¿Los bebés siempre pueden tomar probióticos?
Los bebés generalmente no pueden tomar probióticos todo el tiempo, porque el cuerpo del bebé es muy pequeño y necesita tiempo para absorber diversas sustancias, lo cual no es fácil de completar. Entonces, ¿por qué no sigues comiéndolo? Entonces, ¿los bebés siempre pueden comer probióticos? Los probióticos son microorganismos activos que son beneficiosos para el cuerpo humano. A menudo existen en el intestino y el sistema reproductivo humanos y pueden proteger el equilibrio microecológico humano. protege la mucosa intestinal del daño, elimina la flora dañina en el intestino, estimula las células inmunitarias para mejorar la inmunidad del cuerpo y reduce la aparición de alergias en los niños.
Aunque los probióticos son beneficiosos para el cuerpo humano, cuanto más se coma, mejor. A la hora de suplementar con probióticos hay que prestar atención a la cantidad y especie. La cantidad de suplementación también es diferente para la constitución física de cada niño. Y existen diferencias individuales, por lo que al usar probióticos, los padres deben prestar atención al uso racional y la suplementación según cada individuo. Deben seguir las instrucciones del médico y no suplementar demasiado ni durante demasiado tiempo.
Tipos comunes de probióticos:
1. Lactobacilos (como Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus género Lactobacillus, Lactobacillus ramansenii, etc.)
2. Bifidobacterias (como Bifidobacterium longum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium ovatus, Bifidobacterium thermophilus, etc.
3. Cocos grampositivos (como Streptococcus faecalis, Lactococcus intermedius, etc.); Además, determinadas levaduras y enzimas también pueden clasificarse como probióticos.
Productos probióticos y precauciones de compra
1. Yogur, pero la cantidad de probióticos que contiene es limitada, y muchas personas no son aptas para tomarlo.
2. Productos probióticos: tales como: Newmans (antes llamado Newmans), Mommy Love, Synbiotics, Youzhiyuan, Beichun, Kangminyuan, etc.
3. Los probióticos son uno de los ingredientes importantes de las leches en polvo de fórmula infantil, etc.: productos como: Nestlé Neng, Nestlé Super Neng, Nestlé Mom, etc.
4. El entorno de supervivencia de las cepas probióticas tiene altos requisitos y existen altos estándares para los procesos de producción y envasado. En la actualidad, la tecnología nacional aún no ha llegado al punto en que pueda proporcionar un entorno de envasado para las cepas probióticas. Preservación y supervivencia de cepas probióticas efectivas.
5. Al comprar, debe verificar si la cepa está claramente marcada en el paquete, como por ejemplo: Bifidobacterium BB-12, Lactobacillus rhamnosus LGG. Estos productos se pueden comprar con confianza. Condiciones de almacenamiento de los probióticos
Los probióticos son muy importantes para mejorar la inmunidad del bebé y regular la función gastrointestinal, pero se debe prestar atención a las condiciones de almacenamiento de los probióticos. Si no se almacenan bien, los probióticos activos sí lo estarán. Los probióticos ya no serán efectivos.
1. Baja temperatura
Los productos probióticos deben conservarse a baja temperatura y refrigerarse. De esta manera puede maximizar la cantidad de probióticos activos. Generalmente, la vida útil es de 1 mes y la temperatura de refrigeración se controla entre 2 y 10 ℃. Se recomienda ponerlo en la capa de conservación del frigorífico. La actividad de los probióticos aumentará a medida que aumente la temperatura y entren en el proceso de fermentación. El almacenamiento prolongado a temperatura ambiente puede provocar fácilmente cambios en el sabor del producto. Cuando la temperatura supera los 60°C, los probióticos entrarán en la etapa de disminución. Por lo tanto, es mejor consumir los productos probióticos directamente después de sacarlos del frigorífico para evitar que se calienten a altas temperaturas.
2. Evita la luz
Evita almacenar a temperaturas demasiado altas o bajo la luz directa. Esto hará que las bacterias vivas del interior fermenten en exceso, provocando que el sabor se vuelva amargo y afecte. el efecto.
3. Preste atención a la vida útil
La actividad de los probióticos entrará en el proceso de fermentación a medida que aumenta la temperatura. El almacenamiento de probióticos durante mucho tiempo provocará fácilmente cambios en el sabor. Asegúrese de prestar atención a la fecha de producción y la vida útil. En general, los alimentos probióticos, como el yogur común, el queso, las bebidas con ácido láctico, etc., tienen una vida útil de un mes y la temperatura de refrigeración debe controlarse aproximadamente. 2℃-10℃. Si se trata de probióticos individuales, deben consumirse dentro de su vida útil.