¿Por qué los bebés y los niños prefieren dormir boca abajo?

¿Por qué a los bebés y niños pequeños les gusta dormir boca abajo? ¿Cuál es la razón detrás de esto? Este artículo le revelará este secreto.

Lleno de seguridad

Cuando los bebés están en el vientre de su madre, asumen una posición acurrucada. Esta es la razón por la que naturalmente les gusta dormir boca abajo. Dormir boca abajo puede hacer que se sientan protegidos, como si hubieran regresado a un útero cálido, lo que puede ayudarles a dormir más tranquilamente, reducir el llanto y favorecer el desarrollo del sistema nervioso.

La digestión es más suave

Dormir boca abajo ayuda a que el estómago se mueva. Es menos probable que los alimentos regresen al esófago y la boca y, en cambio, es más fácil ingresar al intestino delgado para su digestión y absorción. Por tanto, si el bebé duerme boca abajo, los alimentos se podrán digerir con mayor facilidad.

Ejercita grandes grupos musculares

Dormir boca abajo no solo le da a tu bebé una sensación de seguridad, sino que también ejercita sus grandes grupos musculares de forma virtual. La acción de levantar la cabeza y el pecho puede ejercitar el cuello, el pecho, la espalda y las extremidades, sentando una base sólida para girar y gatear en el futuro.

Presta atención a respirar libremente.

Aunque dormir boca abajo tiene tantos beneficios, también debes prestar atención a si la respiración del bebé es fluida. Los bebés menores de 3 meses y los que estén enfermos no deben dormir boca abajo para evitar accidentes. Al mismo tiempo, estar acostado boca abajo durante mucho tiempo puede comprimir los órganos internos, especialmente el corazón, por lo que la mejor posición para dormir es de lado o boca arriba.

Ambiente para dormir seguro y cómodo

Bríndele a su bebé un entorno para dormir seguro y cómodo para que pueda disfrutar de dulces sueños.