Efectos y funciones de la Sopa de Paloma Gastrodia

5 Fortalecimiento y beneficio del cerebro

Gastrodia elata contiene gastroglicina, gastrodina y otros ingredientes activos, que pueden proteger las células nerviosas del cerebro, mejorar la capacidad de resolución del nervio óptico y tener El efecto de mejorar la vista y mejorar la inteligencia. La sopa de paloma Gastrodia es rica en proteínas, grasas, calcio, hierro, zinc y otros nutrientes, que pueden mejorar la memoria y prevenir eficazmente la enfermedad de Alzheimer.

6 Grupos adecuados y contraindicaciones de la sopa de paloma Gastrodia 1. Grupos adecuados

La sopa de paloma Gastrodia es rica en nutrientes y tiene un buen efecto nutritivo. Comerla puede aliviar los dolores de cabeza, nutrir la sangre. y nutre la sangre. Tiene el efecto de mejorar la inmunidad y es adecuado para personas con actividad cerebral excesiva, ancianos, mujeres embarazadas y personas con constitución débil. 2. Grupos contraindicados

Sin embargo, la decocción de paloma Gastrodia tiene un efecto nutritivo demasiado fuerte, tiene un carácter picante y es fácil de enojar. No es adecuado para personas a las que les gusta el frío y le temen al calor. a menudo se sonrojan y les gusta sudar.

7 Cómo hacer sopa de pichón Gastrodia

Ingredientes: 1000g de pichón, 15g de Gastrodia, 5 dátiles rojos, 10g de baya de goji, 5 longan secos, cantidad adecuada de agua y cantidad adecuada de sal.

Método

1. Cortar la paloma en trozos grandes y lavar la espuma de sangre.

2. Gastrodia elata y otros materiales están completamente preparados.

3. Ponlo en una cacerola y añade una cantidad adecuada de agua (unos 6 a 8 tazones de agua).

4. Encienda el modo de cocción lenta y cocine a fuego lento en agua durante 2,5 horas.

5. Después de guisar, añadir un poco de sal al gusto, beber la sopa y comer la carne.