Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Qué frutas están prohibidas a las mujeres embarazadas durante el confinamiento?
¿Qué frutas están prohibidas a las mujeres embarazadas durante el confinamiento?
1. Tenga cuidado de no comer frutas y verduras fuera de temporada.
2. No comer demasiadas frutas frías, especialmente en los primeros días después del parto, si el bazo y el estómago están débiles, lo mejor es no comer demasiadas peras y sandías.
3. La fruta que comas no debe estar demasiado fría. La fruta recién sacada del frigorífico debe mantenerse a temperatura ambiente durante un tiempo antes de consumirse.
4. Presta atención al lavado al comer frutas, lávalas bien o pélalas antes de comerlas para evitar diarreas.
5. Para evitar que la fruta se enfríe, también puedes cortarla en trozos y escaldarla con agua hirviendo antes de comerla. Pero es mejor no cocinarla para evitar destruir las vitaminas de la fruta.