¿Cómo cuidan las mujeres sus partes íntimas durante el confinamiento?

El confinamiento es un proceso por el que deben pasar las nuevas madres. Para recuperarte rápidamente y evitar riesgos para la salud, aquí tienes algunos consejos súper prácticos para compartir contigo.

Manténgase abrigado primero

¡Las nuevas mamás deben prestar especial atención a mantenerse abrigados y no resfriarse! La temperatura y la humedad interior deben ser adecuadas, evitar el soplado directo de ventiladores eléctricos y aires acondicionados y mantenerse alejado del agua fría.

Descansar adecuadamente

Las nuevas madres se sienten débiles después del parto y no deben permanecer de pie ni en cuclillas durante largos períodos de tiempo. Basta con levantarse una hora todos los días y darle al cuerpo suficiente tiempo de descanso.

Higiene de las partes íntimas

¡Durante el confinamiento la higiene de las partes íntimas es muy importante! Enjuague con agua limpia todos los días para mantener la vulva seca y alejada del riesgo de infección.

No compartas habitación

Las nuevas madres deben evitar compartir habitación, incluso después de que se hayan recuperado bien. Las relaciones sexuales están prohibidas durante el puerperio para evitar infecciones.

Enfermería científica

¡La enfermería científica es la clave de los cuidados del confinamiento! ¡Abandonemos los malos hábitos que no tienen base científica y trabajemos juntos para apoyar la salud de las nuevas madres!