Composición sobre aprender a nadar
Composición sobre Aprender a nadar 1 Este verano me apunté a una clase de natación. Aunque sólo fueron diez días, me dejó una profunda impresión.
Antes era un "terrateniente" Mi madre pensaba que nadar era una especie de ejercicio, así que me inscribió en una clase de natación.
El primer día de clase de natación, el instructor me pidió que primero aguantase la respiración. Al principio sólo pude contener la respiración durante cinco segundos. Con práctica pude contener la respiración durante quince segundos. Estoy muy feliz. El agua estaba muy fría en ese momento, temblaba todo el tiempo y sentía como si todo mi cuerpo se desmoronara. Finalmente nadé varias veces y persistí hasta el final de la clase. Cuando llegué a casa, pensé que nadar era demasiado difícil. Cuando pienso en el agua fría y en el instructor, me preocupa. Realmente no quiero ir. En ese momento, mi padre vio lo que estaba pensando y dijo con sinceridad: "Debes aprender a luchar contra las dificultades, no retroceder, ser fuerte y marcar la diferencia cuando seas grande. Otros estudiantes saben nadar, y también". I. Persistiré y nunca me rendiré. Al día siguiente mi madre me envió nuevamente a la piscina. Aunque no quería, cuando pensé en las palabras de mi padre, salté valientemente al agua, luché contra el frío y desafié las dificultades. En unos pocos días, dominé los conceptos básicos de la braza. Doblé las piernas, eché las manos hacia atrás y estiré las piernas nuevamente...
"Nada es difícil en el mundo, solo aquellos que están dispuestos. hacerlo." Aunque el fracaso traerá dificultades, puede traer frustración mental, pero es la base del éxito. Deberíamos afrontar los fracasos y reveses que tenemos ante nosotros con optimismo. Mientras tengamos una perseverancia tenaz, podremos tener éxito en cualquier cosa. Seguiré practicando y nadando cada vez mejor.
Estas vacaciones de verano, participé en actividades de aprendizaje de natación.
Llegué a la piscina. Me puse el traje de baño y caminé hacia la piscina. La piscina es más grande que una cancha de baloncesto y el agua azul es cristalina. Miré el agua de la piscina y me sentí un poco nervioso. El entrenador nos dijo que nos relajáramos. En el agua, poco a poco me relajé y me volví más natural. Una de las primeras cosas que nos enseñan los entrenadores es a dejar de trabajar. El entrenador dijo: Primero respiren profundamente, luego contengan la respiración y luego sumérjanse en el agua. El entrenador terminó de decir, practiquemos, pero yo nunca me atreví a meter la cabeza en el agua. El entrenador me animó y me dijo: No te preocupes, vete a casa, busca un lavabo y practica más. Después de escuchar las palabras del entrenador, decidí ir a casa y practicar con un lavabo todos los días. Después de mi duro entrenamiento, finalmente puedo mantener la cabeza gacha. El entrenador también nos enseñó a balancear los brazos, golpear el agua y flotar. El balanceo de brazos se refiere a una persona que gatea y flota en el agua, los dos brazos se balancean hacia adelante y hacia atrás respectivamente, los pies golpean el agua y la persona nada hacia adelante. Cada vez que vuelvo a casa después de entrenar, siempre me duelen los brazos, pero sigo persistiendo. El último día de la competición me pidieron que nadase 10 metros y nadé 17 metros con todas mis fuerzas. En estas vacaciones de verano gané mucho y aprendí una habilidad: nadar.
Soy un marinero de agua dulce. Sólo puedo luchar dos veces en el agua y luego hundirme, así que no puedo nadar en una piscina con agua más profunda que mi cuello. Cada vez que veo gente nadando en la parte profunda de la piscina, los envidio, especialmente aquellos que son más bajos o más pequeños que yo. Cuando estoy en aguas poco profundas, parezco orgulloso.
Este verano me armé de valor para apuntarme a una clase de natación. De hecho, me inscribí el año pasado, pero lo dejé después de tomar unos sorbos de agua de la piscina. La clase a la que me apunté era para aprender natación estilo libre durante 12 días, 1 hora al día. Se dice que si aprendes un movimiento en dos días, podrás aprenderlo en seis días.
Hace dos días aprendí a patear. Las patadas de estilo libre son simples, solo sigue golpeando el agua. Al principio no era muy capaz de controlarlo, pero bajo la guía del entrenador pude patear en una postura estándar. Los dos días siguientes los dedicamos a aprender la posición de la mano, que resultó girar en círculos, como una hélice. He aprendido este movimiento no dos veces; pasé los últimos dos días aprendiendo a respirar. Esta respiración es diferente a otros estilos de natación. Cambia a ambos lados. Otros trazos miran hacia adelante. Pon tus manos frente a ti y levanta la cabeza.
Han pasado seis días y he aprendido tres movimientos, pero nadar no es tan sencillo. Los siguientes seis días se coordinaron el control de los tres movimientos. Al principio no podía controlar muy bien mis manos y pies. O mis manos movían mis pies, o mis pies se movían pero mis manos no se movían, o me asfixiaba al respirar.
Ahora que puedo nadar estilo libre de forma fácil y estándar, quiero aprender otros estilos de natación.
Hoy mis padres me llevaron a nadar. Cuando llegué a la piscina, rápidamente me puse el traje de baño y llevé mi círculo a la piscina. Metí la mano en el agua y de repente sentí que el agua estaba muy fría.
Después de un rato, sentí que el agua estaba muy caliente y alternaba entre caliente y fría, haciéndome sentir mucho frío.
Después de un rato, mi madre se acercó y me vio sentada junto a la piscina, sin jugar en el agua. Ella me preguntó, ¿por qué no juegas en el agua? Le dije amablemente: Mamá, tengo miedo de que me entre agua en la nariz y no sé nadar. ¿Cómo puedo bajar? Mamá, la maestra me dijo: Baja que te lo paso. Primero sostén el anillo de natación y luego métete en el agua. Sin embargo, simplemente no me atrevía a ir solo. Mamá dijo: Te atreves a jugar con personas más pequeñas que tú, de lo contrario, si te bajas del tobogán, mamá te puede atrapar abajo.
Escuché a mi madre y me deslicé por el tobogán, y el tobogán cayó en su mano. Mi madre dijo suavemente, si tus manos se deslizan y tus pies patean, puedes nadar. Intenté nadar, lo que según mi mamá significaba que no sabía nadar en absoluto. Mamá dijo: ¡Vamos! ¡vamos! Tomé coraje. Esta vez finalmente puedo nadar. Estoy feliz de ir a nadar.
¡Por fin puedo aprender a nadar!
Ensayo 5 del tema Aprender a nadar Cuando se trata de nadar, a nadie le disgusta. Hoy mi papá dijo que me llevaría a nadar. Estoy muy feliz.
Cuando llegué a una piscina, mi padre me pidió que lo hiciera un rato. Preparamos un movimiento y luego me enseñamos la técnica. Pero yo mismo no puedo esperar más.
Creo que nadar es difícil, no es que haya nada que aprender sobre el uso de las manos, los pies y el agua. Así que me encargué de tirarlo al agua. Seguí salpicando agua, nublando mis ojos. De repente, me hundí hacia abajo. Luché desesperadamente por ayudar a mi padre, pero mi padre se paró en el agua y me propuso matrimonio. Él sonrió y dijo: "Este es el sabor. ¿Te sientes mejor?" Después de descansar un rato, mi padre me enseñó a juntar las manos para cargar agua. Esta vez cerré la boca y chapé lentamente en el agua. "No podemos entrar en pánico cuando viajamos, mantengamos la calma y agitemos los pies y las manos cuando regresemos". Si el fregadero se asfixia, continúe haciendo esta acción. "
Poco a poco, mi cuerpo puede flotar en el agua como una tabla y mis manos y pies están muy coordinados.
Finalmente aprendí a nadar y me di cuenta profundamente de que la práctica hace perfecto.
Al comienzo de las vacaciones de verano, mi madre me pidió que aprendiera a nadar. Estaba nerviosa y emocionada. Tan pronto como llegué, vi a los niños en la piscina. , apareció una cabeza mojada como la de un pez y el estanque se llenó de risas. Cuando entramos al agua, mi madre dijo: "Primero debemos aprender a contener la respiración". "
Seguí su ejemplo, respiré hondo, me pellizqué la nariz, cerré la boca, inflé las mejillas y enterré la cabeza en el agua.
"Oh, aquí. Lo es. Es muy difícil contener la respiración en el agua. "Solo lo sostuve durante diez segundos antes de levantarme.
Luego, mi madre me enseñó los movimientos de mis manos y piernas. Seguí su ejemplo, me recosté en los escalones y balanceé las piernas hacia arriba y hacia abajo. De repente, pequeñas olas blancas chapotearon bajo mis pies.
Mi madre dijo: "¡Está bien, esfuérzate más!". "Aprendí a mover las manos. Mi madre me sostuvo el vientre y me pidió que remara fuerte con las manos y empujara fuerte con los pies. He practicado esto muchas veces. "Está bien. ¡Arrodillémonos y flotemos solos! "
"Bueno, está bien, ¡déjame intentarlo primero! ¡Tienes que apoyarme! "Dije en voz alta. Contuve la respiración, mi madre me sostuvo y floté sobre mi estómago.
De repente, mi madre soltó su mano y me puse nervioso. Seguí hundiéndome y Luché dos veces, se puso de pie. Mi madre me dijo: "¡No te pongas nervioso, relájate y te quedarás dormido!" ""
Después de repetidas prácticas, finalmente pude salir a la superficie. Creo que si sigo practicando podré aprender a nadar este verano.
Mi madre me apuntó a una clase de natación hace dos días, nadando de 8:30 a 10:30 todas las mañanas. Después de unos días de aprendizaje, resistiré la tabla flotante y nadaré hacia adelante. Al principio pensé que era bastante divertido. Pero esta mañana estaba demasiado cansada para tomar clases de natación en el camino. Nadé hasta su madre y bebí un poco de agua fría. No quiero aprender. Mi madre decía: No hagas las cosas a medias, sino no aprenderás nada. Después de escuchar las palabras de mi madre, creo que mi madre tiene razón. Creo que debería tener miedo de cansarme o aprender a nadar.
Hoy la profesora nos ha enseñado a no nadar con tablas flotantes. Las manos ya han empezado a hacer movimientos. Al principio tenía miedo, pero luego nadé dos veces alrededor del mundo con los brazos de la maestra y luego supe nadar. Sin embargo, la natación es relativamente lenta al principio y los estudiantes mejorarán después de practicar por un tiempo. Cuando los estudiantes vengan a verme después de la escuela, tendré un mejor análisis de mi natación. Después de nadar, mi madre me elogió por nadar bien. Creo que mientras yo insista en aprender a nadar, ellos estudiarán mucho. La natación en China ha logrado grandes avances hoy y creo que uno de ellos es genial.
Tengo que desarrollarme a través de la perseverancia y no rendirme a mitad de camino.
Me interesaba mucho la natación cuando era niño, pero mis padres simplemente no me aceptaron. Solo podía ver cosas como piscinas en la televisión, y finalmente un día llegó la oportunidad. Le pedí a mi tío que me llevara a nadar y grité alegremente: "Genial, por fin podemos ir a nadar".
Me puse el traje de baño y corrí hacia la piscina como una ráfaga de viento. Vi adultos y niños nadando.
Mi corazón empezó a picar. No podía esperar para saltar al agua. Pon tus pies en el agua. "¡Ah, entonces hielo!" Aunque el agua es hielo, no tendré miedo. Lentamente intenté sumergirme en el agua. Después de un tiempo, ya no tenía frío.
Estoy listo para empezar a nadar oficialmente. Intenté contener la respiración. Respiré profundamente y exhalé a través del agua. Lo hago todo el tiempo. De repente, de la nada, exhalo sobre el agua, pero mi inhalación se convierte en agua. Tomé un gran trago de agua y casi me ahogo.
Aprendí a contener la respiración. Empecé a nadar hacia adelante. Aprendí braza, pero en lugar de avanzar, retrocedí. Vuelve pronto. Golpea la barandilla. Mientras nadaba, creé otro método de natación: la prueba del remo para perros. Aunque el nombre es un poco feo, nada muy rápido.
¡Qué feliz estoy hoy! ! Esta es la primera vez y nunca lo olvidaré. Quiero nadar más y convertirme en campeón en el futuro.
Hoy estoy muy feliz porque mi madre me llevará a la piscina.
Al cabo de un rato llegamos a la piscina. Rápidamente me puse el traje de baño, el gorro de baño y las gafas y comencé a nadar.
En el fondo del agua sólo se ve azul, con ondas como escamas de pez de vez en cuando. Primero, metí la mano en el agua y rápidamente la retiré. El agua estaba fría y fría. Entonces pensé en los olímpicos y me invadió una oleada de coraje. Después de pedalear, cerré los ojos y contuve la respiración: "¡Guau! ¡Qué frío hace! El agua es como un río recién congelado. Pensé: Mientras estés bajo el agua, debería estar más caliente. Después de pensarlo, Comencé con una sonrisa en mi rostro.
Al principio, era una combinación de braza con las manos y estilo libre de piernas en el agua, como pequeñas olas lindas jugando conmigo. ¿Qué tipo de natación estás haciendo? Hay cuatro tipos de natación: el primer tipo, braza, estilo mariposa, el segundo tipo, el tercer tipo, estilo libre y los cuatro tipos de espalda. Elige la forma que más te guste, yo. "Lo hice por ti", dije rápidamente, "elijo la braza". Mamá dijo: "Debes ver con claridad". Mi madre acercó la mano y pateó la pierna hacia atrás. Lo miré de nuevo y comencé a aprender a nadar. No lo esperaba, pero tiene buena pinta. Después de practicar durante media hora, me sentí un poco como un modelo. Desafortunadamente, se acabó el tiempo y tuve que nadar un rato. Mamá prometió llevarme a nadar otra vez mañana. ¡Estoy muy feliz!
Cuando se trata de aprender a nadar, es realmente como "llevar tofu con una cuerda de cáñamo": olvídalo. No aprendí nada e hice muchos chistes.
Las últimas vacaciones de verano, mi padre decidió llevarme a aprender a nadar. Cuando escuché esto, salté de alegría a un metro de altura.
Pronto, mi padre me llevó a la playa. Al verlo nadar hábilmente en el agua, no pude evitar pensar en ello. Finalmente no pude evitar saltar, pero no pude mantenerme firme, me caí y tomé un gran trago de agua. ¡Qué mal comienzo! Papá se rió cuando vio esto. Luego, mi padre me abrazó y me pidió que me sujetara a la orilla con las manos. Primero practico surf con los pies. Llevo un tiempo jugando con él y no he progresado mucho. Estaba un poco desanimado, pero vi a un niño más joven que yo nadando a su antojo. Para no ser superado, comencé a practicar más duro. Inesperadamente, una langosta me agarró el pie con sus poderosas pinzas. Me dolía tanto el pie que comencé a salir corriendo. Como resultado, como no podía controlar mi dirección, tuve un "contacto cercano" con el barro de la orilla: me lavé la cara con barro.
Viendo que se hacía tarde, mi padre y yo de mala gana desembarcamos y nos despedimos del mar.
Aunque no aprendí a nadar, todavía era muy feliz. Sé que todo es difícil al principio. Ahora tengo plena confianza en la natación, sólo necesito seguir trabajando duro y seguir trabajando duro...