¿Pueden las mujeres embarazadas comer patas de pollo?
Nutrición normal
Las patas de pollo son ricas en nutrientes y muy adecuadas para las mujeres embarazadas. Las patas de pollo contienen mucho calcio y colágeno. Comer algunas con regularidad puede suavizar los vasos sanguíneos y embellecer la piel.
Varias formas de comerlo
Si las embarazadas quieren comer patas de pollo, lo mejor es que las hagas tú misma. Se pueden guisar o hacer sopa y son muy nutritivos.
Bueno para el feto
Las patas de pollo también contienen ácidos grasos, que pueden prevenir y proteger al feto y promover su crecimiento y desarrollo.
No elijas patas de pollo halogenadas
Si las mujeres embarazadas comen patas de pollo, no elijas patas de pollo estofadas. Las patas de pollo estofadas compradas en el exterior pueden contener aditivos e ingredientes químicos.
No compres alitas ni cuellos de pollo.
En la actualidad, algunas gallinas crecen comiendo piensos que contienen hormonas, por lo que las mujeres embarazadas deben prestar más atención a la hora de comprar patas de pollo. La hormona se encuentra principalmente en el tejido linfático de los pollos, como el cuello y las alas. Por lo tanto, las mujeres embarazadas solo pueden comer patas de pollo y no comprar alitas ni cuellos de pollo.