Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - Fiesta de estudiantes, ¡pierde peso! ! Por favor, haga tres comidas para perder peso... no se exceda. Los estudiantes no pueden cantar.
Fiesta de estudiantes, ¡pierde peso! ! Por favor, haga tres comidas para perder peso... no se exceda. Los estudiantes no pueden cantar.
No haga ejercicio para perder peso mientras hace dieta. ¿Qué debo hacer si me desmayo mientras corro?
Aquí tenéis los menús de dieta que utilizo actualmente. Mañana: leche de soja o una taza de yogur sin azúcar (el yogur Junlebao tiene un envase verde, esto también es aceptable), y solo la clara de un huevo cocido. (Nunca como pan) Mediodía: puedo comer verduras (no como fideos de papa) Puedo comer tofu o algo así para la cena: puedo comer algunos trozos de tofu seco (pero no cenaré en orden para bajar de peso).