¿Qué no deben comer los hombres antes del embarazo?
Muchos oficinistas jóvenes prestarán más atención a su dieta durante los preparativos para el embarazo. Esto, por supuesto, es muy importante, pero de hecho no son sólo las mujeres las que deben prestar atención, sino también los hombres. , especialmente si existen algunos tabúes dietéticos. Entonces, ¿qué alimentos generalmente no deben comer los hombres durante la preparación para el embarazo? ¿Cuáles son los tabúes dietéticos durante la preparación para el embarazo?
1. Beba menos té y café
Beber té es bueno para la salud humana, pero en los últimos años, el contenido de pesticidas en el té ha superado seriamente el estándar, por lo que no es aconsejable. beber demasiado té. A algunos jóvenes modernos les gusta tomar café. La cafeína del café tiene cierto impacto en la fertilidad masculina. Beber demasiado será más dañino, así que beba menos.
2. No comas alimentos demasiado salados.
La comida salada moderada nutre los riñones, pero el exceso de comida salada puede dañarlos fácilmente. Por tanto, la dieta debe ser ligera y el consumo adecuado de aceites vegetales, pescado, maní, verduras, semillas de sésamo, etc. puede nutrir los riñones y la esencia y evitar el deterioro de la función sexual.
3. Alto contenido de proteínas, pero no demasiadas
La mayoría de los hombres jóvenes prefieren la carne. "Beber en un tazón grande y comer carne en trozos grandes" es de hecho una manifestación de generosidad masculina. Aunque la producción de esperma requiere proteínas de alta calidad, si la ingesta de sustancias ricas en proteínas es demasiado alta y la ingesta de vitaminas es insuficiente, fácilmente se producirá un cuerpo ácido, lo que dificultará la concepción.
4. No coma alimentos grasosos
Los alimentos grasos pueden dañar fácilmente el bazo y el estómago. Una vez que el bazo y el estómago están anormales, provocarán una falta de energía masculina y una disminución del deseo. . Los productos de soja, pescado marino, etc. son beneficiosos para la formación de espermatozoides y mejoran su motilidad, y pueden consumirse con moderación.
Además, los hombres que se preparan para el embarazo no deben ingerir alimentos demasiado fríos. Porque la comida fría puede provocar deficiencia de yang en el riñón y deterioro de la función sexual. Las castañas de agua, los sesos de cerdo y el aceite de semilla de algodón crudo no son aptos para el consumo.
5. La cerveza de soja no es adecuada
Cuando el esperma entra en contacto con el óvulo, liberará ciertas sustancias que atraviesan la membrana externa del óvulo y penetran en el óvulo. para fertilizarlo. La soja y la cerveza contienen sustancias químicas que imitan las hormonas. Los experimentos han demostrado que mientras el espermatozoide esté expuesto a una cantidad muy pequeña de estas sustancias químicas, consumirá energía demasiado pronto y, como resultado, perderá la capacidad de penetrar la membrana externa. el óvulo, reduciendo la tasa de fertilización esperma-óvulo.
6. El apio y el ajo no son adecuados
El apio puede inhibir la producción de espermatozoides, reduciendo así el número de espermatozoides y provocando impotencia. El consumo regular de apio puede provocar una disminución en el recuento de espermatozoides masculinos, pero después de 16 semanas de dejar de comer apio, el recuento de espermatozoides puede volver a la normalidad.
Además, el ajo también tiene un efecto evidente al matar los espermatozoides. Si los hombres comen demasiado, tendrá un efecto adverso en la fertilidad, así que no comas demasiado.
7. Las semillas de girasol no son adecuadas
La parte proteica de las semillas de girasol contiene ingredientes que inhiben los testículos, lo que puede provocar atrofia testicular y afectar las funciones reproductivas normales, por lo que los hombres no deben comer demasiado. mucho antes del embarazo.
8. Presta atención durante la preparación para el embarazo
1. Protección radiológica
Este es un problema que preocupa especialmente a las mujeres desde el inicio de la preparación para el embarazo, pero Hay varios problemas en la vida. Es un poco difícil protegerse de la radiación. Como mujeres modernas de cuello blanco, las amigas que usan computadoras con frecuencia deben mantenerse alejadas de la contaminación electromagnética de computadoras, estéreos, teléfonos móviles, hornos microondas y otras contaminaciones electromagnéticas durante medio año antes de prepararse para el embarazo. Porque esta es una de las razones que fácilmente puede provocar malformaciones fetales. Lo mejor es preparar ropa a prueba de radiación. Aquí, el editor recomienda a todos la ropa de maternidad a prueba de radiación electromagnética Ai, que es de calidad confiable y muy práctica.
2. Fármacos
Desde la perspectiva de la eugenesia y los principios de la eugenesia, ningún fármaco (excepto los nutricionales) debe utilizarse durante todo el embarazo. No hay datos exactos que indiquen cuál. El medicamento es absolutamente seguro para el feto.
El período fetal es un período de rápida diferenciación celular y desarrollo de tejidos y órganos que se ve fácilmente afectado por factores externos como los fármacos, especialmente en los primeros 3 meses del embarazo, cuando se forman los órganos importantes del bebé. , es más probable que el fármaco cause teratogénesis.
Incluso los medicamentos nutricionales como las vitaminas y el ácido fólico deben utilizarse bajo la supervisión de un médico, ya que una sobredosis puede provocar intoxicación.
3. Dieta
Durante la preparación para el embarazo, los futuros padres y mujeres embarazadas deben llevar una dieta completa y equilibrada antes del embarazo. Es necesario recordar que es mejor que las mujeres embarazadas con hábitos vegetarianos hagan los ajustes dietéticos adecuados antes del embarazo y consuman los nutrientes adecuados para prepararse para el embarazo. Después de todo, algunos nutrientes no se pueden obtener simplemente comiendo alimentos vegetarianos.