¿Cómo podemos deshacernos de la depresión?
1. ¿Preocuparse demasiado por los síntomas físicos?
Muchas personas sufren diversas molestias físicas en las primeras etapas de la depresión. Algunas personas van al hospital general varias veces pero el paciente todavía tiene inquietudes o problemas menores. Incluso cuanto más incapaz de descubrirlo, más preocupada, nerviosa y asustada me pongo. ?
Según análisis de la medicina tradicional china, este es un síntoma típico del síndrome de Bupleurum. Las características de este tipo de personas son que les preocupa enfermarse y sospechan. La mayoría lo comprobará repetidamente y tendrá síntomas de ansiedad. También he observado clínicamente que estas personas suelen describir repetidamente varios síntomas de malestar físico. Cuanto más describen los síntomas, más síntomas tienen. Incluso pueden verse influenciados por sugerencias y describirlos sin cesar. ?
Este tipo de problemas se pueden solucionar con la receta de Bupleurum. A menudo uso sopa Xiao Bupleurum, Xiao Bupleurum más sopa Magnolia officinalis, o sopa Da Bupleurum, o Bupleurum más sopa de huesos de dragón y ostras. , todo puede ser eficaz. ?
2. Mala memoria, ¿piensas en ti mismo? Sea tonto. ¿Volverte estúpido?
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Además del malestar físico, algunos pacientes con depresión temprana a menudo tienen mala memoria y piensan que su cerebro se ha vuelto estúpido, su comprensión ha disminuido y ya no pueden hacer muchas cosas que antes podían hacer. Para las personas mayores, a menudo sus familiares o ellos mismos lo consideran un viejo problema y no le prestan atención. Pero clínicamente también he observado que muchos jóvenes también presentan estos síntomas. La presencia de depresión es muy cuestionable. ?
Según el análisis de la medicina tradicional china, el corazón gobierna a los dioses, el corazón contiene el fuego del rey y el fuego del rey es brillante, por lo que la mente es armoniosa y la memoria, la comprensión y el pensamiento las habilidades son buenas. Este malestar ocurre si estás ciego por dentro. La solución fundamental es armonizar el corazón y el yang. ?
A menudo uso Zhi Ding Wan como base. Si es necesario, puedo combinarlo con Xiao Bupleurum Decoction, Ganmai Dazao Decoction, Jifang Dihuang Decoction o Lily Muzhi Decoction, y el efecto es bueno. ?
En tercer lugar, el insomnio.
Muchas personas sufren de falta de sueño, lo que muchas veces se confunde con una enfermedad común y no se toma en serio. El insomnio también puede ser una manifestación temprana de la depresión, que incluye: dificultad para conciliar el sueño, dar vueltas en la cama, muchos sueños o pesadillas, mala calidad del sueño, despertarse temprano y algunas personas incluso no pueden dormir en toda la noche. ?
Que duermas bien, la medicina china tiene la mejor manera. Según mi propia experiencia clínica, el sueño debe centrarse en si la sangre del hígado es deficiente, si hay obstrucción por flema y calor, si el corazón y el bazo son deficientes, o si el corazón y los riñones no están conectados, etc. Tengo una receta sencilla para dormir. Usé 30 g de arroz amarillo y 30 g de granos de azufaifa fritos para hacer papilla y la tomé caliente antes de acostarme. El efecto del sueño fue muy bueno. ?
En cuarto lugar, el concepto de suicidio.
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Los pacientes deprimidos son propensos a tener pensamientos suicidas. El suicidio es más común entre las personas mayores que entre los jóvenes, y la tasa de éxito es mayor. Los principales factores de riesgo de suicidio son la mala salud, vivir solo y el insomnio persistente. A otros les preocupa tener enfermedades físicas graves y temen causar problemas a sus familias, por lo que optan por suicidarse. ?
Según los análisis de la medicina tradicional china, el suicidio es el resultado de una insuficiencia de yang del corazón y un fuego poco claro. La vida es una bola de energía yang. Si la energía yang es fuerte, la vida estará llena de vitalidad y nunca te suicidarás. Una energía yang insuficiente, especialmente cuando estás deprimido e indefenso, puede llevar fácilmente a pensamientos suicidas. Se puede ver que cultivar la mente y nutrir la naturaleza es la clave para prevenir y curar la naturaleza. El método de prevención y tratamiento consiste en calentar el yang, nutrirlo, elevar el yang y elevar el yang. Además de la medicina tradicional china, también puedes utilizar la moxibustión combinada con ejercicio activo. Además, también se recomienda hacer más buenas obras, ser alegre, tolerante y de mente abierta. Esto es muy propicio para fortalecer tu corazón y hacer que tu fuego brille, por lo que, naturalmente, no tendrás pensamientos suicidas. ?
Quinto, fatiga persistente.
Muchos pacientes con depresión siempre se sienten aburridos, débiles, sin ganas de salir, demasiado perezosos para participar en diversas actividades e incluso incapaces de hacer las tareas del hogar. ?
La medicina tradicional china cree que el bazo es la fuente del qi y la bioquímica de la sangre, y que el bazo gobierna las extremidades. La insuficiencia de Qi y bioquímica sanguínea se debe a la deficiencia del bazo, y la debilidad en las extremidades también se debe a la deficiencia del bazo. He observado clínicamente que este tipo de pacientes deben prestar atención al fortalecimiento del bazo. A menudo utilizo la decocción de Sijunzi, la decocción de Liujunzi y otros tratamientos aromatizados para fortalecer el bazo y reponer el qi, lo que puede ayudar a aliviar la impotencia de los pacientes con depresión. También puede moxibustión el punto Taibai, que es el punto de acupuntura original del bazo y puede reponer la vitalidad del bazo. ?
En sexto lugar, el temperamento se vuelve malo.
Las personas que sufren de depresión en la etapa inicial también son propensas al nerviosismo, el miedo, la excitación, la preocupación durante todo el día, la inquietud, la preocupación de que algo malo suceda, la irritabilidad y la pérdida de los estribos con los miembros de la familia. ¿O incluso tirar algo? Si se presentan estos síntomas, debe considerar seriamente si tiene depresión. ?
La medicina tradicional china se basa en el corazón y el cuerpo. El corazón es el funcionario del monarca. Si el corazón está en paz, todos los órganos internos estarán en paz. Cada uno de los cinco órganos internos tiene su propio espíritu, por lo que el espíritu del corazón, el espíritu del hígado, el espíritu de los pulmones, el espíritu del bazo y el espíritu de los riñones pueden ser pacíficos y estar libres de enfermedades. El deterioro del temperamento es causado por el estancamiento del qi del hígado, pero está relacionado con la falta de control del corazón. Además, esto también puede ser un síndrome de insuficiencia de yang hepático. Clínicamente, suelo utilizar las píldoras Wu Mei para tratar el exceso de yang hepático. La insuficiencia de yang hepático suele ir acompañada de un estancamiento del fuego, lo que provoca deficiencia e hiperactividad. Para tratar este tipo de enfermedades es necesario tener en cuenta tanto el frío como el calor, y tratar tanto el frío como el calor. Wu Mei Wan es una receta para tratar la insuficiencia de yang del hígado, el estancamiento del fuego, el calor interno y la mezcla de frío y calor. Esta receta no solo puede beneficiar a Jueyin, sino también promover a Jueyin. Mi experiencia clínica demuestra que esta receta es eficaz en el tratamiento de la depresión y la ansiedad causadas por un exceso de yang hepático. ?
7. La acupuntura trata la depresión.
La enfermedad central de la depresión es un corazón débil y un fuego confuso. Por lo tanto, el tratamiento de la depresión debe consistir en elevar el yang y disminuir la turbidez, calmar la mente y aliviar la depresión. A menudo utilizo la acupuntura para tratar la depresión en la práctica clínica. He tratado a decenas de pacientes con depresión a lo largo de los años y logré resultados satisfactorios. ?
Pongamos algunos ejemplos: una europea blanca sufre de depresión. Ella es una mujer. Utiliza acupuntura, Shenting y Tang Yin para refrescar su cerebro y abrir su mente. turbidez; Taichong calma el hígado. Cuando todos los puntos de acupuntura se utilizan juntos, la sensación de depresión después de la acupuntura desaparecerá inmediatamente y el dolor de hombro a largo plazo se reducirá considerablemente. El paciente suspiró milagrosamente. ?
Una paciente de Salzburgo sufrió depresión e insomnio durante cuatro años. Todos los tratamientos que utilizan la medicina occidental son ineficaces. El paciente no puede dormir durante todo el año y sufre dolores extremos. El pulso fibroso requiere acupuntura, y la acupuntura debe realizarse en Zhongwan, Qihai, Guanyuan, Zhongji, Baihui, Tangyin, Taichong, Zuoshenmen, Neiguan y Daling. Después de que me diagnosticaran, pude conciliar el sueño y sentirme renovado. Después de una semana de tratamiento continuo, todos los síntomas desaparecieron y estaba de buen humor. Afortunadamente, la acupuntura la salvó del dolor. ?
Los traumatismos craneoencefálicos suelen provocar depresión. Estaba tratando a un dentista en Austria. Hace 21 años, fui atropellado por un automóvil mientras andaba en bicicleta. Sufrí una lesión cerebral y luego sufrí depresión. Me siento triste todas las mañanas, con miedo de no poder terminar el trabajo del día, pero puedo completar mi trabajo diario con normalidad. Compruebe si hay estasis sanguínea sublingual. Este tipo de estasis sanguínea es causada por orificios bloqueados, energía yang deficiente y falta de nutrición mental. Tumor en la aguja, Baihui, Guling, Dabai, Taichong, Sancha, Tangyin. Los síntomas disminuyeron después de un único diagnóstico. Después de cinco tratamientos de acupuntura consecutivos, me curé. ?
Para el tratamiento de enfermedades mentales, prefiero utilizar Neiguan, Shenmen y Daling en el lado izquierdo. Este grupo de puntos de acupuntura tiene un efecto calmante y es eficaz para la depresión, el insomnio, la ansiedad, los delirios y la manía. Las enfermedades mentales y emocionales son en su mayoría anormales de izquierda a derecha, por lo que se tratan desde la izquierda. Muchos pacientes pueden dormir con agujas. He observado clínicamente que mantener la aguja en estado de reposo es más eficaz. Por lo general, después de que el paciente se despierta, se alivian todos los síntomas. (Dong Hongtao)