Los efectos saludables de la sopa de jengibre y azufaifa
Dosis para el cuidado de la salud: 10 ~ 30 g de jengibre, 3 ~ 10 g de dátiles rojos. Principio: Cuando el otoño y el invierno sean fríos, agregue jengibre y reste la azufaifa; cuando la primavera y el verano sean calurosos, agregue azufaifa y reste el jengibre;
Después de que salga el agua hirviendo de la olla, añade una cantidad adecuada de azúcar moreno a tu gusto. Añade la cantidad según tu gusto personal y tómalo mientras esté caliente en ayunas.
Una dosis se puede freír una vez por la mañana, al mediodía y antes de las 16-17 horas, y cada vez se fríe a fuego lento durante 15 minutos. Tomarlo en 3 tomas, no apto para tomar por la noche. Se pueden hervir tres tazones de agua en un solo recipiente.
Para resfriados agudos, tómalo una vez cada media hora y la colcha sudará. Para resfriados intestinales crónicos, tómalo una vez cada 2 a 3 horas y duplica el azúcar moreno.
La tos empeorará después de tomar el medicamento, que sirve para ahuyentar el resfriado. Veamos los casos de otras personas. Una vez que pase la tos, cambie a la decocción Shengmai Lizhong modificada y tómela con regularidad.
Si sudas, cámbiate a tiempo la ropa mojada y resguardate del viento. Si sudas, prolonga el tiempo de medicación y tómala de forma crónica.
Se puede utilizar para el cuidado de la salud, pero sólo se puede tomar en ayunas por la mañana y el mediodía. No bebas esta receta después de las 6 p. m. para aumentar o disminuir el Qi por la noche, ya que comerla afectará tu sueño.
Apto para todas las estaciones: Tome sopa de jengibre y azufaifa (o cocine gachas de jengibre y azufaifa) todas las mañanas.
Una vez aliviados los síntomas de la sudoración, es aconsejable cambiar a gachas de arroz blanco para acondicionar. Tomar sopa de jengibre y azufaifa y gachas hasta que reaparezcan los síntomas es la medicina más nutritiva.
Si no te adaptas al sabor picante, puedes utilizar una pequeña cantidad: 30 gramos de jengibre para empezar, pero en dolores agudos por resfriado se debe utilizar una dosis grande de 80 gramos, de lo contrario el El efecto no será bueno.
Cuanto mayor sea la dosis máxima de 200 gramos, menor dolor y más rápida recuperación.
El consumo es alto en otoño e invierno, y bajo en primavera y verano.
En verano, la energía es excesivamente divergente, por lo que las recetas de Wangdao se utilizan principalmente para restringirla.
La divergencia del jengibre se puede representar utilizando jengibre seco con el efecto de "retener pero no dejar" en lugar de polvo de Huiyang.
La gente moderna sufre de frío en muchas habitaciones con aire acondicionado en verano, por lo que prefieren sopa de jengibre y azufaifa.
El mejor orden de toma de medicamentos es jengibre seco, jengibre fresco y sopa de azufaifa durante el día, y el rey por la noche. Por ejemplo, la decocción aromatizada de Shengmai Lizhong es astringente.
El jengibre puede reponer el yang y desempeñar un papel divergente. Cuando un resfriado necesite desaparecer, agregue mucho jengibre.
Los dátiles rojos y el azúcar moreno nutren el yin, convergen lentamente y liberan el poder radiante del jengibre. Para mantener la salud, cuando el yin es deficiente, es necesario absorber el yang o aumentar la cantidad de dátiles azucarados. Azufaifa pertenece al Yin, número par.
El calor interno causado por tomar Decocción de Jiangzao debido a la deficiencia de yin no es un problema de meridianos, sino porque no hay agua ni yin para diluirlo, por lo que es necesario aumentar la cantidad de dátiles rojos y marrones. Azúcar para nutrir el yin. La cantidad máxima de dátiles rojos es 30. Los números impares son números pares positivos y la suma de los números pares negativos es 30 piezas. Por lo tanto, los dátiles rojos tienen la mayor eficacia para nutrir el yin y es mejor utilizar 30 piezas al mismo tiempo.
Agregue 20 gramos de Scutellaria baicalensis a la decocción de Jiangzao, tendrá el efecto de reducir el fuego y el efecto reductor del fuego es mejor, lo que equivale a una pequeña dosis de Xiaobupleurum más decocción de Fujiang.