Crema de jengibre, dátil y miel longan: te ayuda a mejorar tu inteligencia y nutrir tu mente

A menudo escuchamos un dicho: estar solo para nutrir la mente puede ser algo muy bueno para muchos amigos conocedores, pero para muchos amigos de mediana edad y mayores o amigos jóvenes ocupados, nutrir la mente no es una tarea fácil. Entonces, ¿qué debemos hacer? Además de la sopa de pollo para el alma que conocemos, se recomienda comer también jengibre, dátil y pasta de miel de longan para ayudarte a mejorar tu inteligencia y nutrir tu corazón.

¿Cómo reponer qi y calmar los nervios?

Para reponer el qi y calmar los nervios, lo primero que piensan muchos amigos es utilizar suplementos dietéticos para el acondicionamiento. Sin embargo, cualquier tipo de terapia dietética no puede utilizarse como tratamiento farmacológico, solo puede utilizarse. como proceso de tratamiento auxiliar. Por eso, los amigos que quieran reponer energías y calmar los nervios primero deben ajustar a tiempo sus hábitos de trabajo y descanso. Y no se quede despierto hasta tarde por la noche, preste más atención al descanso en el trabajo, no elija ciegamente productos para la salud, comience por usted mismo, ajuste sus hábitos de vida, coopere con la dietoterapia y recupérese rápidamente.

Ingredientes necesarios:

250 ​​g de carne de longan, 250 g de carne de azufaifa, 250 g de miel, 2 cucharadas de jugo de jengibre fresco.

Método de elaboración:

1. Lavar la carne de longan y la carne de azufaifo, ponerlas en una olla, agregar una cantidad adecuada de agua y freír hasta que estén cocidas;

2. Agrega el jugo de jengibre y la miel, lleva a ebullición a fuego lento, mezcla bien y embotella;

Efectos principales:

El método anterior se puede tomar tomando 1 cucharada dos veces al día con agua hirviendo antes de las comidas. Puede abrir el apetito, fortalecer el bazo y nutrir la mente y el corazón. Todos sabemos que la carne de longan y la azufaifa tienen los efectos de nutrir el corazón y el bazo, mejorar la inteligencia y calmar la mente, por lo que si eres un amigo que padece estas afecciones con frecuencia, te recomendamos que comas más. Además, la miel puede potenciar la capacidad cerebral y mejorar la función miocárdica, lo que la convierte en un muy buen alimento para las mujeres. La combinación de las tres fases beneficia al corazón y al bazo, aumenta la inteligencia y cura las deficiencias del corazón y del bazo, las palpitaciones y los olvidos. También lo tomo con amigos que piensan demasiado, tienen el corazón y el bazo débiles, o son olvidadizos e insomnes, y el efecto es muy evidente.

La pasta de jengibre, dátil y miel de longan puede ayudarte a mejorar tu inteligencia y nutrir tu mente. Espero que puedas aplicarlo a tu vida. Todos sabemos que la vida es difícil, pero ni siquiera esto nos impide amarla. Una de las formas más directas de amar la vida es adquirir buenos hábitos alimentarios y desarrollar un ejercicio razonable. No seas paranoico y déjate ser feliz.