¿Qué debo hacer si tengo la cabeza y el cuello torcidos?
En principio debe tratarse como un esguince articular.
Al mismo tiempo, debido a las características especiales de la columna cervical, ¡se agregan algunos métodos de tratamiento especiales para la columna cervical!
En base a esta situación te sugiero: 1. ¡En caso de esguinces agudos, lo más importante es frenar a fondo! ¡Ojo, no creas que el ejercicio te ayudará a recuperarte! !
2. Utilizar compresas frías dentro de las 24 horas posteriores a la lesión, cuanto antes mejor.
(Compresa de hielo durante 20 minutos) Las compresas calientes y los masajes están estrictamente prohibidos en este momento.
3. Basado en los dos puntos anteriores, tratamiento personal simple: rocíe el spray Yunnan Baiyao y tome las cápsulas de Yunnan Baiyao (usar según las instrucciones todos los días) y tome Fenbid (solo durante dos días).
4. ¡Se puede utilizar con tracción cervical!
Si el dolor es intenso o severo, se recomienda que después de realizar los puntos anteriores, acuda inmediatamente al hospital para tomar una radiografía y recibir tratamiento regular.
Descargo de responsabilidad: ¡Las opiniones personales no representan respuestas estándar!