¿Pueden las mujeres embarazadas comer chocolate en tres meses?

Los diferentes períodos del embarazo tienen diferentes necesidades de chocolate. La etapa inicial del embarazo es el período de desarrollo fetal y se ve fácilmente afectada por algunos factores, por lo que no se debe comer chocolate dentro de los tres meses posteriores al embarazo. En las últimas etapas del embarazo, es decir, después de los seis meses, se ha determinado el desarrollo final. En este momento, comer un poco de chocolate de alta calidad puede hacer que el niño esté más optimista y animado después del nacimiento. Pero hay que comer menos, un trozo pequeño al día, unos 5 gramos son suficientes, no más de 10 gramos. Y no lo comas todos los días. En el segundo trimestre del embarazo, por razones de seguridad, no lo ingiera.

Además, debido a que el chocolate contiene cafeína, cada trozo de chocolate de tamaño estándar contiene 50 miligramos de cafeína; la ingesta diaria de más de 300 miligramos de cafeína por parte de mujeres embarazadas puede provocar aborto espontáneo y pérdida de peso fetal, por lo que Es necesario prestar más atención. Sin embargo, una cantidad moderada de chocolate está bien. El cobre que contiene el chocolate juega un papel importante en el desarrollo normal del embrión.