¿Cuáles son los beneficios para las mujeres de comer caña de azúcar?
1. Reponer el qi y la sangre
La caña de azúcar es rica en nutrientes, especialmente el contenido de hierro ocupa el primer lugar entre las frutas. La caña de azúcar es rica en vitaminas, grasas, proteínas, calcio, ácidos orgánicos, minerales, etc. También contiene una gran cantidad de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, como hierro, calcio, fósforo, manganeso, zinc, etc., especialmente el contenido en hierro, que es el más alto entre las frutas. El contenido de hierro es particularmente alto, alcanzando los 9 mg por kilogramo, ocupando el primer lugar entre las frutas.
El hierro es un oligoelemento esencial para la hematopoyesis. Una vez que el hierro de la caña de azúcar ingresa a la sangre humana, puede ayudar eficazmente a la hematopoyesis, nutrir y humedecer la sequedad. Por eso, a la caña de azúcar se la conoce como el “fruto de la sangre”.
2. Afloja los intestinos y alivia el estreñimiento.
Debido a que la caña de azúcar es rica en fibra, puede estimular la pared intestinal al ingresar al intestino. Una mayor estimulación de la pared intestinal provocará la defecación y. aliviar el estreñimiento. Y estas fibras también ayudan a desintoxicar los intestinos.
3. Promueve el metabolismo
La caña de azúcar contiene vitamina B1, que puede promover el metabolismo y eliminar la fatiga.
4. Elimina la fatiga
La caña de azúcar tiene un alto contenido de agua y contiene una variedad de ácidos orgánicos, que pueden aliviar el calor del verano y eliminar la fatiga.
Datos ampliados:
Comer caña de azúcar tiene muchos beneficios, pero comer caña de azúcar mohosa puede provocar fácilmente la muerte.
La caña de azúcar en sí no es tóxica, pero en un ambiente donde las temperaturas aumentan rápidamente y el aire es húmedo, puede enmohecerse fácilmente si no se almacena adecuadamente. Normalmente, el moho comienza primero desde el núcleo y la caña de azúcar de corazón rojo es el resultado del moho. La caña de azúcar mohosa produce una neurotoxina que puede provocar intoxicación si se consume menos de 0,5 gramos.
Este moho se encuentra en las plantaciones de caña de azúcar y puede ser transportado por la caña de azúcar sana, pero no causa intoxicación. Una vez cosechada la caña de azúcar, se empaqueta y se transporta hacia el norte. Durante el transporte y almacenamiento, debido a la mala ventilación, la oscuridad y la humedad, el moho comenzó a invadir silenciosamente la caña de azúcar y a producir ácido neurotoxina-3-nitropropiónico central.
Después de comer esta caña de azúcar mohosa, las toxinas entrarán al cuerpo humano y serán absorbidas rápidamente, causando grandes daños al sistema nervioso central en un corto período de tiempo. Los pacientes con intoxicación leve experimentarán síntomas como vómitos y dolor abdominal, mientras que los pacientes con intoxicación grave sufrirán un coma profundo y, a menudo, morirán por insuficiencia respiratoria o dejarán secuelas neurológicas graves.
People's Daily Online - ¿Comer caña de azúcar puede reponer el qi y la sangre? Haciendo un balance de las ocho funciones desconocidas de la caña de azúcar
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