¿Qué alimentos no deben comer las mujeres embarazadas?

Qué alimentos no deben consumir las mujeres embarazadas es el tema más crítico en la dieta de las madres embarazadas. Razones por las que las mujeres embarazadas no pueden comer ciertos alimentos Los siguientes alimentos siempre han sido conocidos como alimentos que pueden causar fácilmente un aborto espontáneo en mujeres embarazadas. ¡Echemos un vistazo a qué alimentos no deben comer las mujeres embarazadas!

Qué alimentos no deben comer las mujeres embarazadas 1

1. Hongo negro: El nombre científico del hongo negro es Sanger. Aunque es amado por las mujeres embarazadas por su capacidad para nutrir y beneficiar el estómago, también tiene el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, lo que no favorece la estabilidad y el crecimiento del embrión, por lo que está prohibido comer. .

2. Aloe vera: Según información proporcionada por el Instituto Chino de Ciencia y Tecnología de los Alimentos, si las mujeres embarazadas beben jugo de aloe vera, puede provocar sangrado pélvico e incluso aborto espontáneo. Para las mujeres en posparto, el aloe vera mezclado con la leche materna puede irritar al bebé y provocar diarrea. El aloe vera en sí contiene ciertas toxinas y la dosis tóxica es de 9 a 15 g. La mayoría de las personas pueden experimentar náuseas, vómitos, dolor abdominal intenso, diarrea, gastritis hemorrágica y otras reacciones de intoxicación entre 8 y 12 horas después del consumo.

3. Verdolaga: Es a la vez una medicina herbaria y un plato, con propiedades medicinales para el resfriado y el resbaladizo. Los experimentos han demostrado que el jugo de verdolaga tiene un efecto estimulante significativo sobre el útero, puede aumentar el número y la intensidad de las contracciones uterinas y puede provocar fácilmente un aborto espontáneo.

4.Otros: hinojo, pimienta de Sichuan en grano, pimienta, canela, pimienta, ajo, hígado de cerdo, etc.

5. Cangrejos: deliciosos, pero de naturaleza fría y tienen el efecto de promover la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea, por lo que no son buenos para las mujeres embarazadas, especialmente las garras de cangrejo, que tienen efectos abortivos obvios.

6. Albaricoque y almendra: El albaricoque tiene un sabor ácido y picante, y tiene un efecto deslizante. Debido a que la fiebre fetal es grave durante el embarazo, generalmente se consumen alimentos ligeros antes del parto y las propiedades picantes y resbaladizas de los albaricoques son un tabú para las mujeres embarazadas. Las almendras contienen ácido cianhídrico. Comer de 7 a 10 almendras puede provocar que el feto se asfixie y muera. Para evitar que sus sustancias tóxicas atraviesen la barrera placentaria y afecten al feto, las mujeres embarazadas deben comer almendras en ayunas.

7. Semilla de Coix: Es un tipo de cosa con el mismo origen que la medicina y el alimento. La medicina tradicional china cree que es suave y beneficiosa. Los experimentos farmacológicos muestran que la semilla de coix tiene un efecto excitante sobre el músculo liso del útero y puede promover la contracción uterina, por lo que puede inducir un aborto espontáneo.

El nido de pájaro es rico en proteínas y ácido de nido de pájaro, y el nido de pájaro natural puro sabe a clara de huevo. Tiene los efectos de nutrir, humedecer los pulmones, nutrir la piel, hidratar el cuerpo humano, nutrir el yin y reponer el qi, y regular el cuerpo. Después de remojar Zhanyan en agua limpia o agua purificada, se puede guisar con azúcar de roca, nueces, dátiles rojos, osmanto, baya de goji, ginseng, etc. , no solo puede aumentar eficazmente el contenido de agua y la vitalidad celular en el cuerpo humano, nutrir y blanquear la piel, sino que también es un tónico y un regalo para mujeres embarazadas con un valor nutricional extremadamente alto.

¿Qué tipo de alimentos no deben comer las mujeres embarazadas? 2 Las mujeres embarazadas no deben comer estos alimentos.

Uno. Alcohol

Todos sabemos que beber alcohol es perjudicial para la salud humana y, naturalmente, afectará a las mujeres embarazadas. Durante la preparación previa al embarazo, el consumo de alcohol por parte de la madre desconocida puede causar malformaciones fetales, afectar el coeficiente intelectual del feto y, en casos graves, puede provocar una reacción lenta, retraso mental o idiotismo. Por lo tanto, tanto hombres como mujeres deben mantenerse alejados del alcohol durante los preparativos para el embarazo. Para evitar reducir las posibilidades de embarazo, también existe la posibilidad de dar a luz a un bebé no saludable.

2. Productos salados

Aunque los productos encurtidos son deliciosos, no son un alimento sexual para las niñas. Sin embargo, los productos encurtidos pueden provocar problemas graves, como abortos espontáneos. Esto se debe a que los alimentos encurtidos contienen grandes cantidades de nitrito y fenilpireno, que pueden tener efectos graves en el cuerpo humano. No sólo puede provocar abortos espontáneos y partos prematuros, sino que también puede provocar malformaciones fetales. Especialmente para las mujeres embarazadas con alergias, es necesario evitar que dichos alimentos tengan efectos irreversibles en el feto.

3. Sustancias picantes

A algunas mujeres les gusta mucho comer comida picante, pero no saben que la comida picante puede impedir que las mujeres embarazadas tengan un embarazo saludable y puede causar fácilmente trastornos del sistema digestivo, como malestar gastrointestinal. indigestión, estreñimiento e incluso hemorroides.

Si las mujeres mantienen el hábito de comer comida picante después del embarazo, no solo agravará los síntomas de indigestión, estreñimiento o hemorroides en las mujeres embarazadas, sino que también afectará el aporte nutricional de la mujer embarazada al feto, y incluso aumentar la dificultad del parto. Por tanto, las mujeres embarazadas deben dejar de comer alimentos picantes durante los primeros tres meses de embarazo.

Las mujeres embarazadas deben prestar atención a su alimentación

1. Come menos espinacas.

Muchas mujeres creen que las espinacas pueden complementar el hierro y suelen consumir muchos repuestos durante el embarazo. No sé si las espinacas no contienen un alto contenido de hierro, pero contienen una gran cantidad de ácido oxálico, lo que afectará la absorción de zinc y calcio. Las mujeres embarazadas deben confirmar la absorción de calcio y hierro. De lo contrario afectará el embarazo y la salud fetal.

2. Consuma menos leche baja en grasa.

La mayoría de la gente cree que la leche es rica en diversos nutrientes y que las madres no beberán menos durante el embarazo.

Pero es necesario señalar que es necesario evitar la leche baja en grasa. La leche baja en grasa puede aumentar el riesgo de infertilidad en las mujeres e incluso provocar infertilidad.

La preparación dietética durante el embarazo afectará a la fertilidad de las futuras madres. Por supuesto, las mujeres embarazadas deben prestar especial atención a no ingerir alimentos que puedan matar los espermatozoides. Esté preparada para mantenerse alejada del tabaco y el alcohol durante el embarazo. Asegure un sueño adecuado y un estado de ánimo feliz mientras lleva una dieta equilibrada. Un buen embarazo llegará naturalmente a usted y dará a luz a un bebé sano.