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No tengo suficiente leche, ¿puedo destetar?

La leche es el alimento más natural, seguro y adecuado para los bebés, y los bebés que insisten en amamantar generalmente tienen mejor salud. Por lo tanto, después de dar a luz a un bebé, muchas madres harán todo lo posible para que el bebé coma leche materna, lo que puede considerarse como el primer regalo precioso para el bebé.

Pero a veces la leche materna no es lo que se quiere alimentar, porque muchas madres informarán que no hay suficiente leche materna y el bebé no puede comer lo suficiente. ¿Qué debo hacer?

¿Puedo destetarme si mi leche materna es insuficiente?

De hecho, el destete no es necesario si la leche materna es insuficiente. Al fin y al cabo, los beneficios de la lactancia materna están ahí. Todo el mundo sabe que el bebé estará mejor si puede comer más si la madre no tiene suficiente pecho. leche, ella puede hacer esto:

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1. Buscar leche

Para las madres que no tienen suficiente leche materna, buscar leche es la mejor manera de aumentar el suministro de leche para que pueda será suficiente para el bebé. Hay muchas formas de perseguir la leche, pero el propósito es aumentar la leche materna, para que la madre pueda elegir el mejor método, siempre que pueda lograr el objetivo.

Las madres bebés pueden utilizar los siguientes métodos para perseguir la leche:

① Deje que el "pequeño prolactinólogo" actúe

Para la lactancia, de hecho, el bebé es El mejor promotor de la lactancia Maestra, durante el período de búsqueda de leche, la madre puede dejar que el bebé coma más leche e intentar aumentar la frecuencia y el tiempo de la lactancia materna, porque cuanta más leche se ingiera, más leche se secretará según la capacidad del bebé. Después de un período de tiempo, la leche se secretará de acuerdo con las necesidades del bebé y poco a poco la leche subirá.

②Alimentos para favorecer la lactancia

BMW también puede ingerir algunos alimentos que favorecen la lactancia y aumentar la leche a través de estos alimentos. Los alimentos comunes que pueden inducir la lactancia incluyen: manitas de cerdo, maní, arroz salvaje, esponja vegetal, carpa cruciana, tofu, azucena, etc. Muchas madres optan por preparar sopa de carpa cruciana y tofu, sopa de manitas de cerdo y maní, sopa de algas y huevo. y sopa de lufa y huevo. Espere la lactancia.

③Compresa caliente

Cada vez antes de que el bebé se alimente, la madre puede aplicar una toalla caliente sobre su pecho para aumentar la secreción de leche mediante una compresa caliente.

④Bebe más agua

El componente principal de la leche materna es el agua, por lo que las madres deben beber más agua para reponer la humedad a tiempo.

⑤ Presta atención al descanso y controla tus emociones

Mamá debería descansar más y no estar demasiado cansada. Lo más importante es no dejar que sus emociones fluctúen demasiado, sobre todo no. estar demasiado enojado, de lo contrario, provocará una recaída de la leche.

2. Alimentación mixta

Si la madre realmente no está dispuesta a molestarse, la madre puede alimentar al bebé mediante alimentación mixta, es decir, el bebé ingiere parte de la leche materna y la otra. la otra parte se complementa con leche en polvo. Si el bebé ya tiene seis meses, también puedes añadir en este momento algunos alimentos complementarios y seguir amamantando.

3. Destete

Si realmente es un inconveniente para la madre, el destete es posible, pero hay algunos puntos a recordar:

①Se debe realizar el destete. paso a paso

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Es mejor no elegir el destete de una sola vez, lo que tendrá un impacto en la psicología del bebé y el cuerpo de la madre. Debe hacerse paso a paso. reduciendo lentamente el número de tomas, para que todos puedan adaptarse.

②Continúe dejando que el bebé beba leche después del destete.

El destete mencionado aquí es simplemente el destete de la leche materna. El bebé aún necesita continuar bebiendo leche después del destete. Sin embargo, la capacidad digestiva de los bebés menores de tres años no es suficiente para digerir la leche fresca, por lo que es mejor darle al bebé leche de fórmula en este momento, y luego podrá beber leche fresca cuando el bebé tenga más de tres años.

La leche materna insuficiente es un fenómeno muy común. No es necesario destetar directamente. Las madres pueden elegir el método que más les convenga e intentar que el bebé coma más leche materna.

上篇: ¿Qué formas sencillas de perder peso conoces? ! ! ¡urgente! ! ! ! Beber leche: libré una larga batalla para perder peso. Además de tomar pastillas para adelgazar, lo más eficaz es beber leche. Una bolsa de leche contiene medio kilo cada mañana. Puedes comer algunas verduras y un poco de carne al mediodía, y medio kilo y una bolsa de leche por la noche, que te pueden durar un mes. El efecto es realmente bueno, puedo perder alrededor de 10 libras. Además, beber leche suaviza los intestinos y el estómago y ayuda a la digestión. Lo más importante es perder peso y humectar nuestra piel ~~~ Pérdida de peso con vinagre: muy efectivo Puede reducir los aminoácidos contenidos en el vinagre en aproximadamente 6 kilogramos en un mes. , pero también reduce el azúcar y las proteínas. El metabolismo avanza sin problemas. Según las investigaciones, las personas obesas pueden perder unos 3 kilogramos tomando entre 1,5 ml y 0,2 ml de vinagre al día. Método del agua con miel: beba miel (una pequeña cantidad) mezclada con vinagre blanco y agua cuando tenga hambre todos los días, o coma una pequeña cantidad de fruta de manera adecuada y podrá perder más de diez libras en tres días. . Miel y vinagre blanco: un método eficaz para adelgazar y belleza. Cuando la dieta diaria se mantiene sin cambios, se debe consumir en una proporción de 1:4. Métodos específicos: 1 Métodos específicos para el desayuno: 1 Beber en ayunas 20 minutos antes del desayuno beber inmediatamente después del almuerzo y la cena; Vale la pena señalar que a la hora de elegir vinagre blanco se debe utilizar como materia prima arroz, sorgo, soja, etc. y trate de evitar los productos químicos. Al mismo tiempo, se recomienda no utilizar vinagre de frutas, porque el vinagre de frutas es un vinagre saludable y no es tan bueno para perder peso. Al mismo tiempo, la proporción de miel y vinagre blanco se puede ajustar según las necesidades personales. Si se presta más atención a la apariencia, se puede aumentar adecuadamente la proporción de miel. Método adelgazante con miel: La miel tiene muchas funciones como desintoxicante, antibacteriana, antiinflamatoria, hidratante, esterilizante, protectora de heridas, favoreciendo la regeneración celular y la absorción de exudados. La miel es rica en glucosa, proteínas, vitaminas, ácidos orgánicos, aminoácidos, polen y otros nutrientes, y tiene muy pocas calorías, lo que no sólo ayuda a aumentar la capacidad de desintoxicación del hígado. También tiene el efecto de fortalecer el estómago y ayudar a la digestión. Sigue siendo muy bajo en calorías. Usar miel para adelgazar es sencillo, eficaz y seguro. Lo probé durante una semana y perdí siete libras. Sólo bebí miel (y té) el primer día. El segundo día y el tercer día come normalmente. Al cuarto día sólo bebí miel. En el quinto y sexto día perdí tres libras. Si realmente no soportas el ayuno, puedes elegir una comida al día y beber sólo miel. Por supuesto, también es importante utilizar miel para adelgazar. Recuerde no comer en exceso en su dieta normal. Aunque la miel contiene mucha azúcar, es rica en vitaminas. Para las personas gordas y con mala salud, lo más adecuado es sustituir las comidas por miel. Dijo que el método es realmente muy simple, simplemente mezcle 30 gramos de miel con un litro de agua o agregue dos cucharadas de vinagre de manzana para condimentar. Beberlo durante dos o tres días seguidos tendrá efectos inesperados. El peso medio es de unos tres o cuatro kilogramos. Método de pepino y plátano de tres días: coma pepinos y plátanos todos los días, pero el total durante tres días no debe exceder las 3 libras por día: un huevo por la mañana, un pepino al mediodía y un pepino por la noche. Este método es la forma más rápida de perder peso y lo logré. Perdí 10 libras en una semana, de 128 a 108, y no las he recuperado en un año. Debido a que los pepinos no contienen azúcar y también pueden absorber las calorías de los pepinos, realmente no se puede beber leche pura de Guangming. También puedes comer carne de res, pollo y pato, pero los he probado todos. Lo más rápido es comer sólo pepinos y huevos y no intentar nada más durante la pérdida de peso. Coma alternativamente durante dos días. Coma normalmente el primer día (sin comer en exceso) y solo coma pan integral (con té y café normales) el segundo día. Un día para asegurar la nutrición, un día para quemar grasas, para que los dos días se alternen, la presión mental no será demasiado grande y no estarás triste. Puedes perder 5 kg en 2-3 semanas. Dijo que era popular y eficaz en Europa. Hay dos formas de comer una comida de manzanas: una es comer solo manzanas durante tres días, beber un vaso grande de agua con miel para humedecer los intestinos la tercera noche y comer alimentos ligeros al día siguiente de la comida de manzanas. Una semana; cómo comer en 1 semana: a partir de las 12 de la mañana, come una manzana cada dos horas y haz cinco porciones de manzana. ¡Coma solo manzanas durante tres días consecutivos a la semana, coma normalmente durante los siguientes cuatro días y pierda 6 libras en un mes! Come avena: El ingrediente principal es la avena, pero no la avena, sino la avena integral. Remoja la avena cruda en agua durante unos 30 minutos y luego cocínala normalmente, pero con un poco más de agua que el arroz normal. Luego agregue verduras y similares, hiérvalas, agregue sal y mézclelas con aceite de oliva (porque el aceite de oliva es más caro y volátil, es más caro sofreír y no sé cuánto comí). 下篇: Cómo disolver los tofos