¿Cómo comer ajo para reducir la grasa en sangre? ¿Existe una mejor manera?

Beber ajo remojado en agua tiene cierto efecto sobre la reducción de los lípidos en sangre. Los pacientes con hiperlipidemia pueden tomar un poco de forma regular, que también tiene efectos diuréticos e inflamatorios.

También puede tratar enfermedades renales, mejorar los edemas, tiene efecto desintoxicante y embellecedor y tiene ciertos efectos sobre la indigestión.

En primer lugar, debemos adoptar un estilo de vida científico para reducir los lípidos en sangre. No debemos comer alimentos ricos en calorías todos los días. Realizar comidas regulares y racionadas, tres comidas al día. Cada alimento básico no debe exceder los 100 gramos. No debemos comer alimentos fritos como palitos de masa fritos, tartas fritas y patatas fritas.

Haz más ejercicio y bebe más agua, e intenta mantenerla dentro del rango normal.

Si es necesario, se puede tomar tratamiento farmacológico, hipolipemiantes orales, atorvastatina cálcica.