¿Qué pasará si comes ajo y hongos juntos?
Ajo:
Tiene los efectos de calentar el cuerpo, digerir, promover el qi, calentar el bazo y el estómago, digerir, desintoxicar y matar insectos. Se utiliza principalmente para tratar los alimentos; acumulación, dolor abdominal por resfriado, hinchazón y diarrea, disentería, malaria, tos ferina, ántrax, tiña, mordeduras de serpiente, anquilostomas, oxiuros y otras enfermedades.
Cabe recordar que el ajo se debe consumir crudo. Es mejor triturar el ajo hasta obtener un puré en lugar de cortarlo en trozos con un cuchillo. Y déjelo durante 10 a 15 minutos para permitir que la aliina y la aliinasa se combinen en el aire para formar alicina antes de comer.
Al mismo tiempo, también debes prestar atención a la cantidad de ajo. Cuanto más comas, mejor. Comer demasiado ajo afectará la absorción de vitamina B. Comer una gran cantidad de ajo también puede irritar los ojos y causar fácilmente blefaritis y conjuntivitis. Además, el ajo no se debe consumir con el estómago vacío. Los pacientes con úlceras gástricas y aquellos con dolores de cabeza, tos y dolor de muelas no deben comer ajo. Simplemente tómelo una vez al día o en días alternos, de 2 a 3 cápsulas cada vez.
Hongo negro:
1. El hongo negro es extremadamente rico en hierro. El consumo regular de hongo negro puede enriquecer la sangre y nutrir la piel, hacer que la piel de las personas se vuelva rosada y brillante y puede prevenirla. y tratar la anemia por deficiencia de hierro.
2. El hongo negro contiene vitamina K, que puede reducir los coágulos sanguíneos, prevenir la trombosis y prevenir la aterosclerosis y la enfermedad coronaria;
3. en el hongo negro puede absorber También concentra el polvo y las impurezas que quedan en el sistema digestivo humano y los excreta del cuerpo, limpiando así el estómago y los intestinos.
4. efecto de disolución y fusión. El efecto de materias extrañas como pelo digerido, paja, aserrín, arena, virutas de metal, etc. Comido accidentalmente. Por tanto, es un alimento saludable indispensable para los trabajadores de la minería, la industria química y la industria textil.
5. También tiene un importante efecto disolvente de cuerpos extraños endógenos como cálculos biliares y renales.
6. El hongo negro contiene sustancias activas antitumorales que pueden mejorar la inmunidad humana y su consumo regular puede prevenir y combatir el cáncer.