La forma correcta de amamantar durante el embarazo.

¿Cuáles son los pasos para que las madres amamanten por primera vez?

1. Lo primero que hay que tener en cuenta es que durante el embarazo, las madres deben limpiarse los pezones con regularidad. El cuerpo secreta demasiado aceite y los pezones suelen tener mucho aceite. Puedes limpiarlo mientras te duchas. Puedes utilizar un cepillo de dientes y una toalla de baño. Personalmente, creo que frotarlo con las manos lo hará más limpio.

2. En el tercer trimestre del embarazo se pueden beber más sopas con leche, como sopa de carpa cruciana y tofu, sopa de barba de maíz, patas de cerdo y sopa de soja, etc. La sopa no debe quedar demasiado grasosa ni ligera, y no se debe agregar demasiado aceite al cocinarla.

3. Después de nacer el bebé, no puede tomar sopa de leche ni comer comidas de confinamiento antes de comenzar a amamantar. Generalmente, la sopa de leche se incluye en las comidas posparto. Puede beber un poco de sopa de verduras (sin aceite) de forma adecuada y luego beberla cuando se acabe la leche. Puedes beber sopa de leche.

4. En este momento es necesario un sacaleches o extracción manual para vaciar los senos y facilitar la producción de leche. Si el extractor de leche no puede succionar la leche y el método manual no es el ideal, puedes pedirle a un especialista en lactancia que masajee la leche. El horario de máxima audiencia para la producción de leche es de 12:00 a 03:00 horas.

¿A qué debes prestar atención al amamantar por primera vez?

1. Cuanto antes se obtenga la leche, mejor.

En términos generales, la capacidad de un niño para encontrar alimento es mayor 30 minutos después del nacimiento. En este momento, la madre puede permitirles chupar el pezón. Después de 24 horas, su apetito irá disminuyendo gradualmente.

2. Vaciado frecuente de leche

Cuando una madre comienza a extraerse leche por primera vez, si el conducto galactóforo no se ha abierto, recuerde no ingerir alimentos que favorezcan la producción de leche para evitar la hinchazón de los senos. . Sólo hay dos formas de amamantar: masaje y sacaleches. Si no sabes masajear, puedes buscar un masajista profesional.

3. Evite las picaduras de pezones

Los pezones de las nuevas madres son muy delicados si la cantidad de leche no es suficiente, los pezones serán succionados por el bebé. En este sentido, la editora recomienda que las madres utilicen un protector de pezón durante la lactancia. Al amamantar, la madre también debe tener cuidado de no dejar que el bebé chupe el pezón, sino dejar que chupe la areola.