¿Qué órganos son malos para el insomnio?

El insomnio no es un mal órgano, sino una enfermedad común provocada por un tiempo de sueño insuficiente o de mala calidad por diversos motivos.

Causa:

El insomnio se puede dividir en primario y secundario según la causa.

1. Insomnio primario

Incluye principalmente el insomnio psicofisiológico, el insomnio idiopático y el insomnio subjetivo. Cuando los síntomas del insomnio aún persisten después de eliminar o curar las posibles causas del insomnio, se puede considerar el insomnio primario. El insomnio psicofisiológico se remonta al impacto de un evento determinado o prolongado en la estabilidad funcional del sistema límbico del paciente. El desequilibrio de la función del sistema límbico eventualmente conduce al trastorno de la función del sueño cerebral y al insomnio.

2. Insomnio secundario

Incluyendo el insomnio causado por enfermedades físicas, trastornos mentales, abuso de drogas, etc. e insomnio asociado con trastornos respiratorios y de movimientos durante el sueño.

Datos ampliados

Peligros:

(1) El insomnio reducirá la inmunidad de las personas y provocará una disminución de su condición física. La privación prolongada del sueño activará el sistema de regulación del estrés del sistema neuroendocrino y fallará gradualmente, provocando trastornos reguladores.

(2) El insomnio puede provocar pérdida de memoria, falta de energía y baja eficiencia en el trabajo. También puede hacer que las personas se sientan ansiosas, propensas a perder los estribos y afecta la vida normal.

(3) El insomnio puede agravar el síndrome de fatiga crónica como fatiga, febrícula, escalofríos, dolor de cabeza y malestar en la garganta, así como emociones anormales como irritabilidad, irritabilidad y falta de confianza en uno mismo. . Además, los trastornos del sueño a largo plazo pueden incluso provocar un envejecimiento prematuro en las mujeres jóvenes, como una tez cetrina y un aumento de las arrugas.

(4) La falta de sueño también puede provocar un aumento de los niveles de colesterol en sangre, aumentando así las posibilidades de sufrir enfermedades cardíacas. La división celular en el cuerpo humano ocurre principalmente durante el sueño. La falta de sueño o los trastornos del sueño afectarán la división normal de las células, lo que puede provocar la mutación de las células cancerosas y la aparición de cáncer.

Enciclopedia Baidu-Insomnio

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