¿El bebé tose con flema? ¡La dietoterapia está aquí para ayudar!
Cultiva la tolerancia al frío
A partir de principios de otoño, prueba lavarte la cara con agua fría, bañarte o dejar que la piel de tu bebé entre en contacto directo con el aire fresco. Buenas formas de desarrollar tolerancia al frío. La clave es perseverar, pero recuerda no "congelarte" ciegamente cuando llegue la ola de frío, ¡de lo contrario será contraproducente!
Terapia expector
El sistema respiratorio de los niños aún se está desarrollando y no puede expulsar la flema tan fácilmente como los adultos. Si usa antitusivos tan pronto como tose, aunque la tos se detiene temporalmente, el esputo será más difícil de expulsar, lo que puede causar obstrucción respiratoria, agravar la tos e incluso causar una infección pulmonar. Por tanto, en la fase inicial de la tos del bebé, el tratamiento expectorante es la primera prioridad.
La dietoterapia ayuda a la digestión
Las rodajas de rábano y jengibre tienen el efecto de eliminar las flemas y favorecer la digestión. Comer más de ellos es de gran beneficio para el bebé.