. Permítanme centrarme en un caso a continuación.
La terapia Gestalt también cuenta con muchas técnicas. Tales como: ejercicios de diálogo, técnica de la silla vacía, círculo, yo mando, proyección, inversión, ensayo, exageración, retención sensorial y terapia de sueños Gestalt, etc. Para comprender mejor el enfoque del estudio de caso sobre la Técnica de la Silla Vacía en la terapia Gestalt, me centraré en la Técnica de la Silla Vacía. La habilidad de la silla vacía también tiene tres formas, a saber, "hablar y desahogarse", "diálogo interno" y "diálogo con los demás". La silla vacía en el "estilo hablar y desahogarse" representa a alguien que ha herido, malinterpretado o culpado al visitante. ; La silla vacía en "Autodiálogo" representa el yo de otra voz, y los dos juegan un juego sobre eventos que dificultan que el cliente tome una decisión, como sugiere el nombre, "Diálogo con otros" significa eso; la silla vacía se refiere al cliente Otros que no pueden ser comprendidos, comprendidos y tolerados. Lo analizaré en detalle en el caso siguiente.
2. Análisis combinado de casos
Permítanme presentarles brevemente el contenido del caso: "El propietario del caso, Yang, está ahora prisionero en un centro de detención. Solía hacer negocios publicitarios en Shanghai y su negocio era muy próspero. También contrató a un aprendiz. Más tarde, debido a que su esposa se escapó de casa y quebró, la carrera publicitaria de Yang fracasó. Para aliviar la crisis económica, Yang se embarcó en el camino del robo. Terminó en un centro de detención debido al insomnio, la ansiedad y, a veces, la violencia. Impulsivo y difícil de llamar, presentó un "Formulario de solicitud de asesoramiento psicológico" al oficial de policía, y un consejero psicológico realizó asesoramiento psicológico para Yang. La técnica de la silla vacía se resume a grandes rasgos de la siguiente manera:
Consejero: "Si tu aprendiz está aquí, sentado en esa silla, debes ajustar tu pensamiento, preparar tus emociones, no prestar demasiada atención a mi existencia". , y desahogar todo el resentimiento que has acumulado contra él. Tal vez sea bueno para ti." (Esto, por supuesto, fue planteado en el momento adecuado.)
La cara de Yang se volvió hacia la silla, sus ojos. y la energía comenzó a concentrarse. Después de una breve pausa, comenzó a criticar a la persona que estaba siendo imitada.) "Pequeño bastardo, has hecho miserable a mi maestro. ¿Has olvidado lo que el maestro te hizo? Creo que si no lo hubiera hecho. Pensé que eras nuevo aquí, te habría aceptado solo en Shanghai. Ser aprendiz tampoco es fácil.
Ahora, os podéis llevar muy bien, pero... ¿Es culpa mía que sea ciego y os culpe injustamente? "(Las quejas y críticas de Yang hacia su aprendiz en este momento son la culminación de asuntos pendientes)
Aprendiz (interpretado por un consultor): "Maestro, lo siento. Siempre me tratas como a un hermano. Gracias. No esperaba que esto sucediera. Mi cuñada ha vivido contigo en Shanghai durante muchos años. Además de dar a luz a tus hijos y encargarse de las tareas del hogar, también te ayudará con tu negocio. Ella ha sacrificado mucho por tu familia, pero tú has hecho tantas cosas que lamentan por ella a sus espaldas. Cuando ella habla de ti, la regañas. ¿Sabes lo agraviada que está? Mi cuñada me preguntó sobre tu situación. Solo te revelé un poco. Déjame contarte más sobre tu situación para que le prestes atención. Simplemente simpatizo con ella. ¿Crees que ella también es lamentable? ¿Alguna vez te han preocupado sus sentimientos? "(El consejero desempeñó el papel de aprendiz y se disculpó con el maestro para obtener el perdón de Yang y dejar ir a Yang).
(Después de escuchar las palabras del consejero, Yang simplemente se sentó allí sin expresión en su rostro. Después de un rato, parecía Sólo entonces me desperté)
Yang: (tono lento) "Hiciste cosas malas con buenas intenciones ~ Arruinaste al maestro ~" Durante toda la consulta y el tratamiento. En el proceso, se utilizó principalmente la técnica de la silla vacía en la terapia Gestalt. Lo que aquí se trata principalmente es la forma de "diálogo con los demás". En la conversación con Yang, el consultor descubrió gradualmente que el quid de la ansiedad de Yang era que no podía entender. y perdonar el comportamiento de su aprendiz, por lo que Yang siempre le guardó rencor, no podía dejarlo ir e incluso se puso en riesgo. Toda la desgracia se atribuyó al aprendiz, y los pensamientos de Yang se basaron en sus propias suposiciones subjetivas, y él. No conocía los verdaderos pensamientos y propósitos del aprendiz. Desde la perspectiva de la terapia Gestalt, este también era un evento inconcluso (asuntos pendientes) Yang había estado mediando en incidentes pasados. Al principio, no expresó su culpa oculta a su aprendiz. Con el paso del tiempo, fue al centro de detención, lo que aumentó su carga psicológica y profundizó su odio hacia su aprendiz. Utilice la técnica de la silla vacía para permitir que el cliente Yang exprese sus sentimientos que nunca le había expresado a su aprendiz: Cuando la conversación. es apropiado, el consejero le pide a Yang que se enfrente a una silla vacía (que representa al aprendiz de Yang) y lentamente comience la cuenta regresiva. Luego, comenzó a llorar, y el consejero actuó como el aprendiz de Yang y comenzó a confesar. ojos y admitió que las "buenas intenciones y malas acciones" de su aprendiz fueron retiradas del pasado y devueltas a la realidad.
Cuando Yang admite que su aprendiz ha hecho cosas malas con buenas intenciones, comienza a convertirse en un Buen estado de "autoconciencia". En la terapia Gestalt, la autoconciencia incluye la autoconciencia, la conciencia del entorno y la conciencia de la interacción entre uno mismo y el entorno. Un buen estado que alcanzó fue que pudo. Ajuste algunos de sus conceptos erróneos y maneje correctamente su relación con sus aprendices. A través de la técnica de la silla vacía, Yang obtuvo una nueva comprensión de sí mismo: aprendió de sus aprendices que efectivamente había cometido errores en el pasado. Dejé mi aprendizaje, realmente encontré la causa del problema por mí mismo y asumí la responsabilidad.
3 Comentarios
Este caso es una buena aplicación de la terapia Gestalt. de la técnica de la silla vacía Para el cliente Yang, los eventos inacabados que preocupaban al cliente fueron declarados y completados, permitiéndole vivir en el presente y alcanzar un buen estado de autoconciencia. Desde la perspectiva de un trabajador social (consejero). ), Durante la conversación con el cliente Yang, gradualmente descubrí un incidente que había preocupado al cliente en el pasado y así encontré la raíz del problema. Esto no es solo un buen uso de las habilidades de conversación por parte del trabajador social (consejero). , pero también una ventaja única de la terapia Gestalt.
A través de este caso, también podemos ver que la terapia Gestalt tiene muchas ventajas, tales como: fomentar el contacto directo y la expresión de sentimientos, no enfatizar la abstracción y la racionalización de. problemas; enfatizar el aquí y ahora, pero no ignorarlo. El pasado afecta el presente, y el trabajo inacabado del pasado se presenta mediante el "método de reproducción"; se mejora la percepción del cliente; técnicas y métodos de la terapia Gestalt, y se le hace responsable de sus acciones